Как не сдаться болезням и депрессии?

Ну,как бэ,мы все когда-нибудь умрем,вы собираетесь весь остаток жизни потратить на переживания?

Вот у меня на фоне моих ах там кольнет, за тошнит и т.д. я довела себя до панических атак+ работой измотала. Как выбраться не знаю 😫😫😫

Да ты эгоистка одним словом! Лучше бы что то делала полезное, чем всякой дуристикой голову забивать, о маме заботились лучше бы, что бы мысли во что то другое были заняты, тем более молодая девка, пустырник попей, или какие нибудь успокоительные, спортом займись наканец то, чем то займись а то "Дом для душевно больных" тебе обеспечен!

Во-первых, ваши страхи и депрессия связаны с тем, что в роду нет верующих людей. И вы сами много нехорошего сделали (грехов). Будете ходить на службы в РПЦ, исповедоваться и причащаться и страхи постепенно уйдут.
Во-вторых, лекарства и врачи вам не помогут. Побегаете ещё пару лет по всем врачам, потратите много денег безрезультатно и сами поймёте, что к чему в этой жизни. Самым глупым в вашей ситуации будет принимать антидепрессанты и делать операцию вашей маме.

К психотерапевту запишитесь психосоматику лечить.

Он кроме таблеток ничего не дал

Тогда другого ищите.

Работать идите физически и чтоб думать не надо было. На склад. На рынок. Пол мыть. Я серьезно! Всю психосоматику как рукой снимет.

Так, давай успокойся. Во первых, какой смысл тебе переживать за своё здоровье??? Диагноз поставили твоей маме, а не тебе. Это уже психоз у тебя. Ты должна забыть про себя сейчас и сконцентрироваться на помощи маме. Даже если у неё неизлечимая болезнь, ты должна психологически поддерживать её. Это твоя главная задача сейчас. Можешь кстати рассказать что с ней, если хочешь.

Жесть

Как сейчас у вас с ипохондрией,тоде мучаюсь