Девушки, привет! Как у вас настроение? Я что-то в последние дни хожу никакая((( Ничего не хочу делать:( Погода вроде хорошая, а мне все равно грустно... Как взбодриться?
Пляж, прогулка и пораньше ложиться спать
Подруг нету чтоли, чтобы с ними повеселиться?
Сдать кровь на ферритин и железо ну и вообще на основные показатели.Я последние годы жила на пределе случайно определила дефицит,когда болела орви и сдавала кровь по стандарту.Лечу анемию жизнь налаживается,также курсом надо пропивать витамин д и поливитамины.до этого мне ничего не помогало « взбодриться». Либо помогало на время...
Переждать единственный нормальный вариант
Сходить на массаж. Мне так сразу жить после сеанса хочется. Стресс копится в теле.
Дать бодринку понюхать? Сразу прозреешь
Зеленый чай не пробовали? Он вроде должен не плохо тонизировать.
Я стала пить таблетки все равно больше ничего не помогает. Меня отлично бодрит МексиВ 6. Первый раз его пропила, все ок)
На самом деле лучше всего повышает бодрость по утрам эваларовская "Энергия" в шипучих таблетках. Попробуйте. Там кофеин в составе, все необходимы витамины и минералы...так что организму только польза))Особенно зимой против хандры кстати будет