Гость
Статьи
Кризис среднего …

Кризис среднего возраста или поезд ушел?

Здравствуйте, прошу совета. Мне 32, особых достижений нет, вообщем, ничего нет. Уже 5 месяцев нахожусь в депрессии, не вижу смысла вставать по утрам, тяжело все дается, даже двигаться. Постоянно ухожу в сон, еду.

Расстались с женихом по моей инициативе, после того как я потеряла ребенка на шестом месяце. Тогда же ушла с работы, более менее меня устраивающую. Сейчас веду жизнь овоща и понимаю остатками разума, что надо вытягивать себя из этого дна. Живу сейчас с мамой в двушке, подрабатываю, хватает оплатить счета и купить еды. Никаких целей, не знаю куда двигаться и главное, не понимаю, зачем все это. В соц.сетях смотрю на бывших, все женились, родили ребенка, счастливы. А мне стыдно и горько, что я полное ничтижество. И это еще усуглубляет. Хотя я понимаю, что у каждого своя жизнь.

Надумала уехать из своего городка, хотя я его очень люблю в большой и потеряться там от всех. Специальность имею среднюю, на заработки высокие не надеюсь. Понимаю, что половина будет уходить на съем. С потом думаю, а зачем это все?

Отношения заводить, знакомства, флирт, для этого нужен азарт, огонь в глазах. Сейчас нет на это сил и желания.

Каждое утро просыпаюсь и первая мысль, что поезд ушел, а я опоздала. Наверно, наложила бы руки на себя, но даже этого я сделать не могу, потому что есть мама.

Прошу совета!! Как начать жить, в чем найти смысл своего существования..

Автор
28 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Бегом ко врачу: психиатру, психологу, неврологу. Не для говорильни, а за волшебными таблеточками. У вас травма была, а сейчас классическая депрессия.

Светлячок
#2

Да уж... Как знакомо...

Гость
#3

В чем смысл. Смотря , что вам надо конкретно. Я в 30 новую жизнь начала. А вы как бабуля рассуждаете. Выше нос

Гость
#5

Вы хотя бы можете в другой город уехать. У меня тоже самое, только без возможности переезда, потому что денег нет совсем. Что делать? Ничего не делать. Поезд ещё не ушел у вас, но бросайте все и уезжайте. Уезжайте в другой город, там будет интереснее, все новое. Вот у меня такой возможности нет, а я бы все отдала, чтобы уехать.

Гость
#6

Я наверно больше всех в своем городе хочу уехать отсюда, но ... никаких вариантов пока не вижу для себя. А продать нечего. Ну кроме почки, конечно. )

Гость
#7

"Мне 32, особых достижений нет,"
Да вы что? В 32 года тааак загнаться? Если нет друзей и близких людей, кто мог бы вас вытащить из депрессии, то, действительно, идите к специалисту.
Господи, вам всего 32! Вы еще горы успеете свернуть! Давайте. моя хорошая, давайте выходить из этого состояния, у вас все получится, как говорил Эльдар Рязанов - У ВАС ЕЩЕ ВСЕ СПЕРЕДИ!!! ;)))

Гость
#8
Гость

Сообщение было удалено

А вы что, откуда-нибудь из Средней Азии, что у вас кризис среднего возраста начинается в 32?? вообще-то у нас в средней полосе России о нем говорят, когда человеку за 40...а в наше время и вовсе ближе к 50...знаю некоторых, кто заводит любовников в это время)))

Гость
#9
Ябрь

Сообщение было удалено

никогда не понимала таких советов. ну дети, ну рак. Вообще никаких эмоций

Гость
#10
Гость

Сообщение было удалено

главное, что такие "советчики" сами там никогда не были, но зато пытаются кому-то вправить мозги.
***
а кто реально ходил, есть такие? изменило ли это вашу жизнь? в чём?

Гость
#12
Ябрь

Сообщение было удалено

ну а кого, тебя что ли ценить, спекулянт на чужом горе?

майка
#13

вот таких бы советчиков про рак и прочее, головой бы о стеночку. это то же самое, что предложить больному анорексией подлечиться в концлагере.
депрессия - это серьёзный диагноз (если она есть конечно) и ваш дурацкий совет может человека вообще довести до непоправимого и уж точно никак не поможет ему.

Гость
#14

Мне 35 и тоже самое.У вас еще травма такая-ребенка потеряли.Вам надо к психологу,я тоже собираюсь.Тоже ощущение накрыло мигом.что поезд ушел

Христофора Колумбовна
#15

У меня в 35 только деньги появились. Все мои друзья пятую машину сменили, полмира объездили, а я впервые на море выехать смогла.
В 32 даже не помню, что я делала. Кажется, так же сидела и тухла в депрессии, как и вы, автор. Берите себя в руки и вперёд к достижениям!

