Как долюбить себя?
Как долюбить себя, если этого не дали родители? Чувствую себя эмоционально зависимой от, как мне кажется достойных мужчин. Так же чувствую необходимость в любви и ласке, а когда от меня уходят впадаю в дикую депрессии.
В детстве не была нужна родителям. Мать обвинила и делает это по сей день во всех смертных грехах. Мол если б не ребёнок то жизнь у неё удалась. Отец тоже внимания не удалял. Когда было 9 мать заявила "что б у тебя был муж который тебя убьет".
Не могу отпустить и долюбить себя сама.
Повзрослеть, во взрослом возрасте мы можем влиять на то, на что в детстве не могли, и это открывает новые пути. Любить себя сложно, это долгий процесс. Для начала просто начать относиться к себе с добром. Укладывать спать себя вовремя, запрещать себе стрессы, не экономить на еде, кормить себя вкусными и полезными вещами, баловать себя ванной, мягкими тапочками, уютным креслом. И так, по чуть-чуть, дело пойдет.
Проработатайте терапию у психолога , и вы увидите как измениться ваша жизнь, и люди будут по другому к вам относиться.
Долюбить себя очень сложно, знаю по себе, даже после 3- летней работы с психологом. Любить ребёнка все таки должны родители, в детстве. Но самооценку «прокачать» можно всегда, не стоит унывать. Я надеюсь вы сейчас с родителями общаетесь по минимуму
Долюбить себя очень сложно, знаю по себе, даже после 3- летней работы с психологом. Любить ребёнка все таки должны родители, в детстве. Но самооценку «прокачать» можно всегда, не стоит унывать. Я надеюсь вы сейчас с родителями общаетесь по минимуму
Вот кстати и нет. Много общаюсь.. все же хочется что б сейчас что-то дали. Пришло время перестать общаться иначе можно мозгами двинуться
-
Изменения стула, апатия, тревожность, мало ем
2 ответа -
Маминой сестре приснился покойный отец, моей мамы
1 ответ -
Психическое расстройство
2 ответа -
Ночью просыпалась воды попить и видела как будто белая кошка сидит на кресле
11 ответов -
Вопрос психологам и опытным женщинам форума
11 ответов -
Словить звезду
Нет ответов -
Психосоматика
16 ответов -
Ипохондрия, постоянно плохо
1 ответ -
Страшный сон
3 ответа -
Тревожный тип привязанности
1 ответ
-
Страх внезапной смерти
22 ответа -
Психосоматика
16 ответов -
Чувствую себя подростком в 19 лет
15 ответов -
Ночью просыпалась воды попить и видела как будто белая кошка сидит на кресле
11 ответов -
Вопрос психологам и опытным женщинам форума
11 ответов -
Непрошеный совет - это пассивная агрессия
9 ответов -
Как справляетесь с жизненными трудностями?
7 ответов -
Депрессия из-за приема противозачаточных
6 ответов -
Разница между жесткосью и жестокостью
6 ответов -
Хочу вернуться к психотерапевту, но боюсь
5 ответов