заниженная самооценка и слабый характер

Никакие книжки вам не помогут... А если не секрет,сколько вам лет?

Я серьезно, даже если вы прочтете кучу книг,которые как вам кажется вас сделают самой уверенной в себе , вы потратите свое время в пустую. Все прочитанное надо будет практиковать на людях, в общении, а вы снова замкнетесь... Вы всегда были такой?

20

Ваш текст

нет, последний год такие изменения произошли..раньше такого не замечала, а потом как то пассивней стала ко всему относиться, больше думать над каждой мелочью,проблемой..

к психолоогу.

Автор, я такой же была в вашем возрасте, пока меня не накрыло таким ворохом проблем, что стало некогда заморачиваться на своих комплексах. Как вариант, могу предложить как можно больше говорить с людьми, пусть не о чем, пусть коряво и невнятно, сначала не поймут, затем привыкнут, поймут что это ваша манера общения и никакой неприязни к собеседникам вы показать не хотите, начнут прислушиваться. Вам, в свою очередь, тоже будет проще говорить с людьми, когда они будут лояльнее реагировать. Приходите утром на работу (в институт) и просто поговорите с кем-нибудь, расскажите что-нить о себе, любимой, интересное и в тему, желательно с юмором (главное палку не перегнуть и не зациклиться на себе). Душу открывать не надо, просто это продемонстрирует, что вы открыты и доброжелательны. Удачи вам.

А от чужого мнения зависеть не надо. Люди вообще не так часто о вас думают, как вам это кажется. По большому счету, всех интересуют свои проблемы, и о ваших промахах и ляпах, скорее всего, уже все забыли, кроме вас.

у меня тоже такое бывало раньше.Постоянно сравнивала себя с другими и это сравнение не всегда было в мою пользу.Из-за этого пошли комплексы какие-то...депрессия,недовольство своим внешним видом и тд.Это все я заедала,естественно вес увеличивался...из-за этого новые комплексы,кот я опять заедала...но стоило мне похудеть,взять себя в руки,полюбить себя такая какая я есть....как все наладилось.Появилась какая-то уверенность ,а с нею и желание высказывать свою тз,я стала более активной...если что-то не нравится могу четко дать понять это.Конечно мне есть куда стремиться...но я рада и этому!

Главное найти причину своей неуверенности и устранить ее...поковыряйтесь в себе,где-то глубоко вы найдете ее.

Мне 31, я сама такая же.. Даже причину знаю: моя мама в силу каких-то причин мне с детства внушала, что я страшненькая и толстая.. Обеъективно в более зрелом возрасте меня мои же подруги всегда самой симпатичной из всех призна вали...То, что я страшненькая, переходило у мамы в то, что я максимум матерью одиночкой могу стать.....

Училась я всегда почти на отлично, но мама заваливалась к учителям и доказывала им, что мне оценки завышают и что я не хрена по школьным предметам не знаю.. Жила я в маленьком районном центре, поступить удалось только в тот безденежный и бесперспективный вуз, который мне мама выбрала, т.к. у меня не было денег даже на билет до областного центра, чтобы попробовать другие вузы.. Опять же, я была 1 из 3, кто все 4 вступительные экзамена на отлично сдал.. У мамы начался новый заскок: произошла какая-то ошибка, надо же, что такая, как я, куда-то еще поступила.... 1 из 6 красных дипломов на потоке, опять же, был у меня.

После вуза у меня были самые простые работы из-за моей стеснительности и заниженной самооценки... Все знакомые мне говорили, что я должна пытаться достичь чего-то большего, а мама твердила: Как тебя еще взяли? Как тебя там держат? Это какое-то недоразумение......... Я читала кучу книг по психологии, проводила кучу медитаций на прощение, но, видимо, то,что вбивают доврчивому ребенку в детстве, сидит глубоко и крепко.... Как финал этого - неудачное замужество и полная нереализация в карьере... А сколько постоянно книг читаю, на скольких форумах бываю.. А толку? Слышу от своих знакомых постоянно, что я очень застенчивая и что со своими способностями должна бы была добиться большего!!! Если у кого-то похожая ситуация, может, вы мне что посоветуете? Я стараюсь на маму не обижаться, зла не держать, но этот комплекс и заниженная самооценка живут во мне до сих пор. Я вижу, как многие мои сокурсницы или одноклассницы, мало симпатичные внешне и кто учился так себе, добиваются чего-то большего.... Неужели у меня это на всю жизнь? Не хочу никого винить, но хочу найти выход из этой ситуации.

