Год назад вышла замуж за иностранца(Европа), совсем не планировала покидать россию, но так вышло, родился малыш. С мужем любовь.
Но проблема в том что у меня ужасная социофобия. Если в обычное время я как-то терпела редкие встречи с его друзьями, тупо молча на них, язык знаю очень плохо, да и на родном языке я в компаниях молчу.
Но сейчас родственники мужа арендовали квартиру в горной деревушке, чтоб жить там вместе неделю, вот тут и настал ужас.
Я не знаю куда себя деть, в спальне не просидишь все время. Все собираются в гостиной-кухне, а я неловко чувствую себя там.. И например даже завтрак поесть это ад. Я не знаю что где лежит и т.п. При всех там искать не очень приятно. Там еще родня жены брата приехала, совсем неловко. Брат говорит по английски, постоянно спрашивает как дела и т.п. Как будто я ребенок. Но я и правда веду себя как ребенок. Привыкла что в России когда был парень он постоянно был со мной и помогал с едой. Глупо конечно. А муж как-то сам по себе, это его семьи и ему хорошо. Я сказала утром например можешь мне хлопья сделать? А то я не знаю где что. Он сказал что я не его ребенок. С утра уходит ко всем с малышом, я остаюсь в спальне и мучаюсь как выйти ко всем.
Чувствую себя такой ущербной, и мужа бесит что я нытик такой... Вообще перестали с ним разговаривать, и совсем я одна... Чувствую себя таким ребенком. Помогите как мне быть?
дождетесь. Поедете домой, а ребенка он себе оставит. Вы эгоистка, что ли? Что плохого вам сделали люди, если вы молчите.
побороть страх и выйти, а то как полоумная какая-то, так и до развода недалеко.
Ну и проблема...
Согласна с №1. Переломить себя. Учить язык. Выйти на работу в дальнейшем.
Неделю в спальне... Это не социофобия, а паранойя, которую надо лечить.
С одной стороны, вы выражаете пренебрежение и непонимание к проблеме автора. С другой стороны, вы предполагаете что это болезнь, которую надо лечить. Тут нет небольшого противоречия? Кстати, как вы предлагаете лечить? По какой схеме?
Сообщение было удалено
Выразите понимание к проблеме уже
А с мужем на каком языке общаетесь? Обычно рядом с носителем языка выучить его намного проще и быстрее, чем самостоятельно. Моя одноклассница не только язык выучила, но и работает уже. Муж вам никак не помогает? Если любовь, как вы пишете, то должен бы помочь вам адаптироваться.
5, "бедная девочка!!!"
с мужем на английском общаемся в основном
Вы стесняетесь незнания языка или ещё чего-то? Что мешает вам выйти и посмотреть, где что лежит?
Сообщение было удалено
Не понимают люди, что мы разные все. И далеко не все - боицы.
Вот автор - не боец.
Просите помоwи у мужа, автор. Обясните, что Вы сторонитесь его родственников, не потому что они Вам не симпатичны.
Любимыи муж о Вашиx проблемаx знает ?
А в чем проблема спросить где что лежит? Это пара фраз на иностранном языке, не так сложно и выучить. вы видете себя дико. Подумайте о муже! Что ему родственники скажут!
Сообщение было удалено
И языка, и того что на меня будут смотреть, и если не найду что-то, то как спросить у них. Худо бедно могу объясниться но неловко..
Сообщение было удалено
А родственники не знают его? Или вы просто стесняетесь? Преодолевайте свои страхи и просите мужа поддержать вас, объясните ему, из-за чего вы себя неуютно чувствуете. И учите местный язык, разумеется, с помощью мужа. Удачи!
Мда, я думала , что только среди подростков модно на себя ярлыки навешивать "социопат, социофоб" и не зная и этом , что это вообще такое . Автор , Вы просто инфантил, нытик и у Вас повышенное желание привлечь к себе внимание . А как Вы замуж вышли? Как ребенка родили? Если совсем у вас все туго, не езжайте никуда , не нужно цирк устраивать с безвылазным сидением в комнате . Я тоже необщительная , но мне было бы по фигу - я бы целыми днями на лыжах пропадала бы или с фотоаппаратом.
А какой у них язык родной ?
