Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.
Ф. Бегбедер "Любовь живет три года" - Ваша ситуация
Автор! Знаю вы не хотите сейчас моралей, да и про книгу спрашиваете, но (!) зачем вы пьете лекарства?? Боже мой, из- за мужика убиваться !! Будет лучше в миллион раз! Расставания это пустяк в жизни. Я прошла сама и потом встретила хорошего человека. Я вышла замуж за него. Все у вас будет хорошо. Ни один мужчина не достоин ваших слез и тем более травить организм антидепрессантами! По поводу книг: "чтец"- лично мне очень нравится, читается на одном дыхании:)) "жизнь пи", "лолита", "дорога перемен" и еще потом вспомню:) не переживайте:) жизнь она такая, белая полоса, черная .. Потом опять белая:)
как я вас понимаю, у меня тоже вчера случилось расставание после 2ух лет!!!! Всю ночь не спала, тоже держусь, знаете, чем я себя подбадриваю? Тем, теперь столько дверей передо мно скоро откроются, я верю, что я добьюсь всего, чего я хочу, и я буду к этому стремиться без его помощи! А он потом будет сожалеть... В общем, я начинаю новую жизнь, без него... И где-то в мозгах, в далеких мыслях, чувствую, что счастье не за горами!!!! Всего вам доброго, как я вас понимаю, настройтесь на позитив)))))))))))))
Мне уже много лет. В сказки про всё впереди больше не верю.
Я не романы, рассказы просила, тем более в предложенных про любовь. Только не это! Мне бы что нибудь мозговставляющее.
Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.
а, это только Правдину. Настроение поднимет.
Тоже недавно рассталась, похудела очень, также начала принимать антидепрессанты, посещать психолога даже.. с трудом далось, в общем. Прошёл месяц - и мы сошлись. А я только новую жизнь начинала) хотя сейчас видно, что проблемы остались те же, ссоримся также.. да и наговорено столько всякого *вна было, что порой накатывает и ставит между нами стену...
А спасалась я, когда было так больно, фильмами про преодоление себя) 127 часов, Серфер души и В погоне за счастьем дали немного сил. 127 часов меньше всего понравился, Серфер души самый-самый всё основано на реальных событиях, девушка потеряла руку, но превозмогла себя и теперь очень известна в мире и помогает другим. После такого стыдно страдать самой стало))
А книжки.. не знаю, я усугубляла ими только состояние) Читала алкогольные рассказы Ерофеева, депрессивные романы Ремарка перечитывала и в милионный раз восхищалась Печориным))
Сообщение было удалено
много примеров из жизни. Моя тетка в 53 года нашла хорошего мужика, а ее бывший муж локти кусает теперь, а нефиг было изменять ему. Я, было два парня, один не ценил, у другого была девушка, спустя 2 года встретила хорошего парня и в 24 вышла замуж. Абсолютная противоположность бывшим моим. У подруги тоже самое. Я лично верила и хотела встретить того самого. И встретила! Точнее он меня встретил. Тьфу -тьфу, лишь бы не сглазить. Автор, вот увидите. Настаивать не буду на своих взглядах, ваше дело. Но в жизни главное быть здоровым, а всякие любови придут со временем. И не последний ваш мужчина на планете..
Э.Макавой, С.Израэльсон "Синдром Мэрилин Монро". О том, как перестать смотреть на тех, кому мы не нравимся, и начать обращать внимание на тех, кому мы действительно нужны. В книге есть моменты, с которыми я не согласна, но есть и дельное.
Адам Джексон "10 секретов любви", "10 секретов счастья". (Заодно можно еще Адам Джексон "10 секретов здоровья" и "10 секретов богатства".) Эти - вообще прелесть. Всегда меня подбадривают, как бы тяжело ни было. Лично мне после них всегда жить хочется.
