Нет настроения

Я спать ложусь.

Настроение есть всегда, пока человек в сознании. А вот какое оно, это другой вопрос.

Вы не реализовали свои желания .Живите в согласии с собой ,побольше ,активного отдыха ,следите за своим здоровьем и внешним видом , смотрите позитивные передачи ,общайтесь с приятными для вас людьми - вот весь рецепт положительного настроения .

сумничала, збс. а то, что в этом и был вопрос, до тебя не дошло?

а если не спится? или днем

Не выйобывайся, за умную/го сойдешь

это тебе на этот совет стоит внимание обратить

Шью, убираю или готовлю.

Согласна. Занимайтесь чаще тем, что вам нравится)

у меня такое настроение обычно настигает по осени. Справляюсь с помощью аминокислоты триптофан. Мне нравится относительно цены и качества от эвалар. Отлично поднимает серотонин, следовательно настроение, и помогает сохранять спокойствие