Боюсь ввхрдить на улицу

Попробуйте голодание, говорят, что при химио очень помогает, значит и вам поможет. Психику в порядок приводит. Почитайте про это.

Я думаю, если настолько все серьезно, то только психолог не поможет, нужен именно психиатр, который сможет назначить лекарства.
Со мной однажды тоже случился нервный срыв, начались ПА, я не могла спать, просыпалась ночью и просто начинала рыдать, хотя причин особых не было, кроме отчаяния. Я начинала задыхаться, и меня начинало тошнить. К слову, такие ПА стали происходить не толъко ночью, но и днём, в транспорте, или при скоплении народа. Денег на врачей не было, и я порылась в инете на таких вот форумах и купила себе флуоксетин. Конечно это плохо без врача самой покупать такие сёрьезные антидепрессанты, но хуже чем тогда, ничего не могло быть. Мне помог, через 2 недели уже стала спокойнее, и прошли ПА. Теперь, я серьезно отношусь ко всем переменам и сбоям в настроении и нервной системе, если чувствую, что начинаю погружаться в депрессию, или ПА, или нервы просто, пъю Милдронат, он успокаивает.

Печально, что в этой жизни каждый за себя.

Жалко, что мужики слабы, трусливы, но при этом с понтами до неба

Антидепрессанты нужны

Спасибо большое за совет, пила я Адаптол и Гидазепам , успокаивает и вызывает сонливость, а вот ком в горле и тошноту не уберает, Анаприлин помогает когда нераничаю, очень боюсь что болезнь вернулась, есть уплотнение и уже страшно, анализы не плохие, хотя когда болезнь уже сильно дала о себе знать, анализы тоже были хорошие, странно как то,

Муж кстати сразу ушёл к другой когда узнал о болезни, хоть родители рядом

Попробуйте к психотерапевту, по месту жительства, это бесплатно. Не затягивайте, лучше лечить..., это нервы на фоне болезни.