Автор, удачи Вам :) Не грустите :)
И посмотрите фильм "Секс в большом городе-1". Будет грустно, конечно, смотреть, потому что главная героиня в итоге осталась с тем, кто ее бросил. Такой финал заставляет надеяться ;) Но обратите внимание на героиню Луис из Сент-Луиса :) Меня она вдохновляет.
Почитаю Джексона.
8, в 24 года я тоже считала что всё впереди.
Почитайте С.Н.Лазарева "Диагностика кармы" или видео его посмотрите. Там много о том, как относится к боли и потерям. Помогает
Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.
Сообщение было удалено
Кстати, да! Отличная книга
Сообщение было удалено
Так пишут, чтобы успокоить. Знаете, это редкость на этом форуме.
Почитайте Стивена Кинга "Дьюма-Ки". Мне очень помогла отвлечься от действительности.
Сообщение было удалено
Почитайте С.Н.Лазарева "Диагностика кармы" или видео его посмотрите. Там много о том, как относится к боли и потерям. Помогает
Читала.
Про Фромма, какая разница что он думает о любви и какой она должна быть на его взгляд?! Каждый любит как может, нет истинной формулы любви, не таких слагаемых, которые должнысложиться, чтобы точно сказать, что человек любит. Все призывают любовь возносить в воздушное чувство. Но человек это плоть, а не воздух.
а я лечусь от любви по-другому - никаких книг о любви, никаких мелодрам и слезливых песен! полностью сменить тему - читаю детективы, там обычно нет вплетенных любовных сюжетов. Или обдумываю новый проектик - в любой области жизни - смотря какие у вас интересы. Книги - научно-популярные, передачи тоже только о природе-погоде-животных и путешествиях.
а читать книги про искусство любви - это мазохизм, так и будете ловить себя на мысли, что вы сделали неправильно и как надо было поступить по-другому. А когда вы расстались - совершенно не надо себе напоминать о боли, которую вы только что пережили.
Вы же сами понимаете наверняка, что жизнь намного более многогранна, чем зацикливаться на отношениях с мужчинами.
20, по мне так отношения с мужчинами главное в жизни. Какой смысл в жизни без наличия любви ? Да, я тоже против романтика.
Сообщение было удалено
Учебник по математике или физике ... очень помогает.
Андрей Зберовский. Несколько трудов, почитайте на выбор.
Екатерина Михайлова. Я у себя одна, или Веретено Василисы.
Лазарев читается тяжеловато в таком состоянии.
Фромм тоже суховато пишет. Немец к тому же, начало прошлого столения к тому же...
Уж лучше тогда нашенского местного мужичка почитать - И. Самыгина. - Любовь глазами мужчины.
[quote="Я"]Про Фромма, какая разница что он думает о любви и какой она должна быть на его взгляд?! Каждый любит как может, нет истинной формулы любви, не таких слагаемых, которые должнысложиться, чтобы точно сказать, что человек любит. Все призывают любовь возносить в воздушное чувство. Но человек это плоть, а не воздух.[/quote
Разве книга Фромма о том, какой должна быть любовь? И разве он возносит её в "воздушное" чувство?
Сообщение было удалено
имхо, именно в таком состоянии Лазарев читается лучше всего
Стивен Кинг - практически любая вещь захватывает с головой.Будет страшно.
Вишневский Януш - "Тест","Постель"и тд.-поймете,что не вам одной плохо.
Гай Светоний Транквилл "Жизнь 12 цезарей"- меня мама заставила его прочесть,я попытаюсь вас заинтересовать...
Лорел Гамильтон "Цирк проклятых"и "Кафе лунатиков"-там ГГ пыталась выбрать между оборотнем и вампиром, интересно и эротика.(Остальные книги можно не читать-там жесткий секс...Или читать???)
Л.Н.Толстой "Анна Каренина"-мое любимое!!! Обожаю!!! Шедевр...
Джемс "50 оттенков серого"- мои подружки дали почитать,сами в восторге хихикают...прочла половину - немного садо-мазо-любви-эротики и много однообразных оргазмов...Думаю, и дальше так будет...Бросила... (автор,потом напишите,что читали,что понравилось???) Вообще тяжело вам советовать: от грустного вам еще хуже станет, на "легкую"литературу настроения нет...А хорошие книги вам уже посоветовали выше...
