Гость
Статьи
Постоянный страх и …

Постоянный страх и волнение на работе

Не знаю, как себя успокоить... Каждый рабочий день у меня внутренняя паника, боязнь совершить ошибку, дрожь по всему телу. Не знаю, как взять себя в руки, разум затуманен.. #нуженсовет

Гость393698
36 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Микрохирург? Физик-атомщик? Акушер?

Гость393698
#2
Гость

Микрохирург? Физик-атомщик? Акушер?

Работаю в отделе подбора персонала... Давят морально сроки, за которые нужно найти людей. А они в последний момент отказываются. Постоянно чувство тревоги, что именно я виновата в этом..

#3
Гость393698

Работаю в отделе подбора персонала... Давят морально сроки, за которые нужно найти людей. А они в последний момент отказываются. Постоянно чувство тревоги, что именно я виновата в этом..

На тебе просто ездят. На тебе нет такой ответственности чтобы, что ошибка может привести к краху

Катя
#4
Гость393698

Работаю в отделе подбора персонала... Давят морально сроки, за которые нужно найти людей. А они в последний момент отказываются. Постоянно чувство тревоги, что именно я виновата в этом..

Как я Вас понимаю 🥺 у меня тоже самое.

Гость
#5

значит вам очень сильно нужна эта работа...у вас проблемы с деньгами в семье

Гость393698
#6
Катя

Как я Вас понимаю 🥺 у меня тоже самое.

Вы давно работаете на этой работе?
Я ещё на испытательном сроке,и мысли негативные лезут в голову, что в любой день скажут, что уволена и не справилась с обязанностями..

Гость393698
#7
Гость

значит вам очень сильно нужна эта работа...у вас проблемы с деньгами в семье

Не хочется сейчас увольняться в период пандемии, но и морально съедать себя изнутри устала..

Гость
#8
Гость

Микрохирург? Физик-атомщик? Акушер?

Жырушенька вулгарис!

Гость
#9

Продолжайте в том же духе и лишитесь здоровья со всеми его вытекающими

Гость393698
#10
Гость

Продолжайте в том же духе и лишитесь здоровья со всеми его вытекающими

Пока других вариантов не вижу..нужеы деньги, опыт, уверенность в себе..

Гость
#11
Гость393698

Пока других вариантов не вижу..нужеы деньги, опыт, уверенность в себе..

Ничего этого не положено Вам.

Гость
#12

Разберитесь в себе. Что Вас пугает и волнует?

Гость393698
#13
Гость

Разберитесь в себе. Что Вас пугает и волнует?

Самое главное - страх потерять работу. Я её искала 7 месяцев. Все это время тоже переживала тяжело, что не работала. А сейчас устроилась... Радоваться бы.. Да не получается.

Гость
#14
Гость393698

Самое главное - страх потерять работу. Я её искала 7 месяцев. Все это время тоже переживала тяжело, что не работала. А сейчас устроилась... Радоваться бы.. Да не получается.

Так начальство давит? Или у Вас план какой-то по найму?

Гость
#15
Гость393698

Самое главное - страх потерять работу. Я её искала 7 месяцев. Все это время тоже переживала тяжело, что не работала. А сейчас устроилась... Радоваться бы.. Да не получается.

Обычная ситуация такая же фигня. Вот в отпуске глаз дергаться пересиал. Потом снова начнет...Карантин безработица что делать ... держитесб . Когда то это кончится и можно искать другую будет ...

Гость393698
#16
Гость

Так начальство давит? Или у Вас план какой-то по найму?

Для начальницы я как белая ворона. Со всем коллективом нормально, а вот именно я что-то да не так сделаю, и надо поправить перед всем коллективом.. Не знаю, может зависть (внешне привлекательна, молода, показываю рвение к работе) .. Или коллектив увидел мою неуверенность в себе и этим пользуются. К тем девушкам, которые пришли со мной в одно время, отношение совсем другое..

Гость393698
#17
Гость

Обычная ситуация такая же фигня. Вот в отпуске глаз дергаться пересиал. Потом снова начнет...Карантин безработица что делать ... держитесб . Когда то это кончится и можно искать другую будет ...

Спасибо за поддержку, ведь и выговориться не кому. Не хочу казаться слабой, поэтому держу все в себе. Только начинаю говорить близким, сразу говорят, что расклеилась, хватит плакать.

