Гость
Статьи
Тревога ?как помочь …

Тревога ?как помочь себе?

Здравствуйте ,кто сталкивался с тревогой?Перед экзаменом, собеседованием ,выступлением?Какие у вас чувства ?А теперь представьте хроническая тревога, когда в день по несколько раз …что помогает? #тревожность

Лора
3 ответа
Последний — Перейти
Никто кроме меня не скажет правд
#1

Занятся ремонтом

#2

Здравствуйте. вы должны понять причину вашей тревоги. у каждой тревоги своя причина. а лучше обратитесь к специалисту, чтобы понять причину постоянной тревоги.

Никто кроме меня не скажет правд
#3

И да... не тревожся, наконец!