Я очень стеснительная. Из-за этого не нравлюсь свекрам

Question

Раньше не обращала на это внимание, свекры практически не общаются с нами, мне и внучке никогда не звонят, только мужу. У них три сына, есть внук от другого сына и для него они делают все, а к внучке (нашей дочери) относятся как к чужой. В субботу у свекрови был юбилей. И я чувствовала себя на нем не в своей тарелке. С двумя другими невестками она целуется при встрече, болтает. А я всегда стесняюсь. Не могу раскованно себя вести. Сидела почти весь юбилей молча и чувствовала дискомфорт и свою ущербность. Это чувство осталось до сих пор...

Максим Григорьевич Меркун · Accepted Answer

Вы написали в теме, что не нравитесь свекрам из-за скованности, но скорее верным будет, что Вы не нравитесь себе, вините себя за стеснительность, в результате чего чувствуете дискомфорт. Получается, что чем сильнее Вы сосредотачиваете внимание на нежелательном поведении и ощущениях, тем сильнее они проявляются... Возможно, Вам очень хочется им понравиться, а точнее Вы под страхом сделать или сказать что-то "не то или не так"... Разрешите себе быть стеснительной и застенчивой - ведь и в этом есть шарм и Ваша уникальность, например в сравнении с другими невестками... Поизучайте, о чем они говорят со свекрами? Чем сами свекры интересуются? Что их увлекает? Именно лично - т.е. чем внимательнее к ним перед и во время общения Вы будете, тем удачнее станет возможный разговор. Пусть он будет таким, каким получится - сосредоточтесь на самом общении и темах! Ну и еще одно средство - усиление ощущений, когда Вы  чуаствуете, что стесняетесь... Поиграйте в гротеск - покажите как Вам волнительно, максимально возможно усиливайте Ваши ощущения в теле, покажите всем вокруг, как Вам тревожно, до почти обморока и заикания...чтобы все присутствующие увидели это, побудьте немного актрисой - и как только начнет получаться, Вас " отпустит", и Вы научитесь лучше владеть собой... Это общие рекомендации и конечно они не сравнятся по эффективности и точности с работой с психологом лично, но направление задано) Успехов Вам!

Valeri · Answer

Ну а суть вопроса в чем?)

Гость · Answer

Это не из-за стеснительности, насильно мил не будешь, внука значит больше любят. И если вы даже начнёте целоваться со свекровью, ничего не поменяется

Гость · Answer

Я тоже такая, себя не переделаешь, увы. Но, если отношение к вам вроде объяснимо, на внучку оно не должно влиять, это более, чем несправедливо

Гостья · Answer

Это не из-за вашей стеснительности.

Зануда · Answer

Ну и что? На свете куча людей, которые Вас (меня/президента/дворника Васю) терпеть не могут. Что теперь, нам всем вешаться? Я понимаю, что трудно принять нелюбовь родителей и детей. Но блин, свекрови всегда, ну за редкими исключениями, не любят невесток и их детей. Было бы удивительно, если бы она Вас обожала!
А что тех целует, так это еще не значит, что любит.  Просто лицемерит, возможно. Просто они умеют имитировать хорошие отношения, а Вы правдиво помалкиваете, т.к. льстить и пустопорожне болтать не умеете. Ничего, это не порок. Забейте. Не мама же она Вам.

Я очень стеснительная. Из-за этого не нравлюсь свекрам

как снять розовые очки

Не могу нормально жить после аварии

После лекарства не помню часть событий

Сон, который не дает мне покоя

Скидка на возраст

Как быть? Мучает депрессия, головные боли и проблемы по всему организму

Мистика

Сны, видения. Помогите с толкованием

Как преодолеть зависть

Тревожное расстройство

Как научиться выбирать себя?

Научите радоваться жизни

Как принять диагноз шизофрения в 37 лет

Считаю себя никчёмной

Все рождаются готовыми личностями?

Как научиться выбирать себя?

Мозг и юмор

Сны, видения. Помогите с толкованием

Победить всд, тревожное расстройство без таблеток

Мистика

Сон, который не дает мне покоя

Что для Вас значит курение?

Панические атаки