Депрессия из-за состояния здоровья

Понимаю вас...у меня аналогичная проблема. Жизнь портитосновательно. Без медикаментов соответствующих сложно нормально жить. Попробуйте найтихорошего психотерапевта и постарайтесь относиться ко всему спокойнее. Это не болезнь а состояние души...

Забавно, а у меня всё совершенно наоборот. Вообще не волнуюсь за своё здоровье, никогда за ним не следила. У меня депрессии обычно бывают только от безделья, зависти, разочарования или трудностей, сразу пропадает желание продолжать и хочется сдохнуть. А здоровье, как на зло, отменное. А вы, видимо, очень боитесь за свою жизнь. Всё равно все умрём, чего волноваться то :)

Тревога -это не депрессия. В Вашем случае важен правильный диагноз. Не нужно бояться психиатров. Но и не стоит спешить с применением медикаментов. Нередко подобные состояния лечатся легко грамотным психотерапевтом.

[quote="Гость"]Забавно, а у меня всё совершенно наоборот. Вообще не волнуюсь за своё здоровье, никогда за ним не следила. У меня депрессии обычно бывают только от безделья, зависти, разочарования или трудностей, сразу пропадает желание продолжать и хочется сдохнуть. А здоровье, как на зло, отменное. А вы, видимо, очень боитесь за свою жизнь. Всё равно все умрём, чего волноваться то :) [/quote
она молодая , конешно волнуется это нормально, никто не хочет умереть

Автор, если есть тревога то это не депрессия а тревожный невроз. Депрессия обычно бывает вторична,после невроза.Посмотрите техники расслабления в интернете,при тревоге постоянно напряжены мышцы, вам надо научится их расслаблять это раз,вам надо учится медитировать и правильно дышать.Не знаю какая у вас болезнь,но уверена что все будет хорошо.И помните наши мысли и наш настрой притягивает к нам все плохое,либо хорошее что есть в нашей жизни.Думать и чувствовать только хорошее и вы постепенно уйдете от ваших страхов.Зачем бояться,смысл?Живите счастливо здесь и сейчас,прошлого и будущего нет есть только момент -сейчас.Работайте над своими мыслями и мировозрением