Заняться спортом для начала. Через не могу и не хочу. А там и на все остальное лень пройдет.
+ К регулярному спорту с полной отдачей.
Хороший вопрос. Вот как, вместо того чтобы читать всякий бред на вумане, пойти и заняться чем то полезным?? Собиралась весь день провести с пользой, убраться, танцами позаниматься, и в итоге опять здесь штаны просиживаю((
Пишите план на день, месяц и т.д. Решите чего хотите поменять, что вам не нравится в жизни вашей и в вас и вперед во плану.
Тоже страдаю от лени.
Сообщение было удалено
Возможно, Вам реально нужно не это, а что-то другое. Ну как женщины вродь хотят похудеть, а на деле у них потребность просто подружек удивить, и диета - слишком высокая цена за это. Поищите на всякий случай реальные свои желания, не связанные с социальным одобрением.
Целый день собиралась выйти на улицу,уже 8 вечера-собираюсь спать.