Плохо переношу душевный дискомфорт
Даже не знаю как обьяснить свою проблему. Мне 40. Я по натуре очень доброжелательна, оптимист, схожусь с людьми легко, все проблемные ситуации стараюсь решить мирным путём. С другой стороны не мямля, если нужно постоять за себя, дам отпор. Сесть на голову себе не дам. Но вот проблема,плохо переношу любые конфликты. Пример: на работе стычка с сотрудницей, пустячная, через 2 мин уже все забыли, но не я. Физически начинаю болеть: голова, давление подскакивает и на душе ужасно противно. Я конечно этого не показываю, но чувствую себя скверно. И так каждый раз. А уж после большого конфликта, так вообще пластом лежу. Умом понимаю, что гроблю своё здоровье, но мое тело реагирует само по себе. Логика не помогает. К кого-то то было такое? Что помогло?
автор, половина женщин такие же мнительные
У меня так бывает. Стресс. Таблетками снимаю. Сама отключиться от ситуации не могу. Спазмалгон пей.
Молитвы читай потом. Чтоб душевный покой вернуть.
Еще, купи себе наушники и музыку любимую слушай. Это очень помогает! Если настроение плохое или просто физически хреново - только этим и спасаюсь. Музыка меня "мертвую" реанимирует!
В Японии избивают грушу у сотрудников есть такая комната)) Пар выпускают.
Автор, это не старость, это ваше не сформировавшееся эго. Любите себя, и все будет ( говорю как опытный работник с проблемными людьми)
Ссоры пробивают бреши в нашей ауре, понижают внутреннюю энергетику. По крайней мере, я себя так чувствую после конфликтов
Кстати, насчет музыки - очень дельный совет, я тоже им спасаюсь
Автор,читай Вадима Зеланда,поддаешься на маятник тебя вампирят.
Не реагируй ,не ведись на провокацию в виде скандала,игнор не отдавай свои эмоции в виде энергии.
Сообщение было удалено
90 это старость. У меня средний возраст и я всегда себя так чувствовала, даже в 10 лет
Сообщение было удалено
Спасибо!
Сообщение было удалено
Ну я же написала, я очень оптимистичный человек! Люблю себя и самое главное уважаю. Многого добилась в жизни. Объясните пожалуйста поподробней. Спасибо!
Сообщение было удалено
Да, примерно так. Чувствую как будто кто-то энергию высосал мою. Очень правильно вы подметили
Сообщение было удалено
Спасибо!
Сообщение было удалено
Спасибо
я наоборот обожаю конфликты и хорошо себя чувствую
Афобазол)))
-
Комплекс улыбки
5 ответов -
У меня депрессия
25 ответов -
У подруги депрессия
3 ответа -
Психологическое тестирование
2 ответа -
Вопросики по осени, как спастись
5 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
24 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
10 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
55 ответов -
У меня депрессия
25 ответов -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
24 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
10 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
9 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Комплекс улыбки
5 ответов -
Приснился коллега с четверга на пятницу…
5 ответов