Кто смог избавится от тревожно-депрессивного расстройства с ПА?

Добрый день, автору и всем неравнодушным!
Страдаю тревожным неврозом с паническим расстройством много лет. Основное проявление- паническая боязнь быть одной, словно боюсь тут же умереть в одиночестве. И крайнее проявление это жестокая бессонница. По этой причине до сих пор не могу полноценно съехать из родительского дома и строить свои отношения. Психотерапевт психотерапией сейчас понимаю, что не помог, (много лет консультаций), только присела я на таблетки. После 24.02.2022 все это приобрело ещё громаднейшие масштабы. Чувствую себя беспомощной как никогда в этих своих состояниях , перед вызовами жизни. Страх смерти душит. Таблетки те, что пила мало помогают. И самое тяжкое это полное неверие , что это можно победить. Читаю тут , люди пишут - что это лечится. Но как, я не понимаю или уже разуверилась полностью. Ведь за много лет такой болячки организм перестроился на такой режим , гормональная система , нейронные связи и тд. Подскажите, пожалуйста, есть ли шанс , даже через много лет такой болезни, найдя хорошего специалиста, подняться с такого дна и взять жизнь в свои руки? Благодарю заранее!

Добрый день, автору и всем неравнодушным!
Страдаю тревожным неврозом с паническим расстройством много лет. Основное проявление- паническая боязнь быть одной, словно боюсь тут же умереть в одиночестве. И крайнее проявление это жестокая бессонница. По этой причине до сих пор не могу полноценно съехать из родительского дома и строить свои отношения. Психотерапевт психотерапией сейчас понимаю, что не помог, (много лет консультаций), только присела я на таблетки. После 24.02.2022 все это приобрело ещё громаднейшие масштабы. Чувствую себя беспомощной как никогда в этих своих состояниях , перед вызовами жизни. Страх смерти душит. Таблетки те, что пила мало помогают. И самое тяжкое это полное неверие , что это можно победить. Читаю тут , люди пишут - что это лечится. Но как, я не понимаю или уже разуверилась полностью. Ведь за много лет такой болячки организм перестроился на такой режим , гормональная система , нейронные связи и тд. Подскажите, пожалуйста, есть ли шанс , даже через много лет такой болезни, найдя хорошего специалиста, подняться с такого дна и взять жизнь в свои руки? Благодарю заранее!

Добрый день, автору и всем неравнодушным!
Страдаю тревожным неврозом с паническим расстройством много лет. Основное проявление- паническая боязнь быть одной, словно боюсь тут же умереть в одиночестве. И крайнее проявление это жестокая бессонница. По этой причине до сих пор не могу полноценно съехать из родительского дома и строить свои отношения. Психотерапевт психотерапией сейчас понимаю, что не помог, (много лет консультаций), только присела я на таблетки. После 24.02.2022 все это приобрело ещё громаднейшие масштабы. Чувствую себя беспомощной как никогда в этих своих состояниях , перед вызовами жизни. Страх смерти душит. Таблетки те, что пила мало помогают. И самое тяжкое это полное неверие , что это можно победить. Читаю тут , люди пишут - что это лечится. Но как, я не понимаю или уже разуверилась полностью. Ведь за много лет такой болячки организм перестроился на такой режим , гормональная система , нейронные связи и тд. Подскажите, пожалуйста, есть ли шанс , даже через много лет такой болезни, найдя хорошего специалиста, подняться с такого дна и взять жизнь в свои руки? Благодарю заранее!

Лет семь страдала этим кошмаром, по врачам бегала, психотерапевтам, мрт и скорая каждую неделю. Страх, тревога, апатия и ужасный упадок сил. Но встретила женщину, которая привела в порядок мои мысли и состояние. Лечится это. Не отчаивайтесь.

