Как научиться радоваться малому, искать везде "плюсы" в жизни?

Идти волонтерить. И увидеть что есть те кто без рук, без ног, инвалиды, кто раком болеет, кто в коме лежит. Ценить что есть. У каждого своя судьба.

А если нет времени на волонтерство, так как нужно работать, ведь у меня же нет обеспеченного мужа, то что тогда? А почему судьба у каждого своя? Я же не подписывалась на такую судьбу когда пришла в данный мир, меня почему-то никто не спросил, хочу я себе в будущем такую жизнь или не хочу.

Ну а у вас есть данные? При чем образование если внешность неподходящая. Творческие работы - это такая муть, критериев и ориентиров нету.
Ну и судя про «жён» - ищите состоявшихся мужиков чтоб на шее сидеть.

Проблема не в том, что нас рожают без нашего на то разрешения, а в том, что детей не готовят к реальной жизни, оберегают от всего и рассказывают всякие сказки. А жизнь она далеко не сказка...

Мне помогла книга Роберт Дилтс "Фокусы Языка. Изменение убеждений с помощью НЛП"
Вконтакте есть аудиоверсия (поиск по аудио)

Там на примерах показывается, как формулировать свои мысли правильно, чтобы они становились союзниками в деле решения проблем, а не препятствием. Если этому научиться и применять в жизни, то многие психологические препятствия исчезают сами собой и становится легче достигать своих целей.

Автор, для модели у вас низкий рост, актерского образования у вас нет, вы какого чуда, извиняюсь, ожидали?
У вас все не так плохо, нет маленьких детей, хронических заболеваний, огромных кредитов, не нужно обеспечивать родственников-иждивенцев.
Да, вам, как и всем людям творческих профессий, хотелось моментального признания, но жизнь вообще штука суровая, чем раньше понимаешь это, тем лучше.
У людей могут запросто бизнес отобрать, дом поджечь, чтобы землю забрать, пенсию забирают уже, в жизни нет справедливости. Везение есть, а вот справедливости нет.

Ваша проблема в том, что вы зациклились. Сидите, перемалываете, как же так, это нечестно, а вот если бы... А жизнь вообще штука нечестная.
Нужно уметь перестраиваться, перенаправлять ход мыслей, иначе вам хана просто.

А вот на/хре/на создавать сто одинаковых тем я понять так и не могу

Примеры приведите? Как перенаправить ход мыслей и перестроиться, можно практический пример? Хана в каком смысле, имеете в виду, что не выдержу и так до психушки недалеко или суицида?

Попробуйте прослушать видеолекции (бесплатные, их можно скачать) Ады Кондэ. Очень помогают, там даны практические рекомендации именно как перенаправить сови мысли. У меня немного похожая проблемы (только я не модель), и эти видео помогли. Только не вздумайте ходить на ее платные семинары, деньги на ветер/ Удачи вам!

А мне помогла книга Винсента Нормана Пила «Сила позитивного мышления» и еще ведение дневника благодарности. Успехов вам!

Автор, вы, конечно, извините, но вам реализма нехватает. Какая, нафик, фотомодель в тридцатник?! Девочки начинают в 13-14 модельную карьеру, а в 25 в большинстве - уходят «на пенсию» - так же как и в профессиональном спорте. Будете бегать за эфемерными мечтами - до пенсии ни на квартиру, ни на что другое не накопите. Вы совсем ничего не умеете делать? Даже секретарем не возьмут?

Тоже возьму на заметку. Спасибо

Я завидовал молодцу ведь сам был без сапог
Пока не встретил молодца, того что без ног.
Как-то так. Давайте с вами кино снимать без денег, просто про тру.