Гость
#18
Гость393698

Для начальницы я как белая ворона. Со всем коллективом нормально, а вот именно я что-то да не так сделаю, и надо поправить перед всем коллективом.. Не знаю, может зависть (внешне привлекательна, молода, показываю рвение к работе) .. Или коллектив увидел мою неуверенность в себе и этим пользуются. К тем девушкам, которые пришли со мной в одно время, отношение совсем другое..

Вы соблюдайте формальные правила, документируйте свои результаты. Мягко возражайте на наезды, объясняя свою деятельность.

Гость393698
#19
Гость

Вы соблюдайте формальные правила, документируйте свои результаты. Мягко возражайте на наезды, объясняя свою деятельность.

Не умею возражать.. Что - то отвечу, а потом сижу пол дня прокручиваю разговор и думаю, а надо было вот так ответить или вот так.

Гость
#20
Гость393698

Не умею возражать.. Что - то отвечу, а потом сижу пол дня прокручиваю разговор и думаю, а надо было вот так ответить или вот так.

А бывает так, у что начальства искажённое представление о вашей работе. Надо уметь объективно показать свои результаты. Подумайте, напишите для себя, что ценного вы сделали и почему что-то не получилось. И при случае наезда аргументируйте свою полезность.

Гость393698
#21
Гость

А бывает так, у что начальства искажённое представление о вашей работе. Надо уметь объективно показать свои результаты. Подумайте, напишите для себя, что ценного вы сделали и почему что-то не получилось. И при случае наезда аргументируйте свою полезность.

Бывает, что все выпишу, настроюсь на вопросы предполагаемые, на разговор. Но все равно это высокомерие и безразличие со стороны начальства.. Понимаю, что не детей с ней крестить, но в такой напряжённой обстановке тяжеловато находиться..

Гость
#22
Гость393698

Бывает, что все выпишу, настроюсь на вопросы предполагаемые, на разговор. Но все равно это высокомерие и безразличие со стороны начальства.. Понимаю, что не детей с ней крестить, но в такой напряжённой обстановке тяжеловато находиться..

С этим трудно что-то сделать. У начальства всегда более прочные позиции. И если оно ведёт себя надменно, значит это поощряется вышестоящим руководством. Старайтесь поменьше на глаза попадаться, но делайте свою работу тщательно. Но свой багаж всё равно будьте готовы представить, если начнутся официальные разборки.

Гость393698
#23
Гость

С этим трудно что-то сделать. У начальства всегда более прочные позиции. И если оно ведёт себя надменно, значит это поощряется вышестоящим руководством. Старайтесь поменьше на глаза попадаться, но делайте свою работу тщательно. Но свой багаж всё равно будьте готовы представить, если начнутся официальные разборки.

Сидим в одном кабинете.. Хочется показать рвение к работе, заинтересованность, чтобы потом не было аргументов, что я безинициативная. Я много себя накручиваю, думаю, что могут подойти в любой день и сказать, мы нашли другого человека, ты не справилась с обязанностями... От этих мыслей у меня реальные ошибки и недочёты в работе. Но мысли эти как бы не старалась, не могу выкинуть из головы..

Гость
#24
Гость393698

Сидим в одном кабинете.. Хочется показать рвение к работе, заинтересованность, чтобы потом не было аргументов, что я безинициативная. Я много себя накручиваю, думаю, что могут подойти в любой день и сказать, мы нашли другого человека, ты не справилась с обязанностями... От этих мыслей у меня реальные ошибки и недочёты в работе. Но мысли эти как бы не старалась, не могу выкинуть из головы..

Отпустите ситуацию. Делайте, что делаете - пусть будет как будет. Из-за своих волнений невроз заработаете. Должна быть отдушина ещё за пределами работы.

Гость393698
#25
Гость

Отпустите ситуацию. Делайте, что делаете - пусть будет как будет. Из-за своих волнений невроз заработаете. Должна быть отдушина ещё за пределами работы.

Я всем сердцем хочу отпустить ситуацию.. Воспитали правильной, ответственной, что теперь в зрелом возрасте я убиваюсь, но делаю так, чтобы всем понравилось.
Будь как будет. Надо любить себя.

Гость
#26
Гость393698

Я всем сердцем хочу отпустить ситуацию.. Воспитали правильной, ответственной, что теперь в зрелом возрасте я убиваюсь, но делаю так, чтобы всем понравилось.
Будь как будет. Надо любить себя.

Так идите к психологу.

Гость393698
#27
Гость

Так идите к психологу.

