Кто справлялся с подавленностью?

Сначала вы говорите

Потом

А потом

Сами себе противоречите. Разберитесь в себе сначала.

Обратитесь на сайт психологов б 17

Занятие любимое найдите себе. Запишитесь на кружок какой, на курсы ин. языка, в тренажерный зал, в бассейн, в ВУЗ поступите, в аспирантуру и т.д. и т.п.

Не накручивайте себя!

А потом

Сами себе противоречите. Разберитесь в себе сначала.
Я люблю жизнь, боюсь ее потерять, меня окружают любимые люди, но это чувство, что жизнь бессмысленна и всех нас не станет - кого-то раньше, кого-то позже, мне покоя не даёт. Я люблю жизнь, но смысла в ней не вижу.

Я сейчас учусь в ВУЗе.
У меня скоро сессия, я вся на нервах.
Похоже, что это тоже как-то влияет.
Панически боюсь отчисления.
Мой молодой человек сутками работает, что бы мы оба закончили ВУЗы, я очень боюсь его подвести и не справиться

а его и нет , смысла , просто постарайтесь получить максимум удовольствия от жизни и не воплощайте чужие стереотипы , не тратьте жизнь на то , чтобы соответствовать чужим стереотипам , живите для себя и своего удовольствия

высыпайтесь, не перенапрягайтесь , учитесь отдыхать, без вреда для здоровья расслабляться (без алкоголя и вредных субстанций), ну мяты там на ночь пейте, молочка , гуляйте перед сном,
ну и бассейн и тренажерный зал помогут, не тяжелые физические упражнения помогают

У меня такая же *** была. Только еще фишка была в виде того, что хотелось след свой в жизни оставить, а как - не знала.
Забеременела и все как рукой сняло.