89065989416 МОЙ ват сап...сейчас обострение невроза....страдаю 12 лет никакие АД не пила вылазила сама...сейчас плохо мне если можете напишите кто поправился без лекарств у меня стойкая фобия АД

Добрый день, автору и всем неравнодушным!
Страдаю тревожным неврозом с паническим расстройством много лет. Основное проявление- паническая боязнь быть одной, словно боюсь тут же умереть в одиночестве. И крайнее проявление это жестокая бессонница. По этой причине до сих пор не могу полноценно съехать из родительского дома и строить свои отношения. Психотерапевт психотерапией сейчас понимаю, что не помог, (много лет консультаций), только присела я на таблетки. После 24.02.2022 все это приобрело ещё громаднейшие масштабы. Чувствую себя беспомощной как никогда в этих своих состояниях , перед вызовами жизни. Страх смерти душит. Таблетки те, что пила мало помогают. И самое тяжкое это полное неверие , что это можно победить. Читаю тут , люди пишут - что это лечится. Но как, я не понимаю или уже разуверилась полностью. Ведь за много лет такой болячки организм перестроился на такой режим , гормональная система , нейронные связи и тд. Подскажите, пожалуйста, есть ли шанс , даже через много лет такой болезни, найдя хорошего специалиста, подняться с такого дна и взять жизнь в свои руки? Благодарю заранее!

Вам хоть диагноз поставили. Все тоже самое! Непонятные страхи, сердцебиение, волнения, тремор в руках может начаться. Избегаю новых знакомств, стрессовых состояний. Даже отношения не могу начать, потому что слишком много сил забирают у меня. Начинаю и потом сама же их заканчиваю. Мужчины понять ничего не могут, а я просто изолируюсь от них. При этом, я внешне очень веселая, улыбчивая, симпатичная, вечно бодрая. На самом деле, это как маска. Если какой конфликт - это кошмар для меня. Мне хорошо дома, со своими детьми. И все. Началось после неожиданной гибели мужа это все у меня. Но врачи никаких диагнозов мне не ставят, хотя у них в кабинете я уже с тахикардией сижу только от того, что мне приходится жаловаться и изливать душу. Могу даже пятнами красными от волнения покрыться. Не могу жаловаться и все тут.
Я по всем ыоюронтам здорова у врачей.

Мой любимый видя все это предлагает нам съехать , и до этого предлагал , я не решалась ... но тут я вспомнила все слова знакомых, любимого,психотерапевта... это твоя жизнь! Помогай а не проживай ее за них! Мы переехали, в этом же районе в др дом. Больница где работал мой психиатр закрылась(он только выписывал таблетки ) он не работал с моей психикой...я ходила к психологу... то что мне казалось я забыла, все ужасы начали всплывать в разговорах отчего и перестала ходить к ней! Нихочу вспоминать и проживать снова эту боль! обращалась ещё к психотерапевту.. прописывали атаракс( он не действует) и др лекарства не вспомню уже...последний доктор обратилась к нему 3 недели назад! Т.к впереди свадьба,мы хотим детей, а я до сих пор, раз в 2-3 дня съедаю половинку фенозепама( напомню что как раньше он недействует) ПА с ним не бывает, но тревога небольшая бывает ... он прописал грандаксин половинку утром, днём и целую на ночь и тритикко целую на ночь... ком с души ушёл, ПА была пару раз и настроение отстой и сердце бывает часто бьется...До этого мой парень ничего этого незнал, я ему рассказала что как то раньше принимала такие препараты.. он сказал чтобы я такого больше не видел! И полтора года я молчала, рассказала ему все несколько дней назад, свадьба не отменяется) мы очень любим друг друга, он пообещал что вместе мы справимся! Но он как и я боится за мое Здоровье и за будущих деток! Я в растерянности что делать дальше! Обычно я всегда просыпаюсь с состоянием тревоги...

Я вообще хотела бы чтоб создали группу в вацапе😬 с этим недугом как у нас. И все всё там друг другу рассказали, помогали советами.

