Не могу постоять за себя

Если у тебя онкология, то не о том ты думаешь

они токсичные и от них только нужно держаться подальше. как-только они вас ставят в неудобное положение-обрывать все связи с ними...

Для начала найти приемлемый способ выражения гнева. Пишите а дневник, рисуйте, или боксируйте. Затем потихоньку-полегоньку. Начните с этого форума и с других - что-то не нравится, можете высказать. Пойдите на курсы самообороны, иногда осознание того, что вы можете втащить физически, помогает психологически. Окружение свое почистите несколько возможно.

Так почти со всеми уже не общаюсь. А злоба в душе сидит. Уже до болезни себя довела.

вы не знали как им ответить?

Знала. Но если я бы стала также себя вести как они, то от меня бы все отвернулись. Я думаю, если начну огрызаться, то от меня все люди откажутся.

Ну если вы не способны послать или грубо ответить, то выучите всего 2 слова и произносите их в ответ на наезды ледяным тоном: "И чё?!" Ответят, скорее всего: "а ничё". Следующая ваша фраза: "Ну и иди в *опу!". Как-то так...

а почему им можно грубить?

Нужно побороть страх одиночества. Аутотренинг поможет справится со стрессом и даже улучшит душевное состояние, но под контролем специалиста. Луиза Хей "вылечила" онкологию.

Слатьвсех

Слать всех на.....