Гость
Статьи
Не знаю, как помочь …

Не знаю, как помочь себе

Здравствуйте! Знаю, что на форуме часто не любят, когда человек жалуется, начинают писать гадости, пожалуйста, если вы не хотите помочь, то ничего не пишите, мне и так плохо, у меня нервы просто на пределе.
В общем, у меня тяжёлое психологическое состояние с конца прошлого года. До этого тоже жизнь была не особо счастливая, но как-то терпимо, хотя бы настроение менялось, а именно тогда - уход в депрессию, и выхода пока нет.
В начале года я сильно переболела, восстанавливалась несколько месяцев, потом заболел один из моих самых родных близких, от этого у меня просто сил нет радоваться и вообще строить какие-то планы.
Отца у меня нет, точнее, он ушёл давно и ему плевать на нас, никак не контактирует, у него новая семья.
Мать вроде немного начала правильно себя вести, в детстве часто издевалась надо мной, я радовалась, была ей благодарна, наконец почувствовала её любовь, как опять ерунда - она встретила мужчину, теперь всё её свободное время посвящено ему, со мной даже по телефону 20 минут её поговорить в тягость, в гости не зовёт, сама не приезжает, привела его в нашу квартиру.
Мне приходится жить с парнем, которого я очень любила, это мои первые отношения, сейчас он стал просто невыносим: с ним не о чем поговорить, он агрессивен, у него совершенно нет чувства благодарности за всё, что я делаю. Он не проявляет нежности ко мне, очень много мусорит, то есть кидает мусор прямо на пол, пока я не уберу, он неделями может лежать. Интимных отношений у нас нет уже несколько месяцев, потому что с таким отношением они причиняют только дискомфорт.

Гость
125 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Я изо всех сил ищу хорошую работу с достойным заработком, сейчас он у меня небольшой, но у нас маленький город, даже продавцом без опыта продаж не берут. В моей сфере потолок - 20000 рублей, а цены у нас достаточно высокие. У меня было несколько собеседований, на одном мне пообещали зарплату 45 тысяч, я была так счастлива, хоть и вставать на работу надо было в 5, добираться - почти два часа в одну сторону, у меня нет машины. Но я думала, что наконец я буду пахать, но получать достойные деньги.Однако, меня использовали, видимо, им нужно просто для галочки было провести собеседование, работу мне не дали, ничего не объяснили, хотя я грамотный человек с высшим образованием и нормальным для моего возраста опытом работы. Я даже не знаю, к чему стремиться. Я уже даже детей не хочу. Тем более, рожать не от кого. Парень ненавидит детей, да и с такой наследственностью родятся такие же тупые и ленивые люди, я уже сама убедилась, что наследственность почти всегда решает. Я никогда не была худой, но с возрастом у меня фигура стала в точности, как у мамы, я очень пополнела. И дома занималась упражнениями, и ела нежирную еду, но всё ранво вес не уходит, только сильнее толстею. По итогу: у меня нет отца, мать на меня забила, мне негде жить, если я уйду от парня, так как на съём мне не хватит, у меня нет друзей, нет нормальной работы, вес растёт, сил всё меньше, много чего болит, парня нового тоже не найти нормального, так как у нас в городе с ними туго, я в молодом возрасте с лучшей работой и меньшим весом кое-как через год адекватного, непьющего нашла. И ещё много проблем. Я просто уже не могу, у меня депрессия сменяется агрессией, отчаяньем, равнодушием, истерикой, неврастенией. У кого было похожее? Что делать? Я бы пошла к психологу, но у меня мало денег, и где гарантия, что это хороший специалист, а не просто корочки в юбке?

Гость
#2

Автор, чтобы сберечь нервы вам надо разорвать отношения с парнем, на какое-то время перестать общаться с матерью, не ждать благодарности, а взять свою судьбу в свои руки. Возможно сменить работу, переехать в другой город. Только перезагрузка спасет вас от уныния и депрессии.

Гость
#3

С лишним весом бороться можно и нужно. Меньше есть и больше двигаться.

Ария
#4

Привет,
Я думаю для начала нужно начать активно искать работу,даже в другом городе,так как посути тебя никто и ни что не держит.По поводу фигуры и здоровья то начни бегать по вечерам, по 20 мин каждый день,скакалка, упражнения. Исключи вредные продукты,проверся на гормоны и щетавидку,начни пить витамины Д, В. ,а друзей найдешь... главное найди свое хобби и единомышлинников😊держись!

