Тюрьма в голове

Вы лучше изложите конкретную проблему.

бросил пить?

полезли мысли?

Скорее, наоборот дирябнул.

Прыгните с парашютом. Мне помогло.

Литвака почитайте.

Интересно-то как! Собственную апатию и лень списывать на "кандалы общественного мнения", "колючую проволоку морали" и т.п.!

Что ни век - нам ясней и слышней

сквозь надрыв либерального воя:

нет опасней и нету вредней,

чем свобода совсем без конвоя. И.Губерман

Один из вариантов (но это вопрос везения) - встретить человека, способного научить выходить "за флажки". Но к этой встрече надо быть готовым (ой).

В моем случае это был старший товарищ - яркий, харизматичный человек, не унывавший ни в каких ситуациях и не боявшийся, кажется, никого и ничего.

Бывший советский офицер, спортсмен-самбист (МС), отличный инженер и организатор. Хотя дело, естественно, не в регалиях, а в философии...

Его давно уже нет в живых, но эта встреча изменила меня очень сильно...

"выдавливать из себя по капле раба"

А что в вашем понимании "свобода"? Даже если очутиться на необитаемом острове совсем без людей, без всяких законов, рамок, условностей - то и тогда ваша свобода будет ограничена только территорией острова, ограниченным запасом пищи, и пр. Вроде бы - делай что хочешь, живи как хочешь! Ан - нет! Всегда найдутся ограничения! И можно сесть в позу "лотоса" и уйти в астрал с мыслями - "нет в жизни счастья!" А можно связать плот, и отправиться изучать другие острова! Найти людей, организовать сообщество, установить законы и - ВОТ! Опять - тюрьма!

Парашют и прочий экстрим - страшно как-то, да и у меня более приземленные нереализованные желания. Литвак? Психологической лит-ой вроде мозг засоряла, толку мало. Что конкретно у него такого есть именно по этой теме? Курпатов помог в очень многом (как раз таки "остановить" мыслемешалку, т.е. у меня иная проблема была, о пустоте в голове только мечтать можно было), но с этим не связано никак. Не, не пила, не курила никогда, вообще ЗОЖ веду в целом с детства, спорт профессионально, питание - жесткие ограничения.

Grammar Nazi , конкретных проблемы можно до бесконечности расписывать, все они на этом завязаны. Строгое воспитание, ограничения. Пока все гуляли, по дискотекам шатались, я сидела за книжками. Очень многое из того, что хотелось не удалось реализовать (не дали/не позволили), на этом и "застряла". Все расписывать...казалось бы мелочи, а вот сделала бы и забыла давно, шла бы дальше. Сейчас у всех семья, многие родили уже, а мне этого всего нафиг не нужно, даже мыслей таких нет, точнее просто бесит такая перспектива как брак и иже с ним, учитывая прочую нереализованность.

Год назад таки отказалась замуж выходить за вполне себе подходящего и стоящего именно по этой причине. Конкретная проблема в том, что жалею, жалею о своем слишком правильном образе жизни (правильном не в моем понимании), мировоззрение с реальностью расходится. А мировоззрение исходя из наших реалий сформировалось - не так нужно было жить. Вообщем, как перед смертью все-равно что, жалею, что жизнь прошла серо и убого, прошла мимо. Нет желания даже думать о целях своего возраста (27 лет), напротив, намерения реализовать все, в чем была ущемлена по сравнению с остальными и многое прочее. Вместо этого продолжаю таки заниматься всякой фигней типа ненужного самообразования (якобы пригодится, хотя таких прецедентов, чтобы оно пригодилось не было никогда) и много прочего, иного, сознательно понимаю, что оно это все настолько не нужно, но...как по накатанной. Почему-то ни в какую не заставить себя предпринимать конкретные шаги в тех направлениях, что сняли бы фрустрацию, в направлении всего, что было под запретом. Потому и пишу - тюрьма в голове. То ли страх, то ли что. Сознание понимает, а почему-то....

Вы реально считаете, что на нас это не влияет? Вначале (обычно родители) внушат какие-то стереотипы, которые формальной общественной моралью поддерживаются, затем мы уже сами...А те, что не живут так - счастливы.

Свобода в моем понимании - жить в соответствии со своим мировоззрением, самой решения принимать касаемо собственной жизни, без ограничений извне в форме страха и прочего. Естественно, про крайности разного плана никто не говорит (это чтобы не передергивали), я про ту свободу, что никому не мешает.

прекрасное начало! поставьте себе какую-нибудь совсем маленькую конкретную цель: допустим, напиться вечером. и сделайте это без угрызений совести

И Вы искренне полагаете, что люди безусловно счастливы, кувыркаясь в своей "свободе"? :))) наивная чукотская девочка... Сколько людей готовы отдать годы жизни лишь за одну ошибку, сделанную "в свободном полёте"! Свобода - это умение себя ограничивать, а не делать то, что захочет левая нога. По-моему, Вы, автор, гораздо свободнее многих и многих "свободных" в своём выборе приоритетов.

