Не знаю, что у меня - выгорание или кризис. Очень много сил (скорее психологических) потратила на достижение целей, которые не достигались. Семья, муж, дети, жилье, - ничего этого нет. Становится стыдно перед людьми, и даже общаться ни с кем не хочется, чем-то делиться. Доходит до абсурда - смотрю фотки в ВК всяческих семейных праздников, из путешествий, - и хочется так же. Сама понимаю, что не всегда все так безоблачно, как на картинке, но хотя бы вижу, что может быть и другая жизнь, чем у меня. И не знаю, - тупо продолжать "бодаться" и идти к целям или передохнуть немного. Хочется отдохнуть, но как отдохнуть, если нет выхода из этого стресса?
Так это не кризис среднего возраста, это ж тётская старческая депрессия 😃
Ну не знаю, кота чоль заведи)
Автор, вы просто устали. если вы реально сделали очень много, а не просто переживали, то хоть какой-то результат был бы. Если его нет - либо надо меньше переживать, больше действовать, либо двигаться уже в другом направлении.
Ух ты :) У мужчин - кризис среднего возраста, а у женщин - теткинская старческая депрессия ? :)
Ну-ну :)
Ну так у мужчин как:
0 - 15 - детство
15 - 45 - молодость (иногда возможен кризис в переходе к зрелости)
45 - 70 - зрелость
70+ - вторая зрелость
А у тёток ведь по другому:
0 - 12 - детство
12 - 21 - молодость
21 - 30 - зрелость (точно будет будет депрессия в переходе к старости)
30 - 40 - старость
40+ - древность
Так что таки да, у вас переходная к старости старческая депрессия 😃
Ну так у мужчин как:
0 - 15 - детство
15 - 45 - молодость (иногда возможен кризис в переходе к зрелости)
45 - 70 - зрелость
70+ - вторая зрелость
А у тёток ведь по другому:
0 - 12 - детство
12 - 21 - молодость
21 - 30 - зрелость (точно будет будет депрессия в переходе к старости)
30 - 40 - старость
40+ - древность
Так что таки да, у вас переходная к старости старческая депрессия 😃
Градация интересная :) Вы уже во второй зрелости находитесь? Или в третьей?
Ну так у мужчин как:
0 - 15 - детство
15 - 45 - молодость (иногда возможен кризис в переходе к зрелости)
45 - 70 - зрелость
70+ - вторая зрелость
А у тёток ведь по другому:
0 - 12 - детство
12 - 21 - молодость
21 - 30 - зрелость (точно будет будет депрессия в переходе к старости)
30 - 40 - старость
40+ - древность
Так что таки да, у вас переходная к старости старческая депрессия 😃
эт точно) когда они начинают понимать, что внешкой и молодостью ништяков больше не заработать - впадают в депрессию
Если есть возможность устройте себе длительный отпуск (от 3 мес до года) Ставить большие цели опасно и неправильно, так как они мешают жить настоящим, получать радость от жизни сейчас и их достижение зависит от кучи факторов, нам неподвластных. Но у вас цели вроде небольшие, рядовые обычные... Сколько вам лет? Если около 30 то это первый возрастной кризис у женщин. Возникает только если нет семьи и детей.
Ну так у мужчин как:
0 - 15 - детство
15 - 45 - молодость (иногда возможен кризис в переходе к зрелости)
45 - 70 - зрелость
70+ - вторая зрелость
А у тёток ведь по другому:
0 - 12 - детство
12 - 21 - молодость
21 - 30 - зрелость (точно будет будет депрессия в переходе к старости)
30 - 40 - старость
40+ - древность
Так что таки да, у вас переходная к старости старческая депрессия 😃
вот и не учите нас жить, мы опытней и мудрей !
Автор, вы просто устали. если вы реально сделали очень много, а не просто переживали, то хоть какой-то результат был бы. Если его нет - либо надо меньше переживать, больше действовать, либо двигаться уже в другом направлении.
Тоже думаю, что если делать результат (даже самый малый) будет всегда.
Наверное, было больше переживаний, чем реальных действий.
Передохните, и в путь.
Если хотите получить реальную помощь- обратитесь к одной женщине. Она очень хороший астролог и видит человека по его карте Благодаря ей я разобралась в себе, и удачно устроила свою жизнь. Она составит Вашу карту и все расскажет о Вас, о Вашей жизни, карме, какой мужчина прописан Вам по судьбе и даст ответы на многие вопросы. Напишите ей decision11@yandex.ru
Чтобы исключить (или подтвердить...) выгорание, советую посмотреть это видео: https://www.youtube.com/watch?v=kWmeHsWHtps
По-моему, там доступно рассказывается про признаки выгорания и что с этим делать.