Гостья
#5

Копи деньги, а именно свои не трать, а живи на его, как раз можно и есть поменьше, чтоб похудеть. Ищи своему парню замену. И вот когда поднакопишь да и замену достойную найдёшь, меняй жизнь координально и ничего не бойся.

Гость
#6

Также добавлю,надо простить родителей, ваш лишний вес,если не брать проблемы со здоровьем и гинетику во внимание, то это больге психологическая проблема.. вы остались совсем одна без поддержки, это очень тяжело но вы должны доказать себе,что вы личность,красивая ,успешная,здоровая.. и все у Вас получится... главное собраться с духом,хотя это очень тяжело. Либо поговорите с вашим парнем, откройтесь ему, поговорите по серьезному и подделитесь как вам тяжело ...

Sonya
#7

Вы должны поменять образ мышления. В первую очередь не возлагать на окружающих ответственность за свое счастье. Никто вам ничего не должен, ни мама, ни парень, никто. Вместо позиции жертвы нужно выбрать позицию взрослого, взять ответственность за свою жизнь полностью на себя. Не живите с человеком который относится к вам плохо. Лучше одной чем с таким. Не общайтесь с людьми которые не заинтересованы в вас. Если у вашей матери есть квартира, потребуйте свою долю. Если нет, снимите лучше комнату в общежитии, нельзя жить с человеком который вас унижает. Почитайте книги по позитивной психологии, вобщем занимайтесь внутренней гармонией.

Гость
#8

Какая же Вы очаровательная глупыша! Автор, вообще, вся страна в такой каше) У всех одно и тоже - поверьте на слово.

1. Читаем книгу Роберта Кийосаки "Бедный папа, богатый папа". За три дня. Но внимательно. Делаем выводы, что нужно для того, чтобы зарабатывать.
2. Далее, я бы просто сменила город. На Москву, например. Общежитие (койкоместо) 200-300 руб в сутки. Есть, например, в
3. Работать устроилась бы для начала в крупные сетевые магазины типа леруа мерлен, оби, перекресток, яндекс еду курьером, макдоналдс и т.д.. Но одновременно, искала бы большую зарплату. Подработки много.
Так я бы начала менять свою жизнь.

А насчет психолога - бесплатная псих помощь есть во многих городах. Позвонить и поговорить хотя бы в московскую, если можете оплатить час разговора за межгород - и станет легче. Но вообще-то, эти ребята вам не нужны. Всё, что нужно Вам, - меняться в лучшую сторону день за днем!

А про лишний вес просто временно бы забыла. А потом, как смогла бы, пошла в бассейн при спортзале. Но сейчас, задолго до спортзала, ела бы по раздельному питанию и день кефира раз в неделю.

Гость
#9
Ария

Сообщение было удалено

Спасибо за совет, но есть много но. У меня болеет близкий родственник, я сейчас очень нужна этому человеку и не могу перехать, да и сама никогдда не брошу близких в беде.
Мне больно, когда другим больно, у меня мир рушится, когда я узнаю, как убили собаку или кошку, не понимаю, почему в мире столько зла, и мне плохо от того, что я не могу это изменить.
У меня большие проблемы со здоровьем, врождённые, я не могу бегать, занимаюсь упражнениями, но вес стоит.
Я пью витамины, знаю о своих проблемах, но их никак не решить, врачи говорят, что ничего не сделать, я уже кучу денег потратила на это.
Дело в том, что у меня нет хобби. Были раньше, но все надоели. И единомышленников я хочу встретить просто хороших, добрых, интересных людей, пусть они коллекционируют марки, рисуют, играют в баскетбол - неважно, главное, чтобы люди были хорошие. Но не могу найти.
Была одна подруга, больше 10 лет, но она стала слишком эгостичной, ей всё равно, что у меня происходит, она зациклена на своих делах, если я ей не пишу, она может полгода не писать, так что дружбы уже нет.

