Не переношу некоторые звуки

Забить на звуки, беруши купите, будет вам счастье.

Включите тв или радио, чтобы фон был, тогда на раздражающие звуки не так остро будете реагировать

У меня так же. Я не могу адекватно реагировать даже на шуршание пакета😂 Нервы походу шалят.

О, шуршание пакета я не переношу с детства. А сейчас бешусь, когда муж постоянно двигает стул, на котором сидит.

Я раздражаюсь, когда громко разговаривают.

В детстве до обморока не нравился звук завязываемых шнурков у шапки. Наверное и сейчас бы умирала, но шапки со шнурками закончились. Это имеет название? Надо же.

Это нервное. Меня раздражает разве что скрип мела по доске, когда попадаются твердые частицы (точнее, в школе и вузе было, а сейчас нигде с мелом не сталкиваюсь) и шуршание пенопласта. Вот этот пенопласт в упаковках реально агрррх! Еще одно время раздражало, если слышала, как дышит или вздыхает какой-то посторонний человек - к примеру, а автобусе, лифте итп. Потому что это воспринималось как "в норме на обычном расстоянии нейтрального разговора дыхание человека незаметно, а если я это слышу, то он влез в пределы моей личной зоны, а ну брысь отсюда, ты не мой близкий и я тебя на расстоянии ближе вытянутой руки видеть не хочу". Но потом это таки прошло.
Может, у вас с шмыганием-кашлем-чиханием тоже что-то подобное, так раздражает, потому что "если оно слышно, значит, оно совсем близко ко мне, а я не хочу других подпускать так близко"?

Да у вас мизофония, отличительной ее чертой является то что у вас на определенные звуки возникает резко злость, желания насилия или убежать от раздражителя. У меня такая же фигня, раздражаюсь особенно сильно когда человек плямкает, лускает семечки, шелестит пакетом, сопит или на "свистящий" храп, когда слышу эти звуки резко возникает ярость, желание насилия над тем человеком кто этот звук издает, что бы он прекратился. Я подросток и в семье я один с такой острой проблемой, иногда меня семья не понимает насколько для меня это тяжело, стараюсь есть отдельно так как отец и брат очень громко плямкают.