Игнорирование как способ выжить

я была такой же как Вы, всё работа-работа. Потом стала понимать что чем больше тащу, тем ещё больше на меня навешивают.
а то что вы не выходите из замкнутошо помещения подышать - это очень зря.
серый цвет лица ни одними уколами и кремами не изменишь.

Кто ещё практикует такой метод в жизни? Особенно интересно послушать как он работает в области отношений с мужчиной и другими близкими людьми.

Классный способ. А я обычно думаю: Ну и че? все равно через час-два это закончится, ну что я не потерплю чтоль? И не игнорю, а полностью сосредотачиваюсь на моменте, когда я, наконец, избавлюсь от раздражителя и мне будет спокойно. Но это наверное и есть игнорирование, только я для своей "медитации" слова не придумала. А если ситуЁвина патовая, то у меня уже давно в сумочке лежит Валосердин, выручает иногда.