Зачем я создаю эту тему? Просто хочется выговориться, очень тяжело на душе. Недавно я рассталась со своим парнем, так как узнала, что он изменил мне с моей лучшей подругой. Хотя у нас было правило, что на парней подруг не смотрим. И тут такой удар в спину. В одночасье я потеряла двух близких людей. Чувствовала себя совершенно разбитой, началась депрессия. Я взяла отпуск за свой счет. И тут я узнала от общих знакомых, что они начали встречаться и собираются жить вместе. После такой новости я рыдала всю ночь. Я стала не только ненавидеть их, но и винить себя. Самооценка упала до нуля, чувствую себя никому не нужным ничтожеством. Свой стресс я начала заедать огромным количеством еды. Иногда наедалась до боли в животе, а потом вызывала рвоту. Последние 2 недели вызываю рвоту каждый день. Из дома выхожу только в магазин. Самое ужасное, что мне не с кем поделиться своей проблемой. Родители живут в другом городе и с ними у меня никогда не было доверительных отношений. Та подруга была единственной, есть только приятели и знакомые. Чувствую себя очень одиноко. Кажется, что больше никогда не смогу доверять людям. Через неделю на работу, но сил нет вообще. Я ужасно выгляжу: синяки под глазами, опухшее лицо. Набрала лишних кг, одежда трещит по швам. Не могу на себя в зеркало смотреть. От этого опять депрессия, которую я заедаю. Как выбраться из этого замкнутого круга?
О,Автор. Не парьтесь, мне 19, у меня ваще парня нет! У Вас хоть был... Я тоже любила бесконтрольно жрать, и сейчас иногда срываюсь, я некполнею и у меня не было стимула бросить с вредной привычкой, пока не начались проблемы со здоровьем. По-своему опыту знаю-очень трудно бороться с булимией, есть возможность-обратитесь к специалистам. Нужен какойнибудь стимул, чтобы Вам встряхнуться, посмотреть по сторонам и понять:Вы достойны лучшего, а этих людей забыть. Жизнь им воздаст по заслугам. P. S. Моя булимия сама постепенно сходит на нет. Пожалуйста, встаньте с дивана! Выкиньте продукты из холодильника, займитесь фитнесом! Это тяжело, до слез, до боли в голове. Вы должны спасти себя. Пожалуйста, умоляю Вас, не лежите без движения, только Вы сами можете изменить свою жизнь.
Alice, спасибо за подержку!
Да, было бы неплохо обратиться к специалисту, но у меня с деньгами сейчас туго - я в отпуске за свой счет.
Может быть кто-нибудь посоветует фильм, который пробуждает желание жить?
Автор, есть телефоны доверия и службы помощи молодежи. Обратитесь туда. Без очной консультации такие проблемы решить очень сложно. С помощью специалиста решение будет более щадящим и быстрым. А вообще... напишите список своих самых заветных МЕЧТ. Определите очередность их достижения. И вперед, шаг за шагом! Если займетесь этим интенсивно, о булимии просто забудете.
я тоже прошла через эту болячку. правда причина была другой. могу поделиться, как спаслась я. прежде всего, я перестала себя винить за съеденную еду, ненавидить свое отражение, и контролировать вес. ну сожрала, и сожрала. да, еще не блевать. это очень важно. потом ОЧЕНЬ помог фитнесс клуб. не столько занятиме спортом, сколько наблюдение за красивыми, ухоженными женщинами, хотелось быть, как они. А они себя такой шнягой не гробят, а любят. Тем более из-за мужика тупого, и побля.ушки-подруги. Не подруга и была, и парень- не любил вас. зачем вам это? Вы должны себя сберечь для того, который ПОЛЮБИТ!!!
Далее, выходите на работу- поможет. Что еще... Еще надо начинать жить, не бояться выходить куда-то, даже после пристпуа. и еще ДЕЛАТЬ ВИД,ЧТО НИЧЕМ ТАКИМ ВЫ НЕ БОЛЕЕТЕ. Чтовы как все нормальные люди, чтоу вас этого нет. Не запускайте ситуацию. ЖЕЛАЮ ВАМ СЧЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ И УДАЧИ. Никого не слушайте и не вспоминайте о бывшем мч и подруги! Вы лучшая!
Автор, просто подумайте о том, что вас судьба уберегла от весьма дерьмoвых людей. Он смог поступить так с вами, вашу бывшую подругу скорее всего ждет то же самое. Смотрите на это с другой стороны. Что это не они вас предали, а что-то просто отвело вас от беды. Ведь по сути, измена, это не так уж и страшно. Не дай бог, если бы вы заболели сильно. Они бы вас оставили, и вот где было бы действительно страшно. А это...это всего-лишь опыт. Такой вот горький жизненный опыт. Примите его, на будущее будьте умнее.
С утра прихорашивайтесь, и идите гулять по городу, одна или со знакомыми. Гуляйте, ходите в музеи. А ещё лучше-у вас же неделя ещё-отправляйтесь в ближайший крупный город. Может быть в Питер получится съездить или в Москву или очень далеко? Развеетесь, посмотрите город, новые впечатления. Да в любом городе есть одинокие девушки...Можно даже тут их найти. Спишитесь, может быть получится встретится?:)
фильм, по-моему, югославский "Жизнь, как чудо", посмотрите, авось полегчает
гадость обжираться, а потом это всё в толчок, учтите что лёгкоусвояемые продукты всасываются в момент пока вы это всё едите, разжиреете и вот тогда вооще мальчики будут вас избегать, ими щас движет плоский живот и т.д.
Сообщение было удалено
Умом я понимаю, что это ужасно, но в момент обжорства об этом не думаешь. Сейчас читаю про булимию - ты наказываешь себя едой. Так и есть. Я считаю, что это случилось со мной, потому что меня не за что любить, меня не ценят. Едой я себя наказываю: ' так тебе и надо. Жри, и пусть тебе будет еще хуже!'