автор, не показывайте себя перед ними такой дикой. Ну и что, что вы не говорите, улыбайтесь поширше, объясняйтесь знаками, жестами. Завтрак вполне можно пережить. А потом загрузите себе книжку на телефон или планшет, что у вас с собой есть, так можете провести день. Где то прошли погулять, гле то с ребенком посидели. Не надо себя в угол загонять и выстраивать из этого трагедию, они знают, что вы не говорите. С другой стороны, им что теперь тоже всем замолчать, если вы не говорите на языке? Можете загрузить переводчик гугл, вы можете забить туда фразу на русском, потом озвучить на их языке, это часто очень забавно, но смысл они поймут. В конце хоть им запустите с этим переводчиком, что типа было очень приятно с ними всеми познакомиться, жаль что не получилось много пообщаться, но уж в следующий раз вы наверстаете. А то так это впечатление и останется, что вы какая то дикая, так или иначе оно будет влиять на Ваш брак, вам это надо? Это здесь вы могли себе позволить общаться и не общаться, когда хотелось. Сейчас вы не только в чужой стране, что не просто, вы еще и вышли замуж и неожиданно вам предъявили толпу родни, что и дома то было бы не просто, а уж там вообще. Налаживайте контакты, подумайте как занять себя. Никто это не сделает за вас, автор, старайтесь. Удачи :)
Подумайте о ребенке, именно мама учить ребенка говорить. Быстрее учите язык!
А, вообще, Автор, я Вам сочувствую. Правда. Не знаю как поддержать. Боритесь. Ради семьи, ради ребенка. Привыкнете. Зато Ваш ребенок будет свой в цивилизованной стране.
на каком языке вы с ребенком будете общаться ? муж на своем, вы на своем? если вы можете мужу сказать сделай мне хлопья то уж непринужденная беседа с родственниками - как дела, как здоровье, про погоду не должна вызвать трудностей. Это этикет - выйти утром, с улыбкой поздороваться и пожелать всем хорошего дня. Даже если вы потом на весь день уйдете в комнату этого достаточно, чтобы вас не почитали невежливой букой.
вас не поймут те, кто не проходил этап адаптации в чужой стране без знания языка. Просите помощи у мужа и срочно учите другой язык.
Вот люди совсем никак не понимают - в чем проблема выйти? В чем проблема спросить? Оскорбляют. А я вас прекрасно понимаю, автор) Сама так сидела.
Я бы наверное встала первая рано с утра и в одиночку разобралась со всем - где что лежит, как что включать, может, утащила бы себе про запас в комнату бутылку воды, чтобы если приспичит - не мучаться. И завтракала бы пораньше - они же не сразу строем туда выходят - сначала кто то один, второй, потом уже собирается толпа, которая и правда смущает. Когда уже знаете где что - гораздо легче, заходите, здороваетесь, улыбаетесь (это придает вид нормального человека, хаха) и делаете свои дела. Накладываете свои хлопья или чего там у вас, садитесь и читаете книжку за едой. Со стороны выглядит очень нормально и меньше паники, сознание переключается на книгу и перестает продуцировать в мозг сигналы о том кто на кого смотрит и кто что думает. Пару раз потерпеть и привыкнете
Гость 20, а стоит ли так демонстративно-то?)) Они ведь не чужие, родственники мужа. Лучше попытаться с ними пообщаться, узнать получше, но муж не должен быть в стороне. Автор, выходите к ним ВМЕСТЕ с мужем, мило улыбайтесь, они же не инопланетяне, понимают, что вам непросто в чужой стране. Ради ребенка старайтесь, ему уже легче будет.
Гость 21
Что демонстративно?
Человек пишет что не в состоянии пообщаться, а вы отвечаете - пообщайтесь!
Сообщение было удалено
Я отвечаю - обязательно с помощью мужа, но читать - это как-то невежливо, что ли. Она у них в гостях, а не наоборот. Все равно придется общаться, раз уж переехала к мужу. И язык учить придется.
Сообщение было удалено
У меня до сих пор социофобия, в стране 12 лет. Страна-то какая? Если не далеко, будем вместе бороться)
Сообщение было удалено
Просто описания автора очень похожи на мои ощущения, если судить по мне - то я могу либо выйти, поздороваться, улыбнуться и читать, либо вообще не выйти хоть месяц и есть по ночам. Так что читать - это максимально вежливое из всего, что я смогла бы изобразить. Я так поняла, у них там не общий обед, когда все собрались за накрытым столом и читать невежливо, а просто все тусуются там же, где едят, сами себе кладут кто когда захотел, в такой ситуации чтение может быть не так страшно.
