Страх работать и зарабатывать.

Question

Может кто то сталкивался с подобной проблемой. Мне очень тяжело даётся заработок денег. Я в принципе не представляю в голове, что смогу когда нибудь достойно зарабатывать. Есть в этом психологическая причина. Нахожусь в постоянном фоновом стрессе, поэтому соглашаюсь на маленький заработок, лишь бы работа была простая и с минимальными контактами с людьми. Боязнь совершить ошибку и быть плохой тоже присутствует. Могу ночь не спать, если накосячу. Эта смесь не даёт нормально жить, нервы в постоянном напряжении. 
Как будто бы я не представляю ценности сама по себе, а должна заслужить ее трудом непокладая рук. Возможно, это из детства. Не знаю, как помочь себе. Может есть какая нибудь литература на эту тему. Спасибо!

Гусарова Мария · Accepted Answer

Кристина, добрый вечер!
Из Вашего письма я поняла, что Вас больше всего беспокоит страх ошибаться и "быть плохой" - и это причина, а как следствие - работа с минимальным уровнем ответственности, общения, низкий доход. 
Попробуйте ответить на вопрос - знаете ли Вы хотя бы одного человека, который не ошибался? Я к тому, что ошибаться - абсолютно естественно для любого человека. Вспомните, когда дети учатся ходить/говорить/писать, они обязательно будут ошибаться - и это нормально. Про взрослых людей - точно также, только немного отличается уровень задач. 
И еще вопрос - а что самое страшное может случиться, если Вы допустите ошибку (продумайте самые худшие последствия)? И как изменится ситуация после Вашей ошибки через какое-то время (например, через неделю)?
" Самой большой ошибкой, которую вы можете совершить в своей жизни, является постоянная боязнь ошибаться."

Гость · Answer

что такое "фоновый стресс"? почему бы не решить эту проблему?

Гость · Answer

Вам бы для начала определиться, какая сфера вам интересна.Иине важно , что страшно из-за чего-то. А после начать туда двигаться

Рина · Answer

Позвоните в пнд., там помогут.

Гость · Answer

ясно, мы будем информировать тебя о новых изысканиях британских ученых

Гость · Answer

Это типичная фобия жырных и независимых. Они готовы пахать, копытицо и корячицо - лишь бы не работать.

Корабельная крыса · Answer

Просто лень, ничего особенного

Страх работать и зарабатывать.

Страх работать неидеально

Страх работы

Муж много работает, зарабатывает себе в карман, а я в декрете

Страх работать

Молодой человек, пыхтя на работе, зарабатывает выгорание

Как справится с чувством, что моего друга, с которым дружила 10 лет больше нет и никогда не будет?

Меня прокляла бывшая беременная подруга

Подруга?

Признание друга

Женский коллектив и дружба... Бывает ли?

Социальная изоляция

Стоит ли прощать подругу?

Как найти друзей, подружек?

Не умею вычёркивать людей из своей жизни

Почему подруга дружит с теми, кто ее гнобит?

почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?

Подружка-врушка

Подружки)