Есть очень хорошая книга Джон Грей "Исцеление сердца". Она как раз о том, как быть после расставания или потери другого человека.
Мне она очень помогла. Поищите в интернете. Может быть вам тоже поможет.
Иллюзии. Бегство от безопасности. Обе - Ричард Бах.
я кроме вумана ничего не читаю))) честно. автор, не надо видеть цель жизни в мужчине-неважно, сколько вам лет -24 или 40. вы должны иметь точку опоры в себе. любовь приходит и уходит. ушла эта?-придет другая. и даже если не придет -вы сами можете ее найти-допустим если вам надо семью, или сосредоточьтесь на других сторонах жизни. мужчина рядом-это хорошо, но это 30% от жизни - в остальные я поместила бы карьеру, ваше личностное развитие, образование семьи и т.д. мужчина-не самое главное в жизни, поверьте. если так сложилось, что вы одна - то значит, не вышло той любви, которую вы планировали. значит, будет что-то другое.
я вот уже полтора мес как в свободном плавании. не хорошо, но и не плохо. не делайте из мужчины смысл жизни. будьте самодостаточной личностью.
Добрый день!)))
Бедная девушка, как я Вас понимаю! Сама в том же возрасте и в той же ситуации! (читала Вашу историю в другой ветке (Рыбак рыбака видит издалека;)))
Сама борюсь с отчаянием, нежеланием просыпаться по утрам и безумным желанием Его вернуть! И так уже 2-й месяц(((
Но в перерывах между всеми этими метаниями я все-таки борюсь (с собой)! Пошла на фитнес и заставляю себя есть через силу (у меня вес 46 кг: похудение явно не мой "бонус" в этой ситуации), страюсь побольше быть среди людей и чаще встречаться с друзьями, смотрю только комедии (Интерны, Кухня, Дневник доктора Зайцевой, Не плачь по мне, Аргентина! и т.д.) и хочу пойти на английский. Часто, конечно, и реву и вою, но иногда все-таки борюсь!
Тут Вам много интересных книг порекомендовали, кое-что и я обязательно прочитаю! Но мне почему-то вспомнилась одна книга, которуя я читала довольно давно, но впечатление от нее было особенное... "Приключения майора Звягина" Михаила Веллера. Это не любовный и не психологический роман, это "роман-воспитание". Когда я вспоминаю об этой книжке, то всегда внутренне собираюсь и знаю, что НАДО идти дальше. Возможно, несколько странная книга, в ряду тех, которые здесь посоветовали, но меня зацепила!!! И, по своему опыту и ощущениям, только не читайте "психологические" книги из серии: На ко мужчины женятся, Что нужно делать чтобы быть любимой, Ошибки в отношениях и т.д. - будет только хуже!!!
Советую вам Екатерину Вильмонт, вот тетка оптимистка, пишет про то как женщины из трудных жизненных ситуаций выбрались. И еще очень советую Красиво Богат и не женат и Рожденный Очаровывать Сью зен Элизабет Филлипс. Еще сейчас Читаю у нее Помечтай Немножко, вот там у Ж оч трудная стиуация но она не унывает.
Вместо антидепов начните бегать плавать и ходить в спортзал, физическая нагрузка хорошо выбивает дурь с головы, заодно красивее станете а там может и мужчину где встретите по дороге в бассейн к примеру. Спорт лучше антидепов. Если вам лень идете и делаете даже если лень просто представьте что это не вы а ваша соседка таня и она идет в спортзал смотрите на танб со стороны а таня иде в спортзал даже если не хочет встала и пошла! :)))))
Любовь живет 3 года не читайте впадете в еще большую депресуху и станете циником перестанете верить в любовь а вам это ни к чему.
Данте "Новая жизнь" http://my-shop.ru/shop/books/1218216.html
Символично, и не попсово. Рекомендую!
