В 30 лет осознала, что я росла в дисфункциональной семье.

Ох.эта детская ревность и обида взрослых людей . если не сложилось в детстве .то почему нельзя все исправить в 30 лет . Вы по натуре слабохарактерный и ведомый человек . Вот вы взрослый человек ,а пожилые родители вам помогают ,хотя должно все быть наоборот .

Автор, как бы многие люди росли в семьях, где их били, материли и т.п... Глупо в 30 лет винить в своих неудачах родителей.

т.е. то, что бывает хуже, делает это нормальным, что ребенка никогда не обнимали, не говорили, что ему, что его любят?

Нужно отрезать пуповину и отдалится от родителей. Переезжайте в другой город, становитесь полностью независимой. Вам всего 30 лет, ещё столько времени впереди. Создайте свою семью, любящую и теплую, сделайте все наоборот, не так, как ваши родители. Начните жить по настоящему наконец

Я переехала 7 лет назад. Пуповины, как таковой нет, т.к. родители никогда меня не контролировали, я работаю и полностью себя обеспечиваю. Но до сих пор не получается сближаться с людьми, завязать дружеские отношения. Любовные отношения проще, т.к. можно выехать на сексуальном влечении, но тоже не чувствую связи.

У меня похожая ситуация, родители друг друга не любили, ко мне тоже особых теплых чувств не питали. Жила как в тумане, пока не сьехала от них, друзья есть и хорошие, в основном это бывшие одноклассники и одногрупники , со своей семьей пока не сложилось. Даже не знаю, что вам и посоветовать. А вы были когда-нибудь влюблены? Вы же с кем то общаетесь на работе, там друзей не завести?

у вас всего два выбора
первый это понять что смысл в жизни чтобы научиться, научиться из тех обстоятельств что вам даны, сделать урок и кое что понять
в данном случае понять что таких проблем у людей очень много, а есть и еще тяжелее судьбы
вам нужно поблагодарить родителей/судьбу/Бога/карму, называйте как хотите, за то что уже имеете, а теперь самое главное
вырасти над собой и понять что таким людям как вы нужна помощь, вырастите и начните думать как себя применить в этой жизни послужив кому то

второй вариант
вы обижаетесь на жизнь, на те обстоятельства что вам даны, / забиваете
и просто живете, не стараясь ничего изменить в этом мире

прежде всего начав изменения в себе

А до того, как вы съехали, как было? У меня просто ничего не поменялось радикально, когда съехала. На работах появлялись знакомые, но это было общение только на работе. Когда уходила с работы, общение заканчивалось. На последней работе у меня вообще одни мужчины были. Еще мне раньше казалось, что другие не хотят дружить со мной, но потом я поняла, что скорее всего я как-то сама их отталкивала своей закрытостью.

Я не виню родителей, т.к. они сами не виноваты, их также воспитывали, поэтому они сами этого не знали. Про мой характер и проч. зачем писать бред, если вы ничего обо мне не знаете? Про помощь тоже бред. Когда мне нужна была помощь - мне помогли, спасибо им, когда им нужна помощь - я помогаю.

У меня всегда было много друзей с детства, я компаньонская, мне кажется недостаток внимания дома я пыталась компенсировать друзьми. И проще мне общаться всегда было именно с парнями. Так что, то что коллектив у вас был мужской, мне кажется это только плюс, это лучше чем в женском гадюшнике. После того как я съехала, личная жизнь начала налаживаться, я стала более уверенная в себе что ли. Ну и вообще просто почувствовала себя свободным человеком. А так да, на работе почему то особой дружбы никогда и не завязывается, так, поболтали на работе, да и разошлись

И ещё очень помогло по жизни регулярные занятия спортом, танцы, тренажерка, там всегда с кем то общаешься, находишь друзей по интересам, и уверенности это очень придает. Вы и так большая молодец, работаете, сами себя обеспечиваете, значит не так то плохо вас и воспитали, сколько вон инфотилок по жизни, вы не такая, и все у вас хорошо

Да, я думаю, это генетически заложено - способность к общению. У меня изначально она заниженная плюс детство наложилось. В мужском обществе мне комфортно, но возникают проблемы, т.к. я слишком женственная плюс недостаток мужского внимания, поэтому мужчины видят во мне девушку, а не коллегу.