Кира
#16

То же самое. Вас что-то удерживает в жизни, а меня нет. Нет никого, ради кого следовало бы жить. Не знаю, сколько я протяну в таком состоянии. Каждый день мука. Уже не ем ничего больше недели,только чай и хлеб через силу.

недокторновсеже
#17

Это у вас из-за потери ребенка такое состояние.А знаете причину,по которой выкидыш произошел? Вам надо бы ее проанализировать,затем перестать винить себя или МЧ в этом,и понемногу затевать новые отношения.Они обязательно будут.Но для этого воскрешайте себя,как личность.

Гость
#18

Я в 30 начала новую жизнь. До того была несчастная любовь и годы вообще без всяких отношений, даже парня знакомого не было 5 лет. Работа была высокооплачиваемая, но изнурительная, по 12-14 часов в сутки, плюс в выходные нужно было выходить, плюс в отпуск не уйти. Жила в своем родном СПБ, но кроме работы и дома ничего не видела. На Невском проспекте год не была. На жизнь времени не было. От усталости хотелось прыгнуть с моста. В 29.5 написала в международное брачное агентство, через пару месяцев мне написал мужчина. В 30 лет вышла за него замуж, в 31 родила дочь, почти в 35 сына. Муж оказался любителем приключений, в своей стране жить и работать не хотел. Поездили с ним по разным странам. Брак был не особо счастливым, но скучно не было, о смысле жизни задумываться было некогда.
Автор, я Вам от всей души советую искать мужа-иностранца. Хоть что-то увидите в жизни.

Гость
#19

Автор, не надо никаких иностранцев) Вам надо к психотерапевту, а не к психологу ( психолог не врач) и лечить депрессию. При депрессии человек не понимает зачем живет, у него нет желаний, ощущение постоянной усталости, нет возможности даже передвигаться.
Не бойтесь Автор, сходите к врачу, депрессия хорошо лечиться, самой к сожалению из нее трудно выбраться.
Конечно Вы никогда не забудет своего ребеночка, но другой, который родится сделает Вашу жизнь счастливый.
Автор всё будет хорошо.

Гость
#20
Ябрь

Сообщение было удалено

И чего нормальному мужику там смотреть и плакать? Вот если б вы на войне были - тогда да, а эти дети просто больны, не повезло им, и не впечатлили вы...
Автор, зачем с женихом то расстались, он вам что ли выкидыш устроил? Живут люди и без детей, и взрослых детей теряют, прям смотри ка ты - свихнулась бедная. Не надо было мужика то про.си.рать, веселее теперь с мамой что ли... Заканчивай свою панихиду на ровном месте.

Автор
#21

Спасибо всем за ответы!
Да, я подумываю над походом к психологу, но только для того, чтобы назначились антидепрессанты какие.. Я столько загималась самоанализом, мне кажется лучше меня никто не знает. Да я и сама пыталась, честно выползти из этого состояния: записалась в спортзал, каждый день бродила по часу по улицам, ходила на курсы. Но в один день, я подумала а смысл?кому это нужно? И все бросила в один день.

К больным деткам идти.. Помочь я им не смогу, жизнь бы отдала, если бы можно было. А приходить к ним, чтобы посмотреть на них и радоваться, что я то здорова и жива(

К волонтерам я тоже пыталась притесаться, но там все не так просто. Никому ты там не нужен со своим потухшим глазам, нам излучать любовь и счастье, а я пустая. Пройдя подготовительные лекции, я поняла что пока этим детям мне нечего дать, кроме мстериальной возможности. А так я уже несколько лет отдаю 10% процентов от всех доходов в бллаготоворительность.

Наверное, перезимую, и уеду подальше. Не знаю, правда, что поменяется внутри..

Тоже депрессую
#22

Автор,
Вы из какого города?

Уарда
#23

Автор, я очень хочу вас поддержать, но не знаю как )))
Мне кажется, что перемена места ничего не изменит, ведь вы берете с собой себя. Не знаю... я бы на это не надеялась. К психотерапевту я бы тоже не обратилась. А разве прием к нему не отражается в карточке? Там делается пометка, которая в дальнейшей жизни может помешать. Но, если уж вы считаете, что другого выхода нет...
О себе могу рассказать: 32 года, мужа нет и не было, детей тоже. Живу в однокомнатной квартире с родителями, взяла ипотеку, но там жить пока не могу (деньги уходят на ежемесячный платеж, а квартира необустроена, на простой диван и кухню мне еще копить и копить), делаю там ремонт своими силами, потихоньку и медленно. Любила женатого мужчину (долгое время не знала о жене, скрывал), расстаться то с ним мы расстались, не безболезненно, конечно (не контактируем), да только эмоциональная привязанность к нему у меня есть и никак не хочет искореняться, к сожалению. Сердцу ведь не прикажешь. Что еще? Работаю бухгалтером в одиночном кабинете. Часто бывает, что за весь день и словом не обмолвлюсь, не с кем. Подруга одна. Из-за моих финансовых проблем наши, и без того редкие, встречи сократились. Что есть в моей жизни? Одиночество, тоска и отсутствие элементарного "поговорить".
В общем, живу по наитию. Силком поставила себе цель - выплатить ипотеку с минимальными потерями для меня, т.*****. побыстрее. А затем (лет в 38-39) буду копить деньги на путешествия, хочу маму вывести мир посмотреть. Может быть вам тоже насильно поставить себе цель?

Гость
#24

Автор ,то что в соц сетях на фото ваши знакомые в шоколаде, это может быть на фото только.мне 30,детей нет и не хочу,на мужиков забила,только если сходить куда.а так разочаровались в них их примитивности ума.но меня хоть не спрашивают вышла-не вышла замуж,все думают перебираю и носом ворочу.а у меня полная аппатия.

Автор
#25

Уарда,
очень хорошая у Вас цель)) В однушке с родителями, наверняка, не очень живется.

Насчет эмоциальной привязанности к Вашему бывшему, что могу посоветовать.. Сама была в такой ситуации, любила человека, а от него девушка залетела, все это скрыл, по его словам, не знал как мне сообщить, боялся потерять меня, типа.. Конечно, ушла, было больно пережить предательство, работала день и ночь, лишь бы не думать ни о чем.. Но поняла, что помогает в этом случае только 2 вещи: это время и клин клином...Все остальное не работает: алкоголь, работа, саморазвитие.. Кстати, он развелся и делает мне периодически предложения руки и почки. Только любовь то ушла, теперь и не нужен он мне..

Автор
#26

Да и не зря я все-таки пост свой депрессивный написала.. прочитала и самой не по себе стало. Надо либо смириться с бузучастным концом, либо пытаться что-то изменить. Третьего не надо. Не получится, сдохнуть всегда успею. Хотя бы скажу себе, что попыталась..

Надо просто научиться как-то переживать эти черножопные дни, с минимальными потерями.

Кто как вытаскивает себя из болота, делитесь советами

Гость
#27
Ябрь

Сообщение было удалено

а для чего вы ходили? Вам доставляет удовольствие смотреть на чужие страдания и радоваться, что у вас все хорошо?

Ну и ну... вы низкий тип.

Шел бы лучше на вторую работу устроился, а то небось, сидит на шее у жены или мамы, скорей даже.

Бесят такие л0хи. А туда же - советовать.

Автор, вам надо наоборот, в веселую компанию к веселым людям. Весеье заразительно.

Наташа
#28

Автор, бегом к психотерапевту или психоаналитику. И не слушайте этот бред - это абсолютно анонимно, эти врачи работают со здоровыми людьми без психических отклонений. За границей эта культура развита, у каждого уважающего себя человека свой психоаналитик есть. О себе - мне 28, не замужем, без детей, работа неплохая, но не вижу дальнейших перспектив. Живу в СПб - не деревня, но скучно. Путешествую несколько раз в год, но все не то. В общем, состояние похоже на ваше. Сейчас занялась с собой - хожу к психоаналитику избавляться от трамв прошлого и привожу себя в гармоничное состояние. Ещё к остеопату, чтобы убрать зажимы и расправить спину. Ну на фитнес ходила всегда. Да, и ещё к косметологу, и моя кожа тоже говорит спасибо. В общем, надеюсь преобразится, а потом уже в новом состоянии переехать в Москву и начать новую жизнь.

Юлия
#29

[quote="Гость"]
ну а кого, тебя что ли ценить, спекулянт на чужом горе? [/quote

Хороший совет! Меня вот ситуация финансовая задолбала, а прочла про больных детей и думаю, что фигня все. Дети есть, здоровы, мама жива, сама не инвалид, прорвемся. Спасибо, прям полегчало.

Гость
#30

А зачем вы расстались с женихом? Он же не виноват , что вы потеряли ребёнка ? Может вдвоём бы легче перенесли, и через полгода год попробовали бы снова забеременеть , подлечились бы . Может не поздно помириться?

Форум: Я и общество
Всего: 118 080 тем
Новые темы за все время: 109 163 темы
Популярные темы за все время: 56 957 тем