Здравствуйте всем! Я не понимаю что со мной происходит. Последнее время стала очень раздражительной и нервной. Мне муж что-то скажет, я на него кидаюсь с криком, потом успокаиваюсь и понимаю, что я была не права, иду прощения прошу... Еще я ночью стала очень плохо спать. Ворочаюсь полночи, утром глаза открыть не могу. Не понимаю, что с моими нервами случилось... Может отдыха не хватает мне, не знаю...Но отпуск то мне точно сейчас не светит((( Что посоветуете? Как свои нервы в порядок привести, как с раздражительностью бороться?
Это недояпит, милая, недояпит
Купите себе чаек успокаивающий, еще валерьянку можно пропить, должна помочь. А если какие более сильные таблетки хотите пропить. тогда лучше с врачом проконсультируйтесь сначала.
когда муж от такой истерички свалит, нервы как раз на место и встанут
Было такое недавно, стала пить валерьянку, сейчас настроение нормализировалось, уже и валерьянка не нужна
Попробуйте ароматерапию с воскуриванием ладана. Мне помогает, расслабляет, умиротворяет. Еще аромат ванили успокаивает. Советую прикупить Тома Форда Табакованиль.
У меня тоже так было, что нервничала на пустом месте и с мужем скандалила. Хорошо моя мама меня к неврологу повела. а так бы дело и до развода могло дойти. Я вообще как оголенный нерв была, мне слово нельзя было сказать((( Пропила препарат назначенный неврологом и успокоилась.
У меня тоже так было, что нервничала на пустом месте и с мужем скандалила. Хорошо моя мама меня к неврологу повела. а так бы дело и до развода могло дойти. Я вообще как оголенный нерв была, мне слово нельзя было сказать((( Пропила препарат назначенный неврологом и успокоилась.
А что же вам врач назначил, можете мне рассказать? Я бы тоже пропила, может легче станет мне. К врачу пока не могу попасть, записи нет к нему.
А что же вам врач назначил, можете мне рассказать? Я бы тоже пропила, может легче станет мне. К врачу пока не могу попасть, записи нет к нему.
Я пила анвифен. Мне невролог на месяц его назначала по 1 капсуле 3 раза в день. Он накопительного действия как я поняла, через неделю мне уже полегче стало- нервозность прошла. Еще мне понравилось, что он сонливость не вызывает и голова хорошо с ним соображает.
Я пила анвифен. Мне невролог на месяц его назначала по 1 капсуле 3 раза в день. Он накопительного действия как я поняла, через неделю мне уже полегче стало- нервозность прошла. Еще мне понравилось, что он сонливость не вызывает и голова хорошо с ним соображает.
Я тоже анвифен принимала. Мне он хорошо помог. Только пила его не месяц, а два месяца по назначению врача. С ним я успокоилась и перестала нервничать по пустякам и сон у меня нормализовался.
После выхода с изоляции, обратно в офис стала более раздражительной и больше нервничаю. Мама посоветовала попробовать пропить магний, и рекомендовала магний хелат от эвалар, благо есть в аптеке у дома, ещё куда-то заходить это точно не для меня. По цене нормально, можно брать, после месячного курса стала заметно терпеливее, не реагирую на разные ситуации, которые в прежнее время меня бы задели.
Возможно беременность, возможно работа как-то влияет, много может быть, попробуйте чай пить мятный или ромашки, мне помогает обычно, я так-же пью магний хелат эвалар, из-за недостатка магния бывает, что появляется раздражительность, нервозность... еще магний помогает поддерживать нормализовать сон, что тоже хорошо повлияет на нервную систему.
Витамин В6 важен для работы нервной системы, помогает справляться с тревожностью и снижает раздражительность. Я принимаю эваларовские витамины группы В в легкодоступной форме шипучих таблеток. Комплекс сочетает в себе в нужных дозировках витамины данной группы, легко и эффективно усваивается.