Гость
#10

Не дописала про общежитие. В каждом спальном районе полно. Я знаю на братиславской улице, рядом с тц мари. И еще одно есть рядом с люблинской улицей, недалеко от макдоналдса, где-то на ул судакова. Найти не сложно на первое время. Далее - снимете комнату

Гость
#11
Гостья

Сообщение было удалено

Как искать, когда с парнем живёшь? Это и подло, и невозможно. Он может увидеть смс, звонки. Я переписывалась, когда мы поругались, с одним парнем, который показался более-менее адекватным, не писал, что я секси, и что он хочет по скайпу свои гадости показать. Вроде норм, но ему было совершенно неинтересно, чем я занимаюсь, какие у меня взгляды. Я задала ему 50 вопросов, он мне: как спала? И это за несколько дней. Да ещё был какой-то странный, говорил, что цель мужчины - чтобы у него родился сын. Читал какие-то странные книги про теории всемирного заговора, да ещё жил в другом городе, и уезжал на вахты на несколько месяцев. Такого мне точно не надо. И вот это - единственный, кто мне написал более-менее адекватный за 4 года, и тот оказался не лучше моего парня. Я с ним не встречалась, просто переписывалась, потому что хотелось поговорить с кем-то, парень со мной не разговаривает, он очень ограниченный, тоже может только спросить, во сколько я проснулась, больше ничего. А когда я пытаюсь тему завести - отвечает односложно, потому что он вообще ничего не знает, даже названия птиц не знает, капец, короче.

Гость
#12
Гость

Сообщение было удалено

Спасибо за добрые слова. Не могу простить маму, она практически выгнала меня из квартиры, хотя это не её квартира, она в её покупке не участвовала, но я не хочу конфликтовать, поэтому терплю, но очень обидно из-за эгоизма мамы.
Парню я много раз говорила. И что устала, что мне тяжело, что одиноко, что уйду от него. Он скажет: не расстраивайся и дальше играть идёт, он не глубокий человек, к сожалению, у него нет чувств, ему главное, чтобы тепло было, еда и игры.

Гость
#13

Здоровье это самое главное! Какие *** парни? Выкинь ты его,займись здоровьем.

Гость
#14
Гость

Сообщение было удалено

Автор, эти нюансы важны.
Переезд не рассматриваете. Тогда выход один: зарабатывать больше там, где вы живете. Начните с книги и мысли придут.
Кстати, статьи пишите на одну любую тему. И выкладывайте на свой сайт. Или видео на ютуб выкладывайте. Только изучите, как правильно зарабатывать в Интернете и не нарушать чужих авторских прав.

Гость
#15
Sonya

Сообщение было удалено

У всех есть отдушина, кому можно пожаловаться. Мне - некому. Я не могу одна со всем справиться. И мне да, обидно. Я всегда старалась быть умницей, не грубила, не сбегала из дома, не ходила в клубы, училась хорошо, и мне ничего за это не дали? Тогда как всем моим знакомым родители что-то дали, хотя были того же материального уровня. Да ладно, материальное, я бы просто хотела чувствовать любовь мамы, чтобы она меня люьила, говорила хорошие слова, интересовалась мной, а не оскорбляла жирухой и прочим. Хотя я не такая уж толстая, мама гораздо полнее. Но мне она упорно навязывает, что я просто толстуха, что как меня парень такую жирную терпит. Это нормально? Я хочу нормальную маму, раз уж отца нет!

Гость
#16
Гость

Сообщение было удалено

Я ем два раза в день практически одну гречку, без хлеба, без жирного мяса, но вес не уходит. Могу варёное яйцо съесть. То есть, нет такого, что я килограммами жареную картошку ем. Это вот у меня год назад началось. Хотя я всегда ела одинаково.
И проблема даже не в весе. Я несколько лет назад, до парня, была стройной, с хорошей фигурой, но не могла никого найти. Находились только отмороженные: алкаш, женатик, иностранец, который хотел мной воспользоваться, а потом кинул, когда я не дала ему, дрыщ, который с моей помощью пытался забыть девушку, в которую влюблён, а она его просто использовала, 30-летний нытик без образования и работы. Вот такие. И то большинство меня бросало. Хотя я даже не просила у них ничего, не тащила в кафе, не требовала подарки, просто общалась, гуляла, всегда на позитиве. Но им нужно было, видимо, одно, которое я им не давала, и они сливались, но это к лучшему, ведь они бы всё равно слились, только я была бы использованной.