Блин, расставаться это тяжко, я парень 21 год, встречались год все было серьезно, поругались не виделись 1,5 месяца. Вроде все говорят плюнь, а тяжко. Неделю назад прижало, встать с кровати не мог, не ел, голова просто раскалывалась от мыслей и напряжения, потом температура поднялась и колотить начало. Тут я понял что долго так не протяну, поехал мириться, а человек на меня уже забил и своей жизнью живет. Я понимаю что так не должно быть, но мне не легче от этого. Сегодня удалил все фото и номера. Вроде полегче, че дальше будет не знаю. Ищу книгу. Говорите что "Любовь живет 3 года" не читать, стану циником, но мне этого по моему и не хватает, ибо лучше циником чем в могилу или дурку.
Сообщение было удалено
Дружище, я сам несколько месяцев назад закончил 7-летние отношения, срыв крыши полный, похудел на 6кг. Стал изучать эту тематику, чтобы найти психологические приемы для облегчения страданий и в последнее время стал чувствовать себя гораздо лучше. Вот что реально помогает:
1. Книга Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Карнеги реально крутой мужик, каждая глава, как откровение. Становится плохо, включаю аудиокнигу и слушаю, отпускает почти сразу. Стала уже настольной.
2. Посмотри видео Ника Вуйчича. Это парень без рук и ног, который выступает по всему миру с семинарами, как преодолеть депрессию и страх. Смотришь и понимаешь, что расставание это, черт побери, вообще ничто по сравнению с проблемами, которые может подкинуть жизнь. Когда мне в первый раз ссылку кинули и я посмотрел, это как в воду холодную окунуться, эффект был моментальный.
3. Займи голову. Каждый человек в жизни это переживает хоть раз (ну процентов 98 точно). И ты сто процентов поимел крутой опыт от этой ситуации и от прошедших отношений и стал гораздо опытнее, просто помни, что это сделало тебя сильнее!
Удачи нам)
Мне помогли книги Луизы Хей и зарядка по утрам) пришла в норму за 2 недели))
Сообщение было удалено
Книга не поможет) Я после разрыва отношений которые длились 8 лет, до семьи и детей отношения так и не доросли, сейчас мне 31 и я одна и нет ни-че-го.. Около полутора года не могла прийти в себя читала научные статьи, это кое-как помогало, но самооценка была ни к черту. Помогла сестра купившая мне семинар по эзотерике, хоть я и скептик, но просмотрела, тут важно не увязнуть и верить, меня он спас, сейчас все налаживается, я вспомнила о том что когда-то была другой и мне стало мерзко от той кого я видела в зеркале. Я смогла оттолкнутся, смотрю на мир через призму своего мозга и сердца, сменилось восприятие и я счастлива хоть пока и не достигла всего желаемого, но я хотя бы знаю чего Я хочу и в каком направлении двигаться, мне больше ничего не страшно) Решила в корне изменить свою жизнь и сейчас на стадии смены работы на которой просидела 10-ть лет, последний якорь так сказать, но пинка под зад не хватает конечно и коплю на следующий семинар..) Уже наверняка и твердо веря в себя и свои силы! чего и вам желаю!)
http://duiko.guru/landing/psychotherapy/
А меня знаете что спасает ?)
Никогда в своей жизни не сидела на форумах , а сейчас как слабость и скучания нападают , то захожу читаю людей с аналогичными ситуациями как у меня ( а то и хуже ) и позитивные , мотивирующие ответы других , которые уже это пережили и у них все хорошо и прямо вот отпускааает ) спасибо интернету за это :)
Сообщение было удалено
Встречались всего 4 месяца, но я никого в своей жизни так не любила. Легче переносила разрыв 6 летних отношений, чем этих. Все было идеально, одна ссора, и он сказал, что давно хотел расстаться. Не прошло и недели, а он уже с другими гуляет. Очень тяжело сейчас, неделю нормально есть и спать не могу. Жить не хочется.