Здравствуйте. У меня такая проблема. Я забыла когда последний раз чему-то радовалась. Последнее время стала часто об этом задумываться и мне стало не по себе. Мама говорит, что забыла когда я была в хорошем настроении, улыбаюсь редко и натянуто. На себя забила, - крашусь редко, поход за одеждой не приносит былой радости. Я иногда думаю, что действительно могло - бы меня порадовать, и не нахожу ответа. Вместе со всем этим ухудшилось мое физическое состояние, у меня ничего не болит, но у меня постоянная усталость, я стала ленивой и вообще медленной, состояние сонное. И так уже года два. Так жить просто не возможно. Посоветуйте что-нибудь, может витамины какие-то действующие , либо может анализы сдать надо, но какие именно? Так как я думаю, что моя апатия связана именно с этой хранической усталостью.
Сколько вам лет?
Возможно у вас проблемы со щитовидкой. Надо сдать кровь на гормоны, при гипотериозе такое состояние
Похоже на депрессию в медицинском смысле (а не бытовую хандру). Это к психотерапевту. Да, скорее всего нужны антидепрессанты, тут какой-то баланс всяких там эндорфинов-серотонинов и все такое нарушен.
Или гипотония.
Сообщение было удалено
27.
Пониженное давление может также проявляться. Да много чего. Проблем с жкт нет? Если есть то лечить
Витамины группы б и д. И в отпуск на море
Автор, вам надо поголодать неделю+ прогулки каждый день длительные + фруктов и овощей побольше есть и найти парня хорошего для любовных отношений.
Вы ещё очень молодая, не тратьте эти прекрасные годы на хандру.
Омега 3 в дозе не менее 3000 ед (EPA+DPA), вит Д 5000 ед, поливитамины любые хорошие. Это для начала. Если не поможет, то к эндокринологу для понимания уровня тестостерона и назначения таких препаратов.
За энергию отвечает щитовидка, сдайте кровь на ТТГ, только посмотрите информацию как правильно сдавать. То что вы описываете классика, а вам ещё замуж и рожать)
это депрессия похоже. к психотерапевту или психологу обратитесь, иногда может здоровье быть лошадиное, а вот психическое состояние такое вот.. и еще двигательной активностью займитесь, спорт, прогулки на свежем воздухе, даже через силу сначала. мышцы пусть работают и устают, и от нагрузок эндорфины начнут вырабатываться, хоть какая-то радость вам будет. а сидеть и киснуть смысла нет.
Сообщение было удалено
Гипотнриоз, очень похоже ( УЗИ щитовидки)
Сообщение было удалено
Узи ничего не даст, нужно обязательно анализ крови на гормоны. Щитовидка может быть увеличена или уменьшена и при гипертериозе и при гипотериозе
Сообщение было удалено
Тоже самое что и у Автора, сдавала анализы все в норме. В чем причина?
Сообщение было удалено
++ скорее всего это, только и антидепрессанты не помогут. Проблема в голове, может что-то неприятное произошло и мозг заклинило.
Сообщение было удалено
Еще нормально, дальше будет хуже. Мне 39, в вашем возрасте еще скакала как зайчик, сейчас как у вас
Сообщение было удалено
Какие анализы сдавали? ТТГ, ферретин, т д.
Сообщение было удалено
Это от возраста не зависит. сами же сказали что в 27 скакали. А я знаю одну женщину она в 70 скачет как зайчик. Столько энергии у неё и разных планов, идей, что не перестаю удивляться
Необходимо найти причину, корень этого состояния. Мне 36, несколько лет назад было похожее состояние на Ваше. Апатия, лень, плохое настроение каждый день. А у меня дети. И они и я и муж страдали от этого. Продолжалось 2 года такое состояние, пока друзья не посоветовали человека, который мне помог. Это и психотерапевтическая и моральная и гораздо глубже этого поддержка. Не связано с народной медециной То, что делает он - аналогов не знаю.. Если кому нужны контакты пишите мне на электронную почту. yuliya.vh@yandex.ru
Удивляют советы найти хорошего мужчину и завести семью) Так-то оно конечно хорошо, но как будто это только от желания зависит, раз - и нашла) Если знаете такое место, где только и ждут мужчины, жаждущие семьи, то и мне посоветуйте)
Сообщение было удалено
Алина, такие есть везде как оказалось)))
Есть дельный совет от мужчины.
напишите мне на почту, я Вам ссылку дам почитать.
моя почта ерика.степанова.2018@маил.ру
erika.stepanova.2018@mail.ru
Напишите мне, я вам дам контакт человека что вам поможет - проблемы прежде всего в голове.
Сообщение было удалено
anna-remisova@rambler.ru
Сообщение было удалено
Помогите мне пожалуйста,та же про6лема https://vk.com/id94574309
Мне тоже 27 лет и вот уже год как прибываю в таком состоянии. Ничего не радует
Необходимо найти причину, корень этого состояния. Мне 36, несколько лет назад было похожее состояние на Ваше. Апатия, лень, плохое настроение каждый день. А у меня дети. И они и я и муж страдали от этого. Продолжалось 2 года такое состояние, пока друзья не посоветовали человека, который мне помог. Это и психотерапевтическая и моральная и гораздо глубже этого поддержка. Не связано с народной медециной То, что делает он - аналогов не знаю.. Если кому нужны контакты пишите мне на электронную почту. yuliya.vh@yandex.ru
Меня зовут Люба, мне 18 лет у меня постоянная усталость сплю по 8 часов 10 часов кушаю хорошо стала ленивая очень не хочу не чего делать посоветуйте как вернуть энергию ,?
Очень возможно, сбит режим дня - поздно ложитесь и встаете поздно утром. В результате неправильно вырабатываются кортизол и мелатонин, влияющие на ваше самочувствие.
Здравствуйте,нашли причину ?