Гость
#17
Гость

Сообщение было удалено

Мне страшно в общежитие. Там всякие люди могут быть. Своруют что-то, изнасилуют. Так рисковать ради 25 тысяч в Москве?

Гость
#18
Гость

Сообщение было удалено

Я этим и зарабатываю частично, но очень мало выходит. Всегда ищу подработку, но нет её. Мне везде отказывают, где что-то реальное. Зовут только в орифлейм, от которого толку ноль.

Гость
#19

Как много, автор, у Вас "но". И это все весомые "но". Я о себе немного расскажу: старалась всегда помогать родным и друзьям в болезни и здравии, а спустя пятнадцать лет все мне порекомендовали идти своей дорогой, объявив, что я мало на них тратила времени и должна была своими делами заниматься. Вот такая благодарность.
А потом депрессия, лишний вес, проблемы со здоровьем, мужчина такой же и с мамой прям та же история. Тяжело, но пришлось менять окружение и начинать с нуля. И Вы сможете поменять и поменяться. Чувствуется, что Вы умничка!

Ария
#20

Ваша мама просто не любит себя и не принимает себя,так как она как вы сказали имеет лишний вес,подсознательно она в вас видит себя где -то и поэтому бесится.. Вам все же подкопить денюжку и начать здоровья поправлять...узнать проблему лишнего веса. Вы написали,что у вас врожденное заболевание?какое если не секрет?
В данный момент важно здоровья и стабильность...
Я такая же чувствительная и ранимая как вы. К сожалению это путь жертвы, доброта и наивность,ранимость и мне мешает жить...но я стараюсь быть сильнее и ставить на место людей кто меня обижает😉

Гость
#21
Гость

Сообщение было удалено

Ну нет. Комната, в которой 4 девочки. Все заняты тем, что меняют свою жизнь.

Гость
#22
Гость

Сообщение было удалено

Так я занимаюсь, но врачи просто берут свои 2 тысячи за приём, а потом говорят: ну, надо ждать, смотреть, пока ничего не сделать, приходите через полгода, вот так всегда. Я уже что только не пила из таблеток, толку ноль, и очень много побочки. Это у меня врождённое. Спасибо маме, которая вела не совсем правильный образ жизни.

Гость
#23
Гость

Сообщение было удалено

Спасибо Вам большое! С чего Вы начали? Как долго шли к хорошей жизни? Встретили своего человека?

Гость
#24
Гость

Сообщение было удалено

Мы притягиваем тех кто в нас сидит... подумайте и поразмышляйте.. начните быть позитивной не смотря не на что, побольше молитесь богу. Постарайтесь найти свой интерес.

Гость
#25
Ария

Сообщение было удалено

Не могу сказать, к сожалению, какое заболевание, чтобы знакомые не узнали меня. Но лишний вес именно от этого. Я и ранимая тоже от этого, просто смысла ни в чём уже не вижу. Мне бы хоть один день почувствовать силу, здоровье, а так, ни денег, ни здоровья, ни любви, не могу уже, и не верю.

Гость
#26
Гость

Сообщение было удалено

Смеюсь))) Ну эти вот персонажи завсегдатаи познакомиться) Ну бывает и повеселее встречаются - вам вот повезло встретить только этих, а могло быть и хуже. Так что спишем эти результаты ваших поисков на производственный брак, перешагнем и будем дальше искать.

Гость
#27
Гость

Сообщение было удалено

Я была позитивной, честно. С улыбкой сносила всё, но люди на работе изо всех сил пытались сделать так, чтобы сломать меня. Просто стадом приходили и издевались, обзывали последними словами, ни за что, просто потому, что я не курила с ними, не ездила на пьянки. Хотя были старше. Да ещё я отказала до этого одному из них, он начал мстить. И они сломали меня. Позитив ушёл, не могу вернуть.

Гость
#28

Автор, вы сейчас обижены как ребенок, а лет вам больше 20. Пора взрослеть. Странно, что проблемы вас не закалили.
С лишним весом бороться, никто вас обзывать не будет тогда.
Не бояться перемен. Бороться надо.
Многие мои друзья родом из глухих деревень, из многодетных семей. Старта не было никакого. Сейчас в столице живут, по заграницам отдыхают. Люди трудолюбивые и упорные.

