Ненавижу себя за то, что мямля

Я вас очень хорошо понимаю, сама такая была. Грызла себя за это и оттого делалось еще хуже. Постепенно до меня дошло, как перестать себя мучить. Правда для этого потребовалось много сеансов психотерапии и двугодичные курсы психологии. Психологом быть не собираюсь, просто интересно было узнать себя получше. Если хотите, вышлю вам свой эл. адрес, может мой опыт и вам поможет. С интересом с вами пообщаюсь. PS это не в коем случае не платная услуга, просто хочется поделиться тем, что я изучала и поняла. Буду рада, если это еще кому-то принесет пользу. Пишите здесь, если интересно.