Сообщение было удалено
"осторожно двери закрыватся"фильм как раз про измену и что все к лучшему
а вообще вы знаете автор,у вас щас такой стимул...вы должны офигенно выглядеть,что он пожалел..а она задушилась от зависти
Сообщение было удалено
хорошая идея, но тут вы сами должны слушать себя, какого плана фильм это должен быть
Думала сегодня начать питаться умеренно. Но опять нажралась до рези в животе. Но я сделала над собой усилие и не пошла к белому другу.
Прочитала что булимия - неизлечимая болезнь. Она не уходит полностью никогда, можно лишь сделать срывы очень редкими - раз в несколько лет. Черт, я сама запустила эту машину, которая теперь навсегда со мной. Грустно
Решила по возможности не смотреться в зеркало, чтобы не расстраиваться еще больше.
Пока что исследую причины болезни. Часто булимики имеют напряженные отношения с матерью. Это про меня, я никогда не чувствовала на 100% что она меня любит.
Также женщины становятся булимиками из-за того, что слишком сильно хотят любви. Опять же про меня - я так хотела любить и быть любимой, что это стало главным в моей жизни. Когда у меня появился парень, я полностью отдалась чувствам и погрузилась в отношения.
Стечение 'счастливых' обстоятельств - и я теперь болею(
Вообще заметила у себя склонность к мазохизму. Например, в отношениях с парнем. Мы могли договориться встретиться, а за полчаса до встречи он звонил и говорил, что не получается. Он при мне мог комментировать внешность других девушек. Иногда плохо отзывался по поводу моей фигуры, правда преподносилось это как шутка (отрастила бочка, пухленькие щечки и т.п.)
"Я стала не только ненавидеть их, но и винить себя."
Автор, начинайте прощать им и себе. По сути, это начало решения проблемы.
Пытать себя едой в наказание за то, что всё так получилось - не тот путь.
Сейчас вы, скорее всего, не согласитесь, но всё же знайте: из вас троих не виноват никто.
Сообщение было удалено
Причем тут мазохизм? Я вон недавно БДСМ порно посмотрела- вот там не то слово садо-мазохизм, действительно чуть не вытошнило, а у Вас "наше" обычное полу-*** было, которое не ценит окружающих.
Вы его НЕ измените и Ваша подруга тоже.
Вы себя действительно не любите... Я не представляю, как можно добровольно вызывать у себя рвоту... УЖДС! Меня, когда тошнит, я рвоту на конец откладываю, сама никогда не вызываю.
идитье на Сайт знакомств, там дико весело))) и будет стимул похудеть. можете поначалу ни с вем не встречасть, пока не похудеете. Фотки положите где вы себе нрапвитесь. Так, флиртуйте, смотрите анкеты, в тч девчачьи)))
бедная автор
у меня тоже парень ушел и вернулся к его бывшей, к которой я его ревновала... такая подстава... но я не потолстела, я как-то нашла в себе силы быть красивой и дальше. и хоть я грущу, эта грусть тихая и постепенно сходит на нет.
вам нужно просто осознать: этот клоун вас не оценил - значит он *** - значит он вас не стоил. это реально так.
На х такой мужик нужен ! Предав раз, предаст и два. Скоро ты порадуешься,
когда он ей рогов, стервозине, наставит.
автор, прорвёшься.Это просто был не твой парень.А твой ещё будет.Рыдать и страдать вообще нет смысла.наоброт, надо радоваться, что открыт путь для новой любви и новых отношениях,в которых вы не будете зависеть от мужчин.Это делает несчастной и гробит все отношения.
Автор,солидарна по поводу мазохизма.,по поводу нехватки любви от матери! Что ты никогда не позволишь сделать другим людям с тобой? В чем твоя слабость? вот сейчас,ты можешь надавить* на неё,не жалей себя,заставляй есть норму и не бежать в туалет!даже если ты съела сладкое,лишнее на твой взгляд,оставь в себе.Пусть сегодня ты поправишься,пусть ты будешь ходить по квартире с ломкой,завтра ты не сорвешься,ты позволишь пищу оставаться в тебе! сама болела,знаю мучения..
Девчонки, привет! Меня зовут Лёля Свиридова. В декабре 2012 года выйдет моя книга "Булимия и Я". Мне есть что сказать вам. И я очень хочу это сделать. А если очень повезет, то вы меня услышите и вам это реально поможет. Сейчас я администратор авторской группы ВКОНТАКТЕ "Булимия и Я". Там вы можете найти авторские мотиваторы и демотиваторы, аудио- и видеомедитации по принятию себя, советы и ссылки на некоторые отрывки анонсированной в декабре книги. Выкладывая эти отрывки, я хочу донести до вас свой взгляд на истинные причины булимии и её негативное влияние на ваше благополучие и процветание. Там же я настраиваю вас на серьёзную работу над собой для устранения глубинных предпосылок, провоцирующих ваши булимические приступы. Многие вещи, напсианные там, вас реально удивят. Некоторые насторожат и заставят всерьёз задуматься. Но все они вселят в вас надежду и укрепят вашу осознанность в своем решении стать свободной от булимии.
Я буду постоянно пополнять инфополе группы, а уже в ноябре буду рада приветствовать вас на своем сайте, ссылку на который вы вскоре найдёте в группе.
Специальное мероприятие!!
06.10.2012 Бесплатный вебинар "Булимия и Я" для всех вступивших в группу!
Будем рады всех вас видеть! И всем постараемся помочь!
http://vk.com/club41504597
В группе открыты Обсуждения, где вы можете создавать темы, опросы и задавать мне вопросы. Отвечу на все!