Как избавиться от чувства стыда? И бредовых страхов?
Это звучит бредово, но к сожалению так и есть. Я боюсь себя и не могу принять банальные и естественные вещи в жизни. Мне на много спокойнее быть одной чем с кем нибудь. Потому что присутствуют бредовые страхи... что я скажу что-то не то, или заурчит живот. Сходить на работе в туалет для меня,простите за подробности, кошмар. Вообще могу терпеть до дома и т.д.
Если что то говорите,говорите уверено, а если и не правы ,то признайте это и улыбнитесь,все люди ошибаются. А про живот,можно просто попринимать препараты которые нормализуют работу кишечника.
Вам надо научиться открывать двери пинком, садиться на чужой стол, отказывать и т.д., то есть Вы для себя - на первом плане, потом все остальные. К психологу, короче, если сами не справитесь.
чтоб не урчал, надо исключить мучное
это какие то жуткие комплексы. сама такая.. и фиг знает как бороться. ибо раньше такой не была.
автор а вам сколько лет?
-
Психологическое тестирование
2 ответа -
Вопросики по осени, как спастись
4 ответа -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
7 ответов -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
22 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
8 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
7 ответов -
Приснился коллега с четверга на пятницу…
5 ответов -
Несправедливый мир
20 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
48 ответов -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
22 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
Ночью просыпалась воды попить и видела как будто белая кошка сидит на кресле
19 ответов -
Психосоматика
18 ответов -
Вопрос психологам и опытным женщинам форума
15 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
8 ответов -
Болтливые люди
7 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
7 ответов