Здравствуйте, дорогие форумчане! Посоветуйте пожалуйста книги по психологии, которые помогут разобраться в себе, в своей личности, повысить самооценку и жизненный тонус, выйти из депрессии. Возможно какие-то книги именно для женщин. Что помогло именно Вам в трудный период жизни? Спасибо, Ваши рекомендации очень важны!
только психолог
книги - интересно. Но практически нереально изменить что то. Когда читаешь то соглашаешься.Но реальная жизнь расставляет все по местам.Знаешь как надо а поступаешь как всегда.Книги читать можно.но кардинально измениться с их помощью вряд ли получится.Только профессионал ну и плюс работа по тем пунктам которые он вам дает
Василина Веда "Практическая психология для женщин". Только не просто читайте, а реально выполняйте все рекомендации.
1, спасибо! Но я уехала жить в другую страну учится и работать, одна, собственно из-за этого и есть депрессия, а русского психолога найти проблематично здесь, а к англо-говорящему как-то не очень хочу идти.
почитайте здесь http://www.syntone.ru/library/index.php?section=books
там много интересного
книги Николая Козлова
Книги Купратова, Литвака
Библия. И "Учебник для мужчин" Олега Новосёлова.
Всё остальное - так себе. Почитать для саморазвития можно - но гораздо полезнее просто пойти, и пообщаться с людьми. Хоть бы даже к соседке - поговорить за жизнь.
Синдром Мэрилин Монро, Женщины, которые любят слишком сильно, Любовь и зависимость.
Седона-метод. Потрясающая вещь. Книга есть в интернете в свободном доступе.
Библия и психоаналитическая терапия.