Психолог прав ли?

Соглашусь. Мне претит.

Мне 30 и я до сих пор не знаю как реагировать на оскорбления. Промолчать или проигнорировать не могу, это вроде я с этим соглашаюсь, ответить - так им вроде только это и надо, чтобы вывести меня на эмоции, как энергетические вампиры, хотят питаться моими эмоциями

Тут вопрос цели. Если Вы хотите закончиться конфликт - то, спокойно, улыбаясь сказали - да, конечно. Все энергия из конфликта ушла. Если цель, себя защитить от оскорбления - то, отвечать, но тогда конфликт будет продолжаться. Взаимные оскорбления посыпяться дальше

Мне нужен личный телохранитель, человек который будет хранить мой покой и отвечать на оскорбления за меня

прав

есть пословица восточная: если ты споришь с дураком - вероятно, то же самое делает и он

если вы обидаетесь на мысль дурака - вы тем самым легализируете его как авторитетного источника

проблема в вас

при нормальной самооценке слова дурака вас не ранят, потому что вы и так знаете, кто вы и каковы ваши цели

если слова дурака вас ранят - значит ваша самооценка занижена и вы подвержены разным влияним извне

а ты не попрощалась с нами?

Если отвечать оскорблением и эмоциями.

Адвокаб?

Я вас мысленно кекушней покрестила 💩
💩 💩

Я считаю, что не нужно соглашаться. Лучше уж промолчать и прекратить общение. Или сказать, что вы не хотите общаться с грубиянами.
В идеале - вести себя настолько уверенно, чтобы боялись что-то тявкать в вашу сторону.

По правилам игры на плохие слова принято обижаться. Соглашаясь, вы делает из него пустое место. Его слова к нему и возвращаются. Это и есть айкидо.