Подскажите что с этим делать, я не знаю меру в дозволеностях. В прошлом очень сильно приходилось ограничиваться. Проблем полно, сил нет. Может быть я так сбегаю от реальности. Но как с этим бороться не знаю. К примеру, начинаю смотреть сериал, и не могу остановиться, хотя дел полно. Тренировки пропускаю. Ем какую-то фигню, каждый раз думаю, что всё ещё чуть-чуть и всё, но нет, я продолжаю наглеть и откладываю дела постоянно.
х ня, это у всех так. не парься
прям моя проблема точно
Всё просто. Отложи дела навсегда и поставь себе задачу пересмотреть все сериалы. Очень скоро ты поймёшь что поставила непосильную задачу и начнёшь отвлекаться на дела.
Главное... Не начать менять партнёров, тогда...
Что это за сериал такой? Потому что ты хочешь есть фигню, а не ходить в зал. Можешь себя наказывать, конечно. Но будешь ли? К примеру, съела пачку чипсов, наказываешь себя физ. упражнениями. И еще можно составить расписание, жесткое. Чтобы было ограниченное кол-во свободного времени. Но вот оно лично тебе надо? Живешь один раз... Мозг не любит напрягаться, его нужно напрягать...
Сериал- Топи)))
Новый, я на кинопоиске его смотрю)
Сегодня вызол новой серии, ео не даю себе пока, т.к. дела не сделаны
А ем сегодня- вишню, заморожен вчера купила, и у меня на нее дикая тяга, ем и ем сегодня))
Вишню обожаю
Но блин, вишня все таки такая прелесть..))я давно ее не ела так-то.
В миллион раз лучше любых конфет, и даже шоколадок..
Верный признак того, что твоя жизнь тебе неинтересна и ты занимаешься тем что тебе не нравится, иначе и мыслей залипать в эту муйню бы не было, разве что иногда и по немногу.