Когда мне сделали замечание, то я начинаю обзывать себя тупой, орать и иногда бить себя по голове. Знаю, это из-за слишком низкой самооценки. Как справиться с низкой самооценкой и прекратить так остро реагировать на замечания?
Разбегитесь сильно и об стену хытыжь
Это надо к психиатру. Аутоагрессия на фоне расстройств аутистического спектра.
Психолог в помощь!В этом нет ничего страшного
Хорошая самооценка это принятие себя. Доверие себе, когда ваше мнение для вас на первом месте. Вам надо походить к психотерапевту, чтобы укрепить свои личные границы. Ещё мне нравится психолог Лабковский и его 6 правил для поднятия самооценки через действия.
к психиатру, аутоагрессия.
Здравствуйте, вы появилась на свете не для того чтобы чувствовать себе плохо,не стоит бить себя и обзывать себя,вы появилась на свете красивой у вас с детства добрая вспомни хорошие моменты что тебе нравится делать, и любит которой не причиняет вас,вы сможете создать хорошее,вокруг есть прекрасные и добрые люди и добрые животных и есть красивое место что ты вы сможете спокойна,не обращайте что говорят о вас плохом,у них есть недостатки и плюс,у тебя есть плюс ,вы можете
заниматься любимым делом