Я бы тоже вступила в такую группу. Может было бы легче бороться с этим недугом.

Хотелось бы услышать от людей которые смогли справится с этой гадостью , может кто-то на пути победном а кто-то смог справится!!!

Я смогла. Дыхание и внушение, долго месяцев 8-10! Однако, точно знаю, пока себя сами не возьмёте в руки, никто не поможет! Только дыхание и внушение ежедневная тонировка и организм потом запомнит: можно справиться без таблеток и все, главное не останавливаться, поверьте- не умрете, плохо, а вы дальше делайте своё и говорите: я дышал, выжил, не умер и так долго, но возможно. Работаю седьмой год и имею дочь. Только вы сами можете себе помочь! Психотерапевт может только объяснить, что происходит с организмом, а далее сами! Боритесь!

как с вами связаться?

У меня была агорафобия с паническими атаками, депрессия. Переламывалась, переживая приступы, муки адовы, но у меня не было вариантов. Практически без лекарств, не хотела на них садиться. Тут про это много писала в своё время, в разные стадии болезни, но почти никто не хотел прислушиваться, начали говорить, что значит я ничем таким не болела, раз вышла из этого ((( когда уже была в ремиссии, тоже писала в теме парня с психическим расстройством (конечно же он заявлял, что вовсе не болен, а вот я совсем псих, ага). На днях тоже наехали, уже в реале. Мол я зря потратила годы жизни, унесла здоровье родителей и т.д. Как будто я по своему желанию заболела!
Ещё бы найти старые темы свои (период 2012, 2013 годов, темы про ВСД, агорафобию и иже с ними, где-то было имя "иду на грозу", где-то ВСДшник со стажем, другие не помню, попробую поискать). Потому-что вот говорю на 100%, даже пережив это, потом часть воспоминаний стирается, очень быстро. Я хотела написать методичку и попытатьяс издать, чтоб помогать людям, начала писать ещё при болезни и смеялась над собой, мол больна насквозь, а пишу так типа вылечилась. В итоге написала чуть-чуть и разные наброски, а как пошла в ремиссию, уже не могла восстановить события детально.
ИТАК! Напишите для начала подробно про своё состояние, когда и что вылезает, или оно всегда с вами, когда отлегает, и вообще всё что сочтёте нужным. Я не обещаю, что сразу же отвечу (не каждый день добираюсь до интернета), но закреплю вкладку, почитаю и по возможности помогу хоть в какую-то сторону сдвинуться. Но скажу сразу ДА, ВЫХОД ЕСТЬ, МОЖНО ВЫЙТИ В РЕМИССИЮ и быть нормальным человеком!!!

Хотелось бы услышать от людей которые смогли справится с этой гадостью , может кто-то на пути победном а кто-то смог справится!!!

моя подруга много лет так мучилась,и когда ей стало совсем плохо в больнице,ее повезли родственники в церковь и там,во время покаяния она совершенно исцелилась и вышла из церкви радостная и совершенно здоровая.болезни все от грехов.где бессилен врач,поможет Бог,только надо каятся и воцерковлятся.все у вас наладится,не бойтесь,Бог вас любит.это пройдет.только верте Богу

моя подруга много лет так мучилась,и когда ей стало совсем плохо в больнице,ее повезли родственники в церковь и там,во время покаяния она совершенно исцелилась и вышла из церкви радостная и совершенно здоровая.болезни все от грехов.где бессилен врач,поможет Бог,только надо каятся и воцерковлятся.все у вас наладится,не бойтесь,Бог вас любит.это пройдет.только верте Богу

Мой муж болен онкологией,предстоит долгое лечение,а я впала в депрессию и постоянную тревогу,жить не хочется,все рухнуло,без мужа я жить не буду,стала пить таблетки еще хуже,помогите справиться.

Я бы тоже вступила в такую группу. Может было бы легче бороться с этим недугом.