А вообще вы правы, нужна поддержка мужа, он бы мог автора менее болезненно ввести в семью если бы понял, что нужна его помощь
У меня встречный вопрос. Как ваш муж мог полюбить такую аутистку как вы? Тем более иностранец. Не правдоподобной рассказ!!!!
Нормальный мужчина не будет жить с такой. Вымысел.
Сообщение было удалено
И автор слилась
Сообщение было удалено
А по моему наоборот - очень удачная жена. Будет сидеть всегда дома, полностью посвящать себя ребенку и при этом не сходить с ума "надоело сидеть в четырех стенах в декрете". Никакую интрижку не заведет никогда
Автор, общение - это тяжелая работа в вашем случае.
Тут нет слова не хочу, - есть слово надо.
Конечно вам хочется сидеть в своем уютном мирке и чтоб муж с вами нянчился, это понятно.
Но есть не только удовольствия, но и обязанности. Придется пахать. Хотя очень не хочется.
Сочувствую вам.
Начинайте выходить к родственникам, начинайте на ломаном языке спрашивать бытовые вопросы. Не бойтесь выглядеть смешной. Это нормально, когда человек переспрашивает по нескольку раз.
Дальше - вы либо впишитесь в социум и пойдете работать, либо впустую потратите молодость, ожидаючи, пока кто-то с вами понянчится.
Сообщение было удалено
Это не жена , это овощ . Дома-то она сидеть будет , только никаких гостей , никаких друзей , никаких родственников - да нафик нормальному мужику это надо ? Да и с ребенком тоже надо иногда из дома выходить , в поликлинику , например . Там надо будет с врачом общаться , может быть , даже на другом языке . Потом садик , школа . Как вы все это себе представляете , если автор людей до одури боится ? ))
Сообщение было удалено
Нормальный мужчина не будет жить с такой. Вымысел.
Согласна ! Нормальному мужику вряд ли захочется гонять полчища тараканов в чужой голове и создавать тепличные условия для взрослого дезадаптата.
Да и по логике вещей нестыковочка - как автор могла познакомиться с иностранцем и даже увлечь его ? И даже решиться ребенка родить ? Не верю !
Сообщение было удалено
Дома она на своей территории и "знает где что лежит" так что гостей переживет. По нуждам, тем более ребенка - в поликлинику и садик - тоже трудно, но можно, ведь существует конкретная необходимость в каком-то действии. Врачи и воспитатели для того там и сидят. Конкретно приходишь по делу и задаешь конкретный вопрос, достиагешь своей цели зачем пришла, уходишь. А вот просто абстрактно "давай, общайся с родственниками" - а их там много, а ты одна, что говорить - непонятно, страшно... они-то все родственники, знают друг друга, обсудят еще наверное потом. А в поликлинике все сами по себе - пришли-ушли.
Автор, это не социофобия. Софиофобия, это когда боишься скопления людей, публичных выступлений. Вот я прихожу на курсы, у нас группа 30 человек. Люди приятнейшие, но меня пугает то, что нас сильно много в небольшой комнате. Или вот ко мне родственники приезжали. Ютились с ними в эти дни как могли. Я их безумно люблю, они веселые и компанейские, я крутилась вокруг них, чтобы они хорошо себя чувствовали у меня дома, но когда они днем ехали по магазинам, я вздыхала с облегчением от того, что наконец побуду одна. И не потому, что они мне неприятны, наоборот, мне нравится с ними общаться, их приезд для меня - праздник, я просто была рада пустой квартире и возможности насладиться тишиной.
А Вы как-то не рады родственникам вашего мужа. Понимаю еще, если бы они к вам приперлись толпой, а так вы все на нейтральной територии. Выясните что где лежит, расслабтесь и не сторонитесь доброжелательно настроенных к Вам людей.
Сообщение было удалено
Спасибо большое за понимание. Да вот буду изучать когда никого нет) просто еще они едят даже не так как мы.. допустим салат делает каждый сам себе из ингредиентов на столе.
Сообщение было удалено
У меня до сих пор социофобия, в стране 12 лет. Страна-то какая? Если не далеко, будем вместе бороться)
страна Франция, а у вас?