А вы обращались когда нибудь к этому специалисту?
Я вот ни разу.. Лишних денег нет, да и не думаю, что поможет. Только если на время переключит, а потом все вернётся.

Гость
#28
Гость393698

А вы обращались когда нибудь к этому специалисту?
Я вот ни разу.. Лишних денег нет, да и не думаю, что поможет. Только если на время переключит, а потом все вернётся.

Я сама вылечила себя посредством знаний по психологии. Жизнь разделилась на до и после. Меня прежней нет, есть новый человек. Психология - это ключ

Гость393698
#29
Гость

Я сама вылечила себя посредством знаний по психологии. Жизнь разделилась на до и после. Меня прежней нет, есть новый человек. Психология - это ключ

Может и стоит попробовать.. Главное, найти настоящего специалиста.

Гость
#30
Гость393698

А вы обращались когда нибудь к этому специалисту?
Я вот ни разу.. Лишних денег нет, да и не думаю, что поможет. Только если на время переключит, а потом все вернётся.

Вы это не правильно видите. Разумеется психологдолжен быть толковым, невеж да, достаточно. Он не переключает, а открывает глаза. Но будьте готовы, что ваше мышление уже никогда не будет прежним. Сначало вы отсеете всех токсиков и скорее всего останетесь одна, но жт не страшно, вы простотнапросто расчистите пространства, для качественных людей ибо станете такой сама и качество вашей жизни оч здорово повысится включая и страхи

Гость
#31
Гость

Вы это не правильно видите. Разумеется психологдолжен быть толковым, невеж да, достаточно. Он не переключает, а открывает глаза. Но будьте готовы, что ваше мышление уже никогда не будет прежним. Сначало вы отсеете всех токсиков и скорее всего останетесь одна, но жт не страшно, вы простотнапросто расчистите пространства, для качественных людей ибо станете такой сама и качество вашей жизни оч здорово повысится включая и страхи

Поймете, что бояться оказывается нечего ибо будете уверены в себе и кое-какаонимать кто вы

Гость393698
#32
Гость

Поймете, что бояться оказывается нечего ибо будете уверены в себе и кое-какаонимать кто вы

На данный момент у меня есть родители, любимый жених, пару замечательных подруг. Токсичных людей вокруг меня нет. Только на работе коллектив и начальство. Но их не выбирают, как и соседей..

Гость
#33
Гость393698

На данный момент у меня есть родители, любимый жених, пару замечательных подруг. Токсичных людей вокруг меня нет. Только на работе коллектив и начальство. Но их не выбирают, как и соседей..

Извините,не верю.
« Воспитали правильной, ответственной, что теперь в зрелом возрасте я убиваюсь, но делаю так, чтобы всем понравилось» это же все обсолютно невротическая история.Вам надо начинать с себя. Сама такой ка вы была. Сейчас мнеплевать на то что кто обо мне что подумает, никому не стараюсь угодить, могу ответить апоненту все что думаю. Автор у меня сразу здоровьеналадилось ибо я освободилась

Гость393698
#34
Гость

Извините,не верю.
« Воспитали правильной, ответственной, что теперь в зрелом возрасте я убиваюсь, но делаю так, чтобы всем понравилось» это же все обсолютно невротическая история.Вам надо начинать с себя. Сама такой ка вы была. Сейчас мнеплевать на то что кто обо мне что подумает, никому не стараюсь угодить, могу ответить апоненту все что думаю. Автор у меня сразу здоровьеналадилось ибо я освободилась

Как вы с этим справились? С чего начали? Подскажите....

Гость
#35

Я тоже волнуюсь, но только при общении с мужчинами. Т.е., вместо того, чтобы найти общую тему или тему для разговора (я начинаю волноваться, не знаю о чём с ними говорить) - я не могу выстроить нормально предложение... Из-за такого "общения" получается, что я тупая.. В принципе, так оно и есть.

Гость
#36
Гость

Извините,не верю.
« Воспитали правильной, ответственной, что теперь в зрелом возрасте я убиваюсь, но делаю так, чтобы всем понравилось» это же все обсолютно невротическая история.Вам надо начинать с себя. Сама такой ка вы была. Сейчас мнеплевать на то что кто обо мне что подумает, никому не стараюсь угодить, могу ответить апоненту все что думаю. Автор у меня сразу здоровьеналадилось ибо я освободилась

Автор, вы крутая, так же хочу исправиться, напишите свой емейл, я бы с вами пообщалась

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема