Я лишняя

Ага, ещё один человек из породы неуместных...

Автор, есть ли что-то такое, что принадлежит только вам и никому другому?

Хм...Я сама наверное.

"Я сама" - что включает в себя, из чего состоит?

Моё тело, мысли...

4,

у всех нас есть тело и мысли. В какой точке вдруг возникает разница - почему мысль "я лишняя" не сидит в других, ну, по крайней мере, она есть не у всех?

А может она во многих, я же не знаю. Возникает в мыслях, в голове. Точку не могу определить.

но может быть, начать с того, что усомниться... "Я лишняя" - а вдруг нет? Вдруг это ложная мысль, действительности не соответствующая?

Так я думаю..Несколько месяцев. Конечно не только об этом. Но периодически к этой мысли возвращаюсь и думаю-во, точно так. Если брать ситуацию с подругами, то когда я много им пишу, рассказываю про свою жизнь, мне кажется, я много ною, чем им надоедаю. Я могу прямо спросить-не надоела ли я? Они говорят, нет. А я думаю, что из вежливости так говорят. С парнем...Придираюсь к нему. Тоже потом докапываюсь-а нужна ли я на самом деле? Такая вот? И не верю, когда говорит,что нужна. Думаю, что терпит, пока никого не нашёл. С работой такие мысли, когда что-то не получается. Опыт маленький, где-то делаю ошибки, думаю, вот зачем я им такая, кто-то сделает лучше, с опытом придёт работать, а я не умею(плохо умею, делаю с ошибками), да ещё и не знаю, а нужна ли мне именно эта работа(в этой сфере, по этой должности)...

"Опыт маленький, где-то делаю ошибки, думаю, вот зачем я им такая, кто-то сделает лучше, с опытом придёт работать, а я не умею(плохо умею, делаю с ошибками), да ещё и не знаю, а нужна ли мне именно эта работа(в этой сфере, по этой должности)..."

-

тут целый клубок, нужно разбирать по ниточке.

1.Откуда берётся опыт, если изначально мы все без опыта? Да всегда кто-то сделает лучше, но гениев единицы, остальные просто человеки, и совсем не лишние.

2. Нужна ли именно эта работа? - пока не попробуешь, не узнаешь.

3. Делать что-то заранее настроившись на отрицательный результат - выглядит как предательство собственных интересов. Вы ведь не достанете деньги из своего кармана, чтобы отдать их первому встречному - так же и с работой, с парнями. Есть работа, которая вам не нужна. есть парни, вам не интересные, но если душа что-то выбрала, лучше её послушать, разве нет?

Автор, у Вас только один выход - признать, что это тараканы в Вашей голове и больше никогда так не делать (задавать вопросы, не надоели ли Вы). Не ровен час, всех парней и подруг распугаете. Раз они у Вас есть, значит Вы симпатичный, интересный человек. Если Вы их достанете, они Вам сообщат, не беспокойтесь, а пока живите и радуйтесь.

Автор, не заподозрите чего лишнего, это просто мой таракан - кто вы по гороскопу?

...но если душа что-то выбрала, лучше её послушать, разве нет?[/quote]

1. Мне вот кажется, что я делаю хуже. Я просто не привыкла делать ошибки и что-то не знать. Я отличница. Скорее зубрилка, выучила-сдала-забыла. Мне всегда говорили-молодец, ставили в пример, а теперь я заочно учусь в универе, там уже редко хвалят, да я и не стараюсь, учусь ради диплома. Ну и работаю. А знания колледжа мне в работе не нужны. Получается всё с нуля, и хотя меня хвалят и хорошо относятся(относились, тк я уволилась), мне всё равно думается всё не так.

2. Пробую. Первая работа нравилась, но мало очень платили. Вторая не нравилась. Поработала год, ушла.

3.Я не настраиваюсь на отриц. результат! Нет. Я в начале могу много-много всего нафантазировать, как всё будет хорошо и пр. А потом уже думаю, думаю и мысли всё хуже.

Я иногда даю милостыню и мне это нравится. Иногда даже хочется много дать, но знаю, что у них всё равно отбирают, т.е. им мои деньги не помогут...

Душа, к сожалению, не может выбрать работу. Я просто не знаю, куда мне пойти. Конечно, ради денег много вариантов, но мне надо именно для души...Чтобы удовольствие было ходить на эту работу. А с парнями...Я у всех недостатков много вижу, даже когда влюбляюсь, даже когда люблю...Вот я и думаю, что другую всё будет устраивать, она пилить не будет, парню лучше будет. У меня ещё в семье все говорят, что у меня требования завышенные...А ещё мне всё быстро надоедает. И конечно же я убеждена, что у других не так)

Лев

-

помните Трусливого Льва в "Волшебнике Изумрудного города"? Гудвин, Великий и Ужасный, оказался классным психологом. Вам тоже нужно нечто волшебное.

12

"Я просто не привыкла делать ошибки и что-то не знать"

-

так мы "соответствуем" ожиданиям родителей, именно они - творцы перфекционизма у детей.

А как же "опыт - сын ошибок трудных..."?

Вы спрашивали в стартовом топике о точках опоры - одну мы нащупали. Позвольте себе ошибаться, не считайте ошибки мерилом несовершенства. Всматривайтесь в ошибки как в лица друзей: они помогают нам понять, кто мы.

Боязнь совершить ошибку - и есть самая фатальная ошибка...

Наверное я ещё боюсь поверить и привязаться, а потом разочароваться.

Да..Я не умею признавать ошибок....Даже вот было у меня какое-то мнение пару лет назад, сейчас оно поменялось, я поняла, что тогда я ошибалась, но для меня это катастрофа! Хотя я никому этого не показывала, и мнение было при себе..Но я даже сама себе не могу простить ошибку. И уже думаю, что может это не ошибка. И стоит начать думать, как раньше. И жить..Хотя это всё спорно. Может и не было ошибки и жалеть не о чем...

Автор, в дополнение к принятию ошибок (со знаком +) есть ещё кое-что, могущее быть полезным. Это творчество.

В идеале любимое занятие должно приносить и основной заработок. И если только приработок - тоже хорошо.

Если любимое занятие не приносит денег, оно всё равно существенно: это один из путей обрести уверенность в себе. Со временем уверенность способна стать самодостаточной и питать сама себя. Понимаете, что я хочу сказать?

[ Понимаете, что я хочу сказать?[/quote]

Что я буду нужна в своём хобби, повысится самооценка? В свободное время я сижу за компом. И не скажу, что мне это нравится. Просто мне нечего делать. Ну когда работала, после работы сидела. Ещё телевизор. Вот и всё разнообразие. В детстве чем только не пробовала заниматься, ничего больше года не выдерживала, надоедало.

19

Сидеть перед компом и смотреть телевизор - всё не то. Творчество это всегда создание чего-то. Оно предполагает активность действий - рук, ума... Но в первую очередь творчество есть приложение души к тому, что она выбрала.

Если ничего не делать, откуда появятся сильные наши человеческие качества?

Я понимаю, что это не то. Просто описала, что я делаю. Хобби у меня нет.

Как понять, что выбрала душа?? Я и танцевала, и рисовала, и играла на муз.инструментах в детстве. Долго хотела стать моделью или актрисой. Но как-то забила на это. Родные всегда считали это чушью. А теперь мне уже не хочется. Но и другого ничего не хочется. Или если захочется, через неделю мыслей(только мыслей!) об этом, надоедает. А так я менеджер...Только мне это неинтересно.

Творчество меня как раз всегда привлекало. Я людей творческих уважаю чтоль. (не в обиду всем остальным сказано). Но для меня например, если человек экономист, меня это не тронет, а если, к примеру, художник, мне захочется с ним пообщаться.

Автор 22.

понимаю, хотя бы по той причине, что тоже из неуместных...

Если по теме: чтобы перестать "быть лишней", нужно становиться самой собой. Возможно, на это уйдёт вся жизнь, но оно того стоит.

Вы не лишняя, вы потерявшая себя. Потерявшихся достаточно много, но из них многие не задумываются над этим, комп и телек помогают не видеть и не задумываться. Вы вот задумываетесь.

Начинайте себя искать, пробовать, ошибаться. Есть вещи, которые вместо вас не сделает никто.

С чего мы начинали разговор - "Я сама..."

23

у вас есть знакомые художники?

Нет. Может поэтому и общалась бы) Разнообразие)

Спасибо...Но в данный момент не знаю, за что браться, где пробовать? Из-за этого депрессия. Сижу целый день дома, даже выйти куда-то лень.

А если я потерявшаяся, значит мне действительно не нужны ни эти парни, ни эта работа? Если я себя там не чувствую своей, а появляется желание уйти? Или как? Как себя искать? Вы не нашли себя? Как Вы это делаете?

Поняла, что и другие люди тоже делают ошибки. И ничего, живут же как то с этим. Поняла, что как только ты друзьям перестаёшь быть интересна или нужна - они сами быстренько сворачивают всё общение.

По поводу хобби - сама до сих пор не знаю )

Знаю, что другие ошибаются. Но быть как все-это для меня что-то такое....ужасное.

Ваш текст

Автор это очень полезный и хороший совет - учиться быть самой собой.Я сама сейчас в процессе этого,и вы знаете мир как то по иному стала видеть.Очень интересно стало жить.И уже не я как будто лишняя,а другие.

28

"А если я потерявшаяся, значит мне действительно не нужны ни эти парни, ни эта работа? Если я себя там не чувствую своей, а появляется желание уйти? Или как? Как себя искать? Вы не нашли себя? Как Вы это делаете?"

-

парни не те, работа не та, всё не то - потому что вы не та.

Автор, я не знаю, насколько мой опыт подойдёт другим и подойдёт ли вообще...

По пунктам:

1. Позвольте себе быть не той, позвольте себе быть не известно кем, не укоряйте и не хвалите себя, примите ровно тот факт, что вы - "не та".

2. Начните приглядываться к себе, к той, которая "не та", начните изучать - что любит, чего не любит, пытайтесь дать характеристику не выставляя знака: хорошо ли, плохо ли...Не заставляйте себя, не принуждайте к тому-то и тому-то.

Как вы смОтрите фильм? Вы же не принуждаете героев делать то-то и то-то, вы просто смотрите, хоть и переживаете... Вот так же примите себя, которая не та,

смотрите, впитывайте...

3. Знайте, что от всех живых существ жизнь ( природа, обстоятельства) требует напрягаться; что устать, продрогнуть до костей, проголодаться, быть обманутой в своих ожиданиях - это нормально.

4.Желание уйти = желание убежать. А вы не убегайте, переждите, перетерпите то странное чувство, заставляющее вас убегать. Не убегайте, останьтесь. Представьте, что наступает ночь, а вы от неё бежите. Не надо убегать, нужно остаться и наблюдать: тянется длинная ночь, но вы ничего не делаете и видите: утро-свет-день приходят сами собой. От вас ничего не требовалось, вам нужно было лишь не убегать, а остаться и отстранённо наблюдать: всё произошло само собой.

Мудры те, кто способен отстранённо взглянуть на свою жизнь.

5. Не бойтесь.

P.S.

...Наверное, нескладно объяснил, но я тоже не вижу всё чётко - скорее, чувствую, чем вижу и чем знаю.

Себя невозможно "найти" полностью. Мы меняемся, и сегодняшнее якобы полное знание о себе уже завтра устареет.

это из разряда самоуничижение паче гордыни

спасибо.

32

Спасибо огромное! Редко встретишь тут подробное душевное объяснение) Я попытаюсь..

Но получается я вот даже вспоминаю своё работу. Я присматриваюсь и прислушиваюсь к себе. Работа мне не нравится. Я её не люблю. А Вы говорите-останьтесь и переждите..Вот этот момент не понимаю.

Автор,

вы упоминали о занятиях музыкой, о мечте-желании стать моделью или актрисой...

Дело в том, что всё, что с нами в жизни происходило, не забывается, оно просто уходит глубоко в подсознание и остаётся невостребованным до тех пор, пока что-то не произойдёт, и нечто, казалось бы, навсегда стёртое, вдруг всплывает из глубин памяти и словно мощный магнит захватывает все мысли нас-сегодняшних...

Иногда для того, чтобы начать находить себя, достаточно не отмахиваться от подобных вестей из прошлого, а вслушиваться, всматриваться, потому что это нечто вспомнилось неспроста. Отнестись деликатно, не перебивать, потому что это голос нашей души.

36

И я тоже занимаюсь тем, что любимым делом никак назвать нельзя. Можно ли бросить и искать что-нибудь другое? - можно, но я практически не сомневаюсь, что потеряю не меньше, чем найду. Нелюбимая, но хорошо оплачиваемая работа пожалуй лучше, чем любимое дело, но с мизерной зарплатой. На своей шкуре я знаю и одно, и другое.

Есть ли у вас образование, позволяющее найти работу, не потеряв в деньгах, при этом не такую противную, как та, что у вас сейчас?

Если работа не нравится не грех поискать другую, хотя понятно, в кризисное время и с работой тоже не сахар.

Так же и с людьми - если вам кто-то не нравится, не заставляйте себя продолжать отношения, просто уходИте. Но если подруги или кто-то из парней для вас много значат, не убегайте от них под предлогом, что будто бы освобождаете место кому-то более достойному.

Я убегаю не из-за этого. Меня что-то не устраивает изначально, а потом я уже думаю, что вот другой девушке понравится..Поэтому я уйду и это хорошо..

Образование есть. А с работы я уже ушла. Я это так, на будущее спросила. Потому что думаю, что столкнусь с этим вновь)

Если Вы сомневаетесь Ваш ли этот человек,значит скорее всего просто еще не нашли своего.Но это не значит,что его нет.В свое время Вы его обязательно найдете!А пока выбросите глупые мысли из головы.Запомните раз и навсегда:какая бы Вы ни были,пусть даже глупая,некрасивая и т.д.,Вы все равно единственная и неповторимая на Земле!Такой как Вы больше нет и не будет НИКОГДА!Поэтому хорошо уже одно то,что Вы есть!Ваш человек обязательно найдется!И будет Вас любить,но сначало Вы сами полюбите себя.Тогда он почувствует это и будет сам Вас ценить и уважать.ОБЯЗАТЕЛЬНО найдите себе хобби,какое-нибудь увлечение,можно даже не одно.Чем больше найдете,тем больше шанс,что Вы действительно чем то увлечетесь по-настоящему.А вместе с этим делом вполне возможно,что и найдете такого же увлеченного красавца-мачо Вашей мечты!

Автор 40,

"Я убегаю не из-за этого. Меня что-то не устраивает изначально, а потом я уже думаю"

-

у меня есть подозрение, что раньше люди жили лучше, потому что умели видеть хорошее в своей жизни, обращали внимание на это хорошее в большей мере, чем на плохое. И хотя было на порядок меньше комфорта, труд занимал больше времени, чем сейчас, болезни косили, а войны были обычным делом...

У нас сейчас общая беда: мы сфокусированы на чём-то, чего, как нам кажется, нам не хватает. И напрочь не ценим то, что есть. Когда говорят о позитивном мышлении, имеют в виду как раз это.

Есть и ещё проблема: крен в материальное, диктат производства привели к тому, что нас постоянно пытаются зомбировать, мол, купи то-то и то-то и будет тебе счастье.

И вы тоже больше замечаете минусы, чем плюсы. Почему-то мы без труда видим, что нас не устраивает, и затрудняемся с противоположным: а что нас устраивает, что делает нашу жизнь не только приемлемой, но хотя бы приятной...

Автор, я уже говорил о праве на ошибки. Второй точкой опоры мы выбрали творчество. Третий момент такой: что мне нравится в жизни?

Начинайте составлять список того, что делает вашу жизнь содержательной. Это не экзамен, это начало исследования, цель которого - познать себя.

Если есть изначально не устраивающее, должно быть то, что безусловно устраивает...

Автор, здесь Вам пригодилась бы помощь психолога. Могу предложить свои услуги, пишите, разберемся! psymaya@mail.ru

Спасибо)

что мне нравится в жизни? Начинайте составлять список того, что делает вашу жизнь содержательной. Если есть изначально не устраивающее, должно быть то, что безусловно устраивает...[/quote]

Мне нравится жить. Нравится природа. Нравится, что сейчас стали много задумываться о здоровье, борьба с курением(реклама по телевизору). Содержательной...кхм...

Безусловно устраивающее есть.

ты слишком неуверенна в себе вот единственная проблема