Насчет того как он меня такую полюбил сама удивляюсь)) Даже жалко его. Но в других бытовых вопросах я нормально адаптировалась, к врачу могу сходить одна и т.п. Правильно написали что там ты сам по себе, хоть даже если будешь тупить. С ребенком много общаюсь, естественно по русски. А вот тут мне сложнее. спасибо за советы
А вот на курсы ходить кстати меня почти не напрягало, все же делом заняты, не обязательно общаться. хотя все общались а я была как белая ворона опять) но хоть мне не напряжно было
Улыбайся, все время улыбайся и говори, ам нот спик инглиш и улыбайся, у меня прокатывает
Сообщение было удалено
А где вы познакомились? Сколько встречались до свадьбы? А муж сам какой по характеру? А что говорил что ему в вас нравится? Франция это как южная общественная страна с вашим характером вам было бы уютнее в Финляндии или в Прибалтике например.
Сообщение было удалено
С ребёнком по-русски? Его же надо французском учить или двум языкам
Автор, я думала, я дикая, что избегаю встреч и знакомств, мне тупо лень и у меня свои комплексы, хотя язык знаю более чем хорошо, даже почти без акцента. Но то, что Вы описываете - это жесть полная! Как Вы дальше жить собираетесь, когда надо будет ребенка водить в сад, школу, знакомиться с преподавателями, работать в конце концов??? Муж прав! А Вам к терапевту причем бегом!
я не верю. Автор а с врачами вы на каком языке общаетесь? все врачи так прямо на инглише говорят? Да чтобы в др. стране родить и потом с маленьким по врачам ходить надо шпарить на другом языке мама не горюй. Я говорю сносно на др языке дома с мужем, со свекрами, с соседями, но когда иду к врачам это тихий ужас. Всегда беру мужа. У них же свои термины которые в быту не используете. А вы одна с врачами общаетесь, а со свекрами не можете. Не сходится.
Сообщение было удалено
Кстати да, терминологию я до сиx пор не знаю во вногиx областяx, хотя язык у меня приличный. Как автор без языка на курсы ходит и по врачам - удивительно просто!
Сообщение было удалено
страна Франция, а у вас?
Я тоже во Франции, правда, я свободно говорю. Помню, поначалу все его родственники и друзья очень настороженно со мной общались, боялись, что я их не пойму, разницы менталитетов. Но я с первых же минут начинала вещать обо всём: о себе рассказывала, о них расспрашивала. Буквально, в первые пять минут вся неловкость проходила. Все потом говорили мужу, какая я общительная и приятная. Я прекрасно понимаю, что мне нужно адаптироваться под них, а не им под меня. Французы очень держаться за свой язык и традиции. Пока вы будете что-то там на английском вещать, к вам не будет симпатии, лучше на ломаном корявом, но французском. Вообще, учите язык, вы уже минимум год там, а до сих пор не говорите, это ненормально.
Сообщение было удалено
Мы с мужем изначально выбрали врачей которые говорят по английски. Но и даже если не говорит, если бы пришла с проблемой, разобралась бы уж как нибудь, на худой конец звонила мужу.
Сообщение было удалено
к врачам одной сходить не проблема , а с родственниками в бытовой обстановке о погоде о здоровье поговорить поприветствовать их утра вдруг социофобия развивается.
Сообщение было удалено
на англ. они разговаривают. )) как вы читаете?) а муж да должен, но видимо или он эгоист или она совсем уж расслабилась и не хочет ради мужа напрячься и пообщаться с его родственниками. ну хоть по-улыбаться.
Я тоже социофоб. Мне с неинтересными, неважными для меня людьми очень хреново, скучно, неловко, приходится искать темы, а я от страха впадаю в ступор, иногда несу бред лишь бы что-то говорить.
Но родители мужа - это для меня святое. Ия себя переборола. Мне теперь с ними очень интересно поболтать. Правда у меня они русские. Но мы все живем в Европе тоже. Язык я плохо знаю. Тоже иностранцев боюсь. Так что частично автора понимаю. автор, ну поговорите хоть на англ. хоть с братом мужа!
Сообщение было удалено
он в садике научится французскому. матери конечно с ребенокм своим по-русски разговаривают. тем более те, которые другими языками не особо владеют.))
понятно, что мы все разные и у каждого из нас свои тараканы. Но ведь надо пытаться от них избавиться. Автор, вместо того, чтобы пытаться бороться со своей проблемой, еще больше уходит в себя, не смотря на то, что отношения с мужем ухудшаются. Автор, общайтесь хотя бы со своими соотечественниками. Чем больше вы будете уединяться, тем хуже для вас