Не умею за себя постоять,неуверенна в себе

Нет ничего невозможного. Зачем мириться если можно все исправить? Внешность можно изменить, пластика, спортзал к вашим услугам. Петь, танцевать можно научиться. А вообще невозможно прямо во всем быть лучшей. Выберите одно дело, которое для вас "все", рисовать может быть вы любите или языки учить и в нем развивайте свой максимум. Тогда вам будет пофиг, кто как танцует, потому что в вашем деле круче вас нет никого

Автор, скажу вам так. Я была такой же, как и вы. Но в один прекрасный момент поняла: просто мне нравится быть жертвой. Это всё в глубине сознания, может, вы даже и не осознаете, но скорее всего, вам нравится ваша роль. Вы думаете, что в таком образе - когда вы страшненькая, слабенькая - вас пожалеют и приголубят. Вам нужно научиться выходить из этого образа. Стать крепче, выносливее. Можно записаться на йогу, начать ходить в салоны красоты, выбрать другой стиль одежды. Просто начните что-то делать, а не плакать, и тогда всё изменится.

жена мужа это как?

у вас какие-то показатели оценки себя самой взяты из давно минувших лет! Физкультура? Это та что в школе еще??? Вы за школьные годы не успели на шпагат сесть или что? Мадам, вы стары умом! Не в обидном смысле! Гибкость можно развить, если упорно заниматься, даже петь можно научиться, если постараться. Внешность украсить, сдобрить ее харизмой и обоянием. А вы хнычите на форуме. Ладно мне нечем заняться в рабвремя. Лучше поищите для себя курсы, спортзал, интересные статьи, блогеров по стилю и макияжу...развивайте в себе женщину, а не нытика!

Брата жена))

Да как вам сказать...Мне на данный момент таже гибкость и не нужна)) Просто обидно что кому то всё само собой от природы дано,а кому то нет( А внешность,ну я авно умело пользуюсь макияжем и нормально одеваюсь,не выгляжу я уродиной,мужчины знакомятся ,но !!!это пока рядом нет красоток,а их не переплюнешь,никакой мейкап тут не спасёт.И никуда от этих красоток не денешься,ведь они в моем близком окружении.Я знаю некрасивых женщин,но с характером,такие многого добиваются любыми путями.Но у меня не такой характер,его не изменишь и не тот тип нервной системы что составлять конкуренцию сильным людям.Не скажу что я прям постоянно обо всём этот парюсь,уже не тот возраст,но вот сегодня накатило,правда ПМС.

вы не весы по гороскопу?

Я работала над собой, была очень робкая, мягкая, любой мог обидеть. Я нашла хорошие курсы (психология+ актерские тренинги) и в группе мы отрабатывали свои комплексы. Учились говорить "нет", учились просить, учились благодарить.
В любом случае, все ваши проблемы лечатся и прорабатываются. В интернете сейчас можно найти (и мусор и всякий шлак, правда тоже) очень полезные и действенные способы.
Вся эта неуверенность и комплексы из детства. Родители вас с другими детьми соавнивали не в вашу пользу, не достаточно хвалили, мало любили, не восхищались и не зацеловывали. Откуда вообще берутся женщины уверенные в себе? Эту уверенность им родители привили. Либо они ее потом сами приобрели, что намного сложнее, но возможно!
Автор, книги, интернет и личная мотивация вам в помощь.

Если есть вопросы, Вы хотите работать над собой, задавайте кокретного здесь или можем в личку перейти. Помогу бесплатно любому, поделюсь опытом как это, работа над собой, уверенность, откуда, как приобрести. Нужно только горячее, неуклонное желание человека, который хочет действительно измениться, изменить свой несчастный, жалкий сценарий.
Отвечу на любые вопросы.

Из всего что вы сказали, ключевое то, что у вас комплексы. Вот эти комплексы мешают вам жить, мешают вам быть уверенной в себе. Но откуда эти комплексы? Вот это вам надо понять. Было бы не плохо сходить к психологу и с ним поработать, или же запишитесь на онлайн курс Анны Матари "Трансформация". Вот именно второй вариант я бы вам больше всего посоветовала. Потому что с психологом люди тоже не всегда бывают честны, а вот с самой собой, когда заглядываешь в свое подсознание трудно спорить и врать себе.

Я так понимаю, что вы сами были на этом курсе. Что лично вам дали эти занятия? Я сейчас в раздумьях - записывать на "Трансформацию" или нет?

Вы психолог? Как вы собираетесь помогать?

Лично мне курс Анны Матари дал понимание откуда растут ноги у моих проблем. Кое-что пришло ко мне из прошлой моей жизни, кое-какие проблемы - родом из детства. Когда приходит понимание в чем конкретно проблема, когда ты сама можешь себе в этом прзнаться и посмотреть правде в глаза, то приходит и ответ на вопрос, как и что сделать, чтобы изменить эту ситуацию к лучшему. И еще приходит осознание,что я такой же человек, как и другие и имею право на счастье, но чтобы его добиться надо поработать над собой. Всего можно достичь- было бы желание.

Без Бога мы ничего не можем. Это факт. Все что вы описываете, это всего-лишь внешние показатели, с которыми вас сравнивают. Но, есть и духовные. Если вы духовнее будете сильнее, то у вас будет сила, которой у них всех не будет. А это важнее, важнее духовная внутренняя красота. Можно ходить на всенощное бдение в субботу, можно поговорит с батюшкой на исповеди, если хочется конечно. Вообще сила находится в слабости. Для Бога вы важнее чем те, которые кажуться другим лучше.

Да ты нытик с синдромом жертвы,вот и все.Займись собой и хватит себя жалеть.Бесят такие

Тоже проблема, не могу скандалить, высказать свое мнение

Может дадите совет, какие видео, тренинги проходили?