Хочу быть твердой, логичной, уважаемой и независимой от чужих мнений.

Вы все-таки определитесь, чего хотите, либо завоевать чье-то уважение, либо стать независимой от чужих оценок.

У меня то же самое,но я еще и заикаюсь((((( так что вам,автор,еще очень повезло.

У меня та же фигня. Считаю слабый характер и низкую самооценку своими серьёзными неисправимыми недостатками (люди ведь и без рук/без ног как-то умудряются жить и не унывать. По сравнению с этим данные дефекты психики - практически ерунда.)

Совет прост-поставить цель на ближайший год и идти к ней и так каждый год. А на людях циклятся истероиды, а надо быть параноиком.

к людям без рук и ног общество вообще никаких претензий и требований не предъявляет, так что это сравнение не совсем удачное.

У всех людей есть проблемы " комплексы ". Но может все решить сила воли, не думайте о других, что они лучше вас. Как уже говорилось поставьте себе цель и направляйтесь к ней. Ревность и зависть это не самое лучшее в человеке, никакие книги и упражнения вам не помогуть, только вы сможете себе помочь. Соберитесь и действуйте....СИЛА ВОЛИ

Здравствуйте! Помогите советом!

У меня такая проблема: мне кажется, что мой мужчина смотрит на всех девушек...смотрит с интересом...Хотя мне утверждает обратное.

Однажды мы встретились с друзьями, и немного позже подошел наш общий друг со своей девушкой. Так вот...Мой мужчина только на нее и смотрел! Весь вечер! Хотя в ней ничего такого нет....И когда она уходила, он ей даже в след посмотрел! Мне было очень обидно, неприятно, я плакала, не могла ему сказать. Потом осмелилась и сказала, а он из меня дурочку сделал, сказал, что никуда не смотрел, и мне все это показалось! После этой истории мне кажется, что он на всех смотрит, всех желает и т.д. и т.п. Еще и к порно начала ревновать, или к картинкам...Вобщем полнейший ужас...

И теперь я об этом ему все время говорю, подкалываю его на эти темы...

Я устала от самой себя! Как мне быть, подскажите пожалуйста?... Потому что - это перерастает в мою неуверенность в себе....

Когда ваш мужчина смотрит на другую, начинайте думать о том, что вы гораздо симпатичнее и сексуальнее той, на которую ваш мужчина смотрит. Когда в это поверите, то не будете обращать внимание на то, что он на кого-то там посмотрел.

В том и дело...Раньше я была уверенна!А сейчас....Как мне снова поверить?

Ваш текст

спортом займись... бегай по утрам, сила придёт и характер тоже

Какой ужас. Следите за собой, а не за мужчиной!

Свою проблему с заниженной самооценкой и с неуверенностью я смогла решить с помощью гипноза. В Киеве прошла курс из десяти сеансов у известного гипнолога Пономарева Сергея Вячеславовича. Мои комплексы, которые мешали мне быть более уверенной, решительной, настойчивой, с которыми я боролась долгое время, все-таки мне удалось от них избавиться с помощью гипноза. Я менеджер по продажам, и для меня очень важно было чувствовать себя уверенно перед клиентом, и наконец, после сеансов гипноза, я смогла преодолеть все свои страхи, и моя карьера в работе пошла сразу же вверх. Я стала делать больше продаж, меня повысили в должности, мои финансовые доходы улучшились, отношение коллег ко мне поменялось в лучшую сторону, да и личная жизнь стала налаживаться. Я сейчас довольна своей жизнью, и получаю удовольствие от работы, от отдыха, от путешествий, от всего, чем я занимаюсь. http://psv.com.ua/hypnos/