Гость
Статьи
Не могу забыть людей

Не могу забыть людей

Не могу уже долго забыть людей.Даже не их самих,а держу обиды на них
Не знаю как отпустить,чувствую,как это разрушает меня
Может вы знаете какие-либо психологические премы или практики,медитации?

6 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Мне помогает медитация )
Ещё мыслено любовь этим людям шлю, когда ненависть просыпается... и всё внутри успокаивается )

Алиса
#2
Гость

Мне помогает медитация )
Ещё мыслено любовь этим людям шлю, когда ненависть просыпается... и всё внутри успокаивается )

А какая медитация,если не секрет?

Гость
#3
Алиса

А какая медитация,если не секрет?

По методу сахаджа йоги. Мне нравится )) в инете есть инфа.

Гость
#4

Почаще думайте, не давите воспоминания. Надоест. Это правило психологии)

Гость
#5

Ты дурра, судя по всем твоим темам, и по этой в частности

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: