Кто смог избавится от тревожно-депрессивного расстройства с ПА?

Вам хоть диагноз поставили. Все тоже самое! Непонятные страхи, сердцебиение, волнения, тремор в руках может начаться. Избегаю новых знакомств, стрессовых состояний. Даже отношения не могу начать, потому что слишком много сил забирают у меня. Начинаю и потом сама же их заканчиваю. Мужчины понять ничего не могут, а я просто изолируюсь от них. При этом, я внешне очень веселая, улыбчивая, симпатичная, вечно бодрая. На самом деле, это как маска. Если какой конфликт - это кошмар для меня. Мне хорошо дома, со своими детьми. И все. Началось после неожиданной гибели мужа это все у меня. Но врачи никаких диагнозов мне не ставят, хотя у них в кабинете я уже с тахикардией сижу только от того, что мне приходится жаловаться и изливать душу. Могу даже пятнами красными от волнения покрыться. Не могу жаловаться и все тут.
Я по всем ыоюронтам здорова у врачей.

У вас есть дети! А я очень хочу! Но чтобы планировать детей нужно здоровье

Хотелось бы услышать от людей которые смогли справится с этой гадостью , может кто-то на пути победном а кто-то смог справится!!!

Боже.
Я такая не одна и судьба тоже не сладкая.
Понимаю тебя, автор.
Послушаю ответы.

У меня была агорафобия с паническими атаками, депрессия. Переламывалась, переживая приступы, муки адовы, но у меня не было вариантов. Практически без лекарств, не хотела на них садиться. Тут про это много писала в своё время, в разные стадии болезни, но почти никто не хотел прислушиваться, начали говорить, что значит я ничем таким не болела, раз вышла из этого ((( когда уже была в ремиссии, тоже писала в теме парня с психическим расстройством (конечно же он заявлял, что вовсе не болен, а вот я совсем псих, ага). На днях тоже наехали, уже в реале. Мол я зря потратила годы жизни, унесла здоровье родителей и т.д. Как будто я по своему желанию заболела!
Ещё бы найти старые темы свои (период 2012, 2013 годов, темы про ВСД, агорафобию и иже с ними, где-то было имя "иду на грозу", где-то ВСДшник со стажем, другие не помню, попробую поискать). Потому-что вот говорю на 100%, даже пережив это, потом часть воспоминаний стирается, очень быстро. Я хотела написать методичку и попытатьяс издать, чтоб помогать людям, начала писать ещё при болезни и смеялась над собой, мол больна насквозь, а пишу так типа вылечилась. В итоге написала чуть-чуть и разные наброски, а как пошла в ремиссию, уже не могла восстановить события детально.
ИТАК! Напишите для начала подробно про своё состояние, когда и что вылезает, или оно всегда с вами, когда отлегает, и вообще всё что сочтёте нужным. Я не обещаю, что сразу же отвечу (не каждый день добираюсь до интернета), но закреплю вкладку, почитаю и по возможности помогу хоть в какую-то сторону сдвинуться. Но скажу сразу ДА, ВЫХОД ЕСТЬ, МОЖНО ВЫЙТИ В РЕМИССИЮ и быть нормальным человеком!!!

Попробую описать что творилось на протяжении 6 лет))) Что помню с детства ....ситуацию в школе когда мы на химии проводили опыты, я держала эти пузырьки руки затряслись и все смеялись...наверно получится сумбур)но попытаюсь)Начну с более раннего возраста.. В школе я была нормальным ребёнком, я очень любила внимание к себе, у меня была Компания и я так скажем была ее душой.Нас было 6 девочек все как то больше со мной дружили, я чувствовала себе главой банды... Я ходила на танцы, выступала перед толпами, любила ( если знаю материал) отвечать у доски, с начальных классов ездила по школам Москвы, на конкурсы чтецов.Хорошо рассказывала стихи! Но в этой компании школьной, мы часто соперничали с др подругой Яной, кто лучше пошутит, кто лучше стебанет друг друга.. я выигрывала))) а потом мы троем поступили в институт, там так же было соперничество.... но я больше как то стала стесняться новых людей, она подобрала всех под себя и рулила... мое самолюбие и желание быть в центре внимания она начала давить

... и началось стеснение ярковыраженное и не желание больше соперничать ну и я сдалась. Потихоньку уходила в тень , и потихоньку ко мне приходила и нарастала тревога... я начиталась в интернете фигни и поставила себе диагноз социофобия.Читала что боятся и что пишут другие люди! Поверила! И начала боятся сама! Ездить в метро , автобусе( мне казалось все на меня смотрят и появился страх что кто-то что-то мне скажет, я глупо отвечу и надо мной будут смеяться).Я Девушка красивая, со мной часто знакомились на улице в метро том же , и я стала боятся любого внимания к себе, даже если комплименты говорили мне казалось это стеб надо мной где то в душе. Потерялась уверенность в себе, и начала хватать первые ПА.Мне стало страшно за свою жизнь. Я пошла к психологу... она направила меня к психотерапевту, он поставил мне тревожное расстройство , термин депрессивное добавилось потом ... и в начале пути и сейчас бывает что я лежу просто смотрю телевизор или пытаюсь уснуть, а сердце так сильно бьется что невозможно.. Психотерапевт прописал селектру, я пила ее , бросала сама, детально не вспомню сколько пила чего, но бросала и на 6 и на 8 и на короткие сроки. Бросала бесконтрольно сама

! Думала что все это фигня! Метро автобусов я уже не боюсь сама справлюсь! Да нет... В тот же период в институте я влюбилась ! Безумно! Не пила тогда ничего , но отношения длились 7 мес, почти 3 из них я знала что он любит другую,( сам сказал) свою бывшую , но я надеялась что буду лучше и он полюбит меня... но нет, на рабочем столе находила ее фотки.. кольцо он не снимал которое она дарила...поздравляли с праздниками друг друга и тд , Его сердце было занято! и получалось так что основные встречи это Ночи! Гуляли редко , потом он сказал что не хочет мучать ни меня ни себя , расстались , я пошла в клуб приехала к нему утром , случился секс, я уехала и он пропал... я писала , он сказал нет. Мы поставили точку, господи, как я страдала за своё достоинство что могла это все терпеть и за чувства сильные к нему, плакала, ревелаа, постоянно колотилось сердце, хотелось быстрее это пережить ... просыпалась со слезами и засыпала с ними..... боль в груди , в душе ..... опять пошла к психотерапевту, прописал фенозепам, потому что тревога начала опять быть со мной всегда, очень стеснялась кушать на людях, боялась что руки затрясутся и все увидят... начала принимать фенозепам и была счастлива, мне было так хорошо, спать конечно хотелось но я ожила! Я особо не вдумывалась что за препарат! Мне хорошо и больше ничего не волнует! Я принимала половинку утром, половинку днём и целую на ночь ... Так и жила..

2 года назад у меня заболела бабушка( самый родной мой человек на земле, она меня воспитала она мне заменила мать) дальше памперсы, больницы, стрессы , слезы...Я ее потеряла... похоронила сама! Ни помогал никто, осталась со слепым дедушкой ( инвалид по зрению, на заводе кислота разъела)и дядей алкашом. Жила в ужасе, они ненавидели друг друга постоянно ругались, я ненавидела жизнь... Была для них всем, готовила убирала , дедушку одного оставить дома нельзя нашла Сиделку приходящую. Она помогала за небольшие деньги... Я работала и безумно мечтала о свободе, а не быть привязанной к ним! Полтора года назад встретила своего любимого мужчину , очень быстро он ко мне переехал и я думала заживу счастливо, но трое мужиков ненавидящих друг друга всем этим квартира пропиталась , дедушка стал хуже соображать, появились галлюцинации , дядя стал чаще на нем срываться из-за раздражения. Я в тот момент опять не пила таблетки...очень хотела от них съехать , но боялась, чувствовала огромную ответственность за них и думала что моя бабушка несла этот крест, теперь я должна. Но мысли приходили съехать все чаще , дядю обсосанного притаскивали домой, он орал скандалил, были драки с моим мч... и один раз он довёл меня... мы ругались, ругались из-за того что он деду мог сказать и чтоб ты сдох и всякое... Я взяла его трость, начала бить по дяде, орала что ненавижу... и в истерике убежала из дома к подруге... меня трясло как осиновый лист, было так больно, деда оставить не на кого ну и там я жить немогу! Ненавижу эту квартиру ! Ненавижу дядю! Злюсь на деда и срываюсь...

Мой любимый видя все это предлагает нам съехать , и до этого предлагал , я не решалась ... но тут я вспомнила все слова знакомых, любимого,психотерапевта... это твоя жизнь! Помогай а не проживай ее за них! Мы переехали, в этом же районе в др дом. Больница где работал мой психиатр закрылась(он только выписывал таблетки ) он не работал с моей психикой...я ходила к психологу... то что мне казалось я забыла, все ужасы начали всплывать в разговорах отчего и перестала ходить к ней! Нихочу вспоминать и проживать снова эту боль! обращалась ещё к психотерапевту.. прописывали атаракс( он не действует) и др лекарства не вспомню уже...последний доктор обратилась к нему 3 недели назад! Т.к впереди свадьба,мы хотим детей, а я до сих пор, раз в 2-3 дня съедаю половинку фенозепама( напомню что как раньше он недействует) ПА с ним не бывает, но тревога небольшая бывает ... он прописал грандаксин половинку утром, днём и целую на ночь и тритикко целую на ночь... ком с души ушёл, ПА была пару раз и настроение отстой и сердце бывает часто бьется...До этого мой парень ничего этого незнал, я ему рассказала что как то раньше принимала такие препараты.. он сказал чтобы я такого больше не видел! И полтора года я молчала, рассказала ему все несколько дней назад, свадьба не отменяется) мы очень любим друг друга, он пообещал что вместе мы справимся! Но он как и я боится за мое Здоровье и за будущих деток! Я в растерянности что делать дальше! Обычно я всегда просыпаюсь с состоянием тревоги...

Психоанализ не пробовали ? Очень рекомендую долгое дело но оно того
стоит

Вы наверное тыкали всем, что вы вот без таблеток справились, а раз другие не хотят без таблеток, значит ленивые слабаки.
Вот вам и прилетало в обрабэтку, что значит не тем болели. Обычно в депрессии люди очень ранимы, но просто так редко кто нападет, если только в ответку

Помогите, как выйти из этого состояния, напишите мне на майл oll99999@mail.ru

Доброго! У меня тревожное депрессивное расстройство с головными болями. Не могу спать. Полная апатия, отсутствие радости, тоска, страхи, рассеянное мышление. Как я могу из этого выйти? Помогите пожалуйста. Пишите на vaska-90@list.ru

напишите, пожалуйста, как вышли из этого состояния rts6699669@gmail.com

Здравствуйте! Можете мне написать на вот сап пожалуцста 89144073337!очень хочется посоветоваться...

Мне тоже необходим ваш совет.Откликнитесь на ватцап 89045841356

Люди, кому то девушка которая про "методичку" от тревожного расстройства написала, отписалась? Очень хочется узнать её историю

Найдите в интернете курс Николая Перова " Без паники". Он платный. Не дорого. Но сначала он высылает бесплатные три лекции. Мне уже после этих лекций стало жить легче. Потом я купила купила курс и шаг за шагом начала его проходить. Но обязательно все выполнять. Мне помогло! Реально! Но потом я его забросила и состояние вернулось. Курс всегда с вами будет. Он не пропадает. Есть ещё Павел Федоренко. Я выбирала из двух. Они оба помогают при тревожном расстройстве и панических атаках. Пробуйте! Бог Вам в помощь!

Здравствуйте! Я больше года болела ТДР, принимала различные психотропные препараты - феназепам, феварин, ципралекс, тералиджен, тиорил, оланзапин и даже один галоперидол. 2 раза лежала в клинике неврозов. Но вот уже почти год я без препаратов. В один прекрасный день я решила для себя, что все, больше никаких препаратов. А еще в это же время я покрестилась, стала обращаться к православным текстам, ходить в храм, молиться, опора на Бога дала неисчерпаемый источник сил. Я стала менее ранимой. Также я обратилась к гомеопату, нахожусь под его наблюдением по сей день и принимаю гомеопатические препараты. Должна сказать, что улучшение наступило не сразу, прошло несколько месяцев, прежде чем, мне стало ощутимо лучше. Но главное - я верила, что так будет, я надеялась и уповала на Бога, и сейчас я верю, что с каждым днем мне будет только лучше. Желаю и вам всем страждущим только добра и здоровья!

Ольга что вам назначил пить гомеопат? Напишите пожалуйста.

Здравствуйте, моей дочери 16. Диагностировали ТДР . Я ее безумно люблю, но не знаю как себя с ней вести, что бы не навредить. Честно очень страшно и больно ее такой видеть. Отец не верит в это. Говорит, что это все бред!!! Посоветуйте что можно сделать в этой ситуации

Депрессии бывают разные: с выраженной тревогой, с ПА ,с апатией, с выраженной слабостью, ажитированные(суетливые) депрессии и пр.А еще их делят на реактивные(после какого-то несчастья),невротические (у людей с определенным психотипом,когда в жизни не все ладится) и эндогенные(в самом организме нарушается обмен нейромедиаторов).Надо лечиться у специалиста.Если психотерапевт рекомендовал курс медикаментозной терапии,то надо следовать его рекомендациям.Не надо оповещать даже Ваших близких о том ,что Вы принимаете.Да и феназепам не такой уж страшный препарат. Хорошо убирает навязчивые мысли и тревогу.Триттико нормальный антидепрессант.Прием надо начинать с 50мг. на ночь и далее до нужной дозы.Антидепрессанты в начеле лечения сочетают с транквилизаторами,пока АД не начнет работать.И еще - если утром тяжело ,а к вечеру становиться легче,то это депрессия,которую надо лечить антидепрессантами длительно без прерываний.И обязательно исключить психотравмирующие факторы. Депрессия уйдет!

Добрый день всем кто страдает от этой заразы под названием Тревожно-депрессивное расстройство! Штука эта страшная и ужасная испытал на своей шкуре, болела супруга.За год лежала в трёх клиниках в Москве, похудела на 10 кг."Врачи" пичкали всеми возможными лекарствами; Фенибут, Лирика, Вальдоксан, Кванозепам и т.д. денег потратили уйму на всяких психологов.Я уже подумывал что это не закончится никогда, пересмотрели и перечитали весь интернет.Но пути обратного нет.И по истечении 8 месяцев я могу сказать точно что моя девочка идёт на поправку.В декабре 2019 года её вес был 54кг. А сейчас 63.... Практически ни какое лекарство не пьём. В принципе всё ок....

У Вас всё будет отлично...Я наверное смог бы Вам что-то подсказать и посоветовать. Мой номер 8-925-049-36-42 Алексей.

Очень опасная и страшная болезнь!!! Сами через это прошли...

Помог психотерапевт из Донецка...Бывший военный.Умница мужчина спас мою паникёршу супругу.

Помогите и мне , пожалуйста
koteyka689@mail.ru

Здравствуйте, напишите мне пожалуйста
На ватсап +375445463867

Марина, пожалуйста подскажите как найти или связаться с этим психотерапевтом. Я из Донецка. Тяжело болела пол года, потом помог Грандаксин. Через пол года опять все вернулось и опять пропила курс Грандаксина. Сейчас бывает раз в месяц, может чаще приступ ТДР. Места не могу себе найти. А мне совсем нельзя болеть, ребёнок маленький ещё. Плачу и молюсь, чтобы она никогда такой ужас на себе не испытала.

Можно его координаты, живу в Донецке

Я сейчас рокону принимаю. Довольна. На фоне депрессивного расстройства бессонница жуткая
одолела, из дома вообще перестала выходить (угнетенность, тревожность, панические атаки –
ужас, как вспомню, так вздрогну). Помимо прочего, мне назначен был и флувоксамин – в аптеках
на его основе феварин и рокона как раз-таки продаются. Насколько поняла, они абсолютно
одинаковы по составу, однако по цене разнятся значительно – наша рокона (за качеством
производства которой внимательно контролят Испания и Чехия) почти в два раза дешевле. Вот ее
я принимаю. Побочных нет, за два месяца приема наладился сон, снизились панические атаки,
исчезают признаки депрессии. Принимаю дальше.

Не запускайте свой случай. Есть много способов. От депрессии использую Фенибут из США фирмы SNS Smart Powders или Прозак от этой же фирмы. Продается без рецепта в спортивном питании. Фенибут есть дозировки 300 и 500 мг. Флуоксетин 20 мг. Оба препарата действуют хорошо. Если будете покупать, то берите их.

Напишите мне, пожалуйста,как вы справлялись?

Здравствуйте, не знаю как с вами можно пообщаться на заданную тему, ?!

Здравствуйте, как можно с вами пообщаться?!

Я смогла. Дыхание и внушение, долго месяцев 8-10! Однако, точно знаю, пока себя сами не возьмёте в руки, никто не поможет! Только дыхание и внушение ежедневная тонировка и организм потом запомнит: можно справиться без таблеток и все, главное не останавливаться, поверьте- не умрете, плохо, а вы дальше делайте своё и говорите: я дышал, выжил, не умер и так долго, но возможно. Работаю седьмой год и имею дочь. Только вы сами можете себе помочь! Психотерапевт может только объяснить, что происходит с организмом, а далее сами! Боритесь!

Гидазепам вообще очень быстро «сдувается». Такое ощущение, что организм к нему привыкает или просто препарат слишком слабый с мягким действием. Я тоже его комбинировала с Триттико. Так вот, врач убрал Гидазепам и скорректировал дозировку Триттико. По эффекту стало даже лучше, а отказ от Гидазепама прошел вообще мимо меня, словно я принимала плацебо какое-то.

Напишите мне пожалуйста на ватсап 🙏🙏🙏та же самая история 89896614382

как его найти ?

Автор, это совершенно не медикаментозный случай! Ищите специалиста! Вам, походу, попадались исключительно коновалы.

моя подруга много лет так мучилась,и когда ей стало совсем плохо в больнице,ее повезли родственники в церковь и там,во время покаяния она совершенно исцелилась и вышла из церкви радостная и совершенно здоровая.болезни все от грехов.где бессилен врач,поможет Бог,только надо каятся и воцерковлятся.все у вас наладится,не бойтесь,Бог вас любит.это пройдет.только верте Богу

как с вами связаться?

Вы знаете, меня тоже мучали ПА и прочее, боялась, как перенесу беременность. В итоге две дочи у меня родились с разницей в два года. Ни во время беременности, ни во время родов, ни после несколько лет ни одного из бывших ранее симптомов не было. Прошло 15 лет, только на фоне сильных стрессов все обострилось (я потеряла маму(((. Поэтому, не бойтесь, когда будете в положении, вам будет больше ни до чего остального ).

Че вы чешете? Фенибут запрещён в сша

Добрый вечер!А где найти гомеопата?Подскажите пожалуйста 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Мой муж болен онкологией,предстоит долгое лечение,а я впала в депрессию и постоянную тревогу,жить не хочется,все рухнуло,без мужа я жить не буду,стала пить таблетки еще хуже,помогите справиться.

Добрый день, автору и всем неравнодушным!
Страдаю тревожным неврозом с паническим расстройством много лет. Основное проявление- паническая боязнь быть одной, словно боюсь тут же умереть в одиночестве. И крайнее проявление это жестокая бессонница. По этой причине до сих пор не могу полноценно съехать из родительского дома и строить свои отношения. Психотерапевт психотерапией сейчас понимаю, что не помог, (много лет консультаций), только присела я на таблетки. После 24.02.2022 все это приобрело ещё громаднейшие масштабы. Чувствую себя беспомощной как никогда в этих своих состояниях , перед вызовами жизни. Страх смерти душит. Таблетки те, что пила мало помогают. И самое тяжкое это полное неверие , что это можно победить. Читаю тут , люди пишут - что это лечится. Но как, я не понимаю или уже разуверилась полностью. Ведь за много лет такой болячки организм перестроился на такой режим , гормональная система , нейронные связи и тд. Подскажите, пожалуйста, есть ли шанс , даже через много лет такой болезни, найдя хорошего специалиста, подняться с такого дна и взять жизнь в свои руки? Благодарю заранее!

Добрый день, лечится наш невроз)) ещё как лечится! Нужен просто подходящий психотерапевт. Очень эффективен КПТ метод. Но и Гештальт терапия очень помогает, просто более продолжительное лечение.