Гость
#29

Автор, ты ж не написала главное, сколько тебе лет? Только честно! И вес какой

Гость
#30
Гость

Сообщение было удалено

Подруга скорее всего не пишет потому, что у вас всегда проблемы. Вам нужен психолог, я считаю. И для поддержки, и для приведения себя в порядок. Платного вы не потяните, но есть бесплатные в социальных центрах семьи, у меня так тоже подруга ходит. И лучше бы вам пожить у мамы некоторое время, с парнем попрощаться.

Гость
#31
Гость

Сообщение было удалено

Я в процессе, в движении.
Вес уходит внешне, не уходит по стрелке весов. Хочется бросить, но не сдаюсь.
Работу сменила.
Мужчина ушел очень нехорошо, чем погрузил меня в депрессию и физическое бессилие. Справилась почти с обидой. Посмотрела на его жизнь спустя два года и поняла, что не достиг он того, что желал. Жизнь справедлива обижает нас, когда мы обижаем любящих.
Далее, любимая мама. Ну тут даже поднимать не хочу тему. Ее поведение не называется материнским. Даже спустя два года. Все и всегда ею делалось так, чтобы не сделать дочери лучше. И не только дочери. Родительский дом уютом не наделен, его хочется обходить стороной и покидать надо было гораздо раньше.
Сейчас у меня всё гораздо лучше, чем два года назад. А тогда было много но и страшно делать шаги вперед.

Кстати, раз уж вы уже пишите статьи для других, начните писать для себя. Это же шанс зарабатывать на кликах много раз, а не один раз за текст.

Гость
#32
Гость

Сообщение было удалено

Когда у меня были силы проявлять упорство, меня никуда не брали, даже на 8 тысяч без опыта, в результате я чуть ли не за 6 тысяч жила на работе, подружилась со всеми, кроме гадюки начальницы, ушла. Пошла на другую работу, где долго работала, сейчас у меня уже нет сил, вот реально, просто нет сил и куча проблем со здоровьем, чтобы сутками работать, не есть, не спать и носиться по городу. Я просто не описываю все эти проблемы, потому что не могу выносить такое на публику, но поверьте, что их нет у всех, кого я знаю, а знаю я достаточно много людей. Если честно, мне вообще инвалидность положена, но сейчас её дают только тем, кто уже на грани жизни, а так я не хочу.

Гость
#33

Стадом приходили и издевались потому, что не курила и не ездила на пьянки? Простите, автор, не верю. Я тоже никогда не курила и практически не пью, никто меня не гнобил из-за этого, даже некоторые уважали.

Гость
#34
Гость

Сообщение было удалено

Меньше 30. Вес не скажу, но больше 70.

Гость
#35
Гость

Сообщение было удалено

Так она мне постоянно жаловалась много лет, я её поддерживала, про себя говорила, что всё хорошо. А как я завыла просто от безнадёги, так ей и не надо, что мы мои проблемы будем обсуждать, а не её, как до этого года 3. Разве это подруга? Нет!

Гость
#36

С мамой как жить? Она не хочет. У неё этот новый мужик с утра до вечера тусует. Такое впечатление, что он вообще не работает. Приходит раньше мамы. Она его знает несколько месяцев и уже к нам в квартиру заселила, даже разрешения не спросила. Как мне оставаться с совершенно незнакомым мужиком в квартире, он ещё и младше неё, вдруг, он вообще какой-нибудь нехороший человек.

Гость
#37
Гость

Сообщение было удалено

Подруга не пишет, потому что закрутилась в своих делах. Настоящие друзья на то и нужны, чтобы однажды позвонить и услышать "привет" как-будто вчера созванивались.

Masha
#38

Автор! Всё ваших руках. Может попробовать с мамой отношения наладить. Да и с отцом тоже. Может от них помощь будет. С парнем если такие отношения сложились и он Вам явно не подходит по духу и интеллектуальному уровню, лучше прекратить отношения. Не сдаваться! И искать работу. Всё у Вас получится. Нужно найти силы и менять всё. А это бывает очень не просто.

Гость
#39
Гость

Сообщение было удалено

Спасибо за то, что поделились.
Меня тоже один раз предал парень, которого я сильно любила, у нас с ним не было интимных отношений, но. Я из-за него ни спать, ни есть не могла, просто такое состояние было ужасное, не знаю, как спаслась, просто подло обманул и исчез.
Я создавала свои сайты, но там совсем никакого заработка не ыло, поэтому и работаю на чужих.