Так это же и хорошо, что они видят девушку. Они вам совсем не нравятся никто? Выберите себе кого-нибудь, да и будет вам счастье. На счет общительности, это тоже можно все развить, мне кажется. Со мной училась девушка, очень закомплексованная, до 3 курса даже в клубе никогда не была, до знакомства со мной)) я вытащила ее из своего кокона, втянула в свой круг общения, через несколько лет она была уже совсем другим человеком, и я думаю так было со многими. Всех нас меняют другие люди. Не зацикливайтесь на прошлом, простите своих родителей и двигайтесь дальше

Если подходить к семье с теми же мерками, как вы, то тогда 90% семей можно считать дисфункциональными. Нужно радоваться, что вас не избивали, вас не подавляли как личность, не занижали самооценку, не коверкали психику постоянными придирками, манипулированием, унижениями, противоречащими установками. Вы всего лишь не умеете сближаться с людьми. А если бы вы выросли в такой токсичной семье, как описано выше, вы бы скорее всего вообще не были бы адаптированы к самостоятельной жизни, имели бы определенные психические отклонения и как результат испытывали бы несравнимо большие страдания.

Автор, не бывает идеальных родителей. Всем нам чего-то родители не додают, но приходит время и приходится учиться самим, это нормально. Мне знакома ваша проблема, только я раньше ее осознала и училась отношениям с людьми сама. Это непросто для всех, не только для вас, и требует много усилий и времени. Не могу сказать, что сближение с людьми всегда легко дается, но эта проблема больше не мешает жить. И родителей перестала обвинять, просто это стало неактуальным.

Это вы создали в совей голове проблему. И свою вислоухость спихиваете на неё. У вас есть образование, работа, муж, дети? Живите ими. Чего колупаться в детстве. Всякие названия для родительской семьи придумывать! Что вы сами можете дать своим детям, если вы понимаете, что вам не хватало?

У вас тоже были трудности с общением? Как вы их преодолели?

В первую очередь это работа над собой.

По-разному. В основном, путем проб и ошибок. Ну и окружение правильное выбирала, это самое главное. Тут только вы решаете, чего вы хотите, что вам для этого нужно и как это добыть. Выше правильно написали, это внутренняя работа.

Аххааха! А до вас так и не дошло, что что 98% проценов семей в современной России дисфункциональны совершенно. И так уже несколько поколений, начиная с революции 17 года. Вы видели этого парня без рук\без ног, как там его? Знаменитость всемирная. Причина успеха всего одна -любящие безусловно родители.

Читаю комменты и в очередной раз убеждаюсь, как нелюбимые дети неспособных любить родителей защищают свой миропорядок.

К сожалению, факт остается фактом, эмоциональное насилие многие даже не распознают - как рыбы в воде в нем плавают.

Автор, теперь по теме. Я с детства знала, что моя семья дисфункциональная. Хотя с виду очень успешная полная семья. К сожалению, долго шла к решению этой проблемы. Много лет сама преодолевала - неумение общаться и многое другое. Был ошибочный брак. Спустя время пришла в профильное 12шаговое сообщество по преодолению последствий взросления в дисфункциональной семье. Все больше склоняюсь к тому что одной и проще и интересней. Мужчины россиянские по всем параметрам ниже плинтуса. Если бы встретился исключение из правила - я бы попробовала строить отношения. А так...делаю что хочу, не делаю что не хочу.. Не в этом ли счастье???))))

У вас тоже были проблемы с общением?

Токсик детектед. Кто то к 30 осознал какая должна быть семья, а кто то до могилы ярлыки вешает

Я вас понимаю у меня было то же мать вроде старалась но я видела что у нее в душе нет любви ко мне