Гость
#40

Инвалидность дают всем, кому положено. Племянница моя полгода назад перенесла тяжелую операцию, врачи сами настояли на выделении инвалидности и помогли с оформлением.

Гость
#41
Гость

Сообщение было удалено

Ну как? А вот так:"мам, у меня проблемы. Я хочу дома пожить". И послушать маму) Поймите, что ваши ощущения по ситуации, можно поменять.
Если двушка, то замок на свою комнату.

Гость
#42
Гость

Сообщение было удалено

Ну, значит, Вам повезло. А из-за чего ещё? Слова плохого никому не сказала, работала честно. На первой работе со всеми были хорошие отношения. А на вот этой работе - просто куча дегенератов, которая издевалась, нет, были и коллеги, которые просто работали и всё, но дружить они тоже не хотели, абстрагировались. Там такой гадюшник был. И подставляли, и всё. За всё время работы одна хорошая девушка встретилась, и то, уволилась меньше, чем через год. Остальные - да, вот такие.
Когда я уже больше не могла выносить этого, уволилась и с этой работы. Так до последнего дня приходил один мерзотный человек и гадости говорил, вот реально, до последнего часа, только начальник выйдет - приходит и оскорбляет. Есть такие ***, тут уж не моя вина.

Гость
#43
Гость

Сообщение было удалено

Так ладно бы у неё семья была или парень, нет, и она не ищет, просто такая. Я ей пишу, что рыдаю, что сил нет у меня, а она: ой, я спать пошла, рано вставать. Я бы так не поступила. И пишет, завтра поговорим. А сама не написала ни завтра, ни послезавтра. Знает, что у меня такое состояние, и даже не поинтересовалась, как я, лучше ли мне? Это не подруга, зря я о ней так думала. Я всегда и спрашивала, и интересовалась, много лет.

Гость
#44

Автор почему вы так всего боитесь? В общежитие не поеду - обворуют, к маме не пойду - мужик не такой. Вы понимаете, что под лежачий камень вода не течет? Чтобы добиваться успеха - надо рисковать, пробовать разные способы.

Гость
#45
Гость

Сообщение было удалено

Автор, что нужно, чтобы ваш сайт приносил прибыл?
Год-два интенсивного труда (4-6 статей в неделю по 1500 знаков в среднем). Почитать яндекс вебмастер, чтобы понимать, где промахнулись в раскрутке. И немного-много рекламы по низкочастотным запросам (30-50 коп за клик. Запускать периодически).
Чуток бы подтянули знания по созданию и продвижению сайтов и успех в кармане. А?) Попробуйте!

Я с вами прощаюсь на сегодня. Завтра вставать рано.

Гость
#46
Masha

Сообщение было удалено

Мама - эгоистка. Всегда ради себя жила. Я пыталась, и в гости заходить, и делиться чем-то, но у неё все мысли об этом мужике, она меня почти прогоняет. Отцу я нафиг не нужна, он за 10 лет даже не позвонил ни разу, а когда я ему писала смски, не ответил ни на одну, хотя номер этот, мама с ним так связывалась, и он ей отвечал. В общем, подлый человечишка, не верится, что такие есть. Мне кажется, я просто сделала что-то ужасное, раз жизнь у меня такая, чтопросто ничего нет хорошего почти, хотя я ничего не делала, кроме как в детстве, как все глупые дети

Гость
#47

Какая-то у вас невезуха((( И здоровья нет, и люди оскорбляют, и мама не любит. Нечасто такое встречается.

Гость
#48
Гость

Сообщение было удалено

Может, у вас так. Я сужу по знакомым, выбивают только те, которые ходят с трудом. Но я и не хочу инвалидность. Просто и состояние здоровья - не устраивает, и как-то деньги надо же получать.

Гость
#49
Гость

Сообщение было удалено

Так было похоже, она меня буквально выгоняла психологически, что ей некомфортно, что я должна съехать скорее. И мужик этот в метре от меня. А замков даже на ванной с туалетом нет, и на эти двери не поставить, там такая холупа, не ремонтировалась никогда.

Гость
#50
Гость

Сообщение было удалено

Меня с детства запугивали, я жила в нервах и скандалах, какой я должна была вырасти?