лень

Табуретка, да ты - искуситель!!! Автор, не ведись! Свобода - означает умение не быть ведомым. Особенно ведомым в пропасть.

Вау! Классный совет - начать с маленького шажка! А то я все глобально...только именно пить не стану, как-то (повезло наверное) именно этой, конкретной свободе окружающих не завидовала никогда, зато во многом другом - непочатый край.

ага, взгляд уже ищет стакан, а до вечера еще тааааак дооолгооо? )))

ну... тогда у вас работы - непочатый край ))

Да, многие из тех якобы живущих неправильно гораздо более счастливы. У меня ошибка еще хуже - жизнь не прожитая, она мимо прошла и дальше ничего не "светит" (именно из того, что уже "положено" социумом), если ничего не исправить. Просто долго я "доходила до ручки", очень долго, копилась внутренняя неустроенность, а все продолжала в том же духе. Хорошо бы было с вами согласиться, но это не так. НЕ свободна я. Ограничивать себя нужно там, где это соотносится с твоим мировоззрением, в дело то есть. Просто все судят через призму того, чего именно им не хватает. Именно такие как я совершают потом кучу более грубых ошибок обычно ( и уже на них настроена, лишь бы снять все это психолог-ки), просто почему-то держусь. Но в таком формате нормальной (???) жизни как своих ушей не видать, нет у меня тех целей и приоритетов, что сейчас у всех "нагулявшихся". А у них-то они как-раз таки (пусть и на словах часто), но правильные теперь, обществом одобряемые. Когда нет чего-то даже в мыслях и внутренне все противится, то трудно в реальности это представить. Это называется: "благие намерения...".

Ну, и что служит тормозом, чтобы не броситься "во все тяжкие"? Как я понимаю - хочется любить, погулять. Или - путешествовать? Или - поменять профессию? Работу? место жительства? Окружение? В чём ограничения?

С этим вопросом я и пришла. Наверное страхи, привычка, привыкла делать только то, что одобрение вызывает. Диагноз лень прописали, не знаю...Сейчас конечно (опять же из-за разочарования тотального) уже не такой трудоголик как раньше, но делаю же я все прочее - работа там, проф. курсы, дом-быт.

Работу кстати года два как поменяла и счастлива по этому поводу, но сопровождалось это все тааакой нервотрепкой со стороны родственничков. Вообще, все, что делала своими мозгами (а этого мало) -тем безмерно и долгосрочно довольна. Какие такие ошибки у народа могут быть из-за которых жалеют и готовы годы жизни отдать, лишь бы все вернуть и исправить?

Пункт а. - выявление причины проблемы, желательно наиболее объективно, а не абстрактное "тюрьма". Пункт б. - выбор способа по устранению. Второе наиболее сложно - потому как причины могут скрываться на подсознательном уровне, иногда - с детства.

Т. прав! и ещё, автор полюби себя!

главная ошибка - когда "жалеют и готовы годы жизни отдать, лишь бы все вернуть и исправить"

А вы с юмором дама:)))

Автор, деньги есть обратиться к психологине? А запрос ваш более чем понятен.

Литвака и Курпатова не читал, но зато с интересом проглотил притчи Пезешкиана.

Табуретка (пост 26) обращает ваше внимание на очевидное: прошлое не существует, и в настоящем времени оно не имеет контрольного пакета акций.

Сэнкс. Попытаюсь сама как-нибудь с бессознательным разобраться ( с помощью псих-ой лит-ры), т.к. статьи расхода иные имеются, существенные. У Курпатова на хорошую книжку наткнулась: "Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности", там как раз про подкорку:))). Посмотрю на досуге притчи. Знаю, что не существует, трудно с этим смириться, потому-то и намерения сознательные на будущее (опять не здесь и сейчас:))) выстраиваешь исходя из в том числе нереализованного. К примеру, не ограничивали бы, сейчас была бы глубоко замужем, внутренне остепенилась бы. И это только один пример того, как прошлое на настоящее влияет. Если дети когда-нибудь и будут, то точно и наверняка знаю одно - никогда, никаких запретов и ограничений. Они всегда ведут к прямо противоположному результату.

Автор, очень много вопросов, переживаний, но именно они, и те и другие, способны сделать нашу жизнь осмысленной, наполненной. Вы на правильном пути и Вы на пути поиска себя, своей уникальности. И лично я Вас в этом поддерживаю! Это уже движение, поверьте. Я психолог и могу предложить свою помощь в этих поисках. Пишите: psymaya@mail.ru Буду рада помочь!

забыла написать, я из Москвы.

Не совсем так.. Как в ОС типо виндовс каждое действие оставляет большее или меньшее количество мусора, так и в человеке сохраняется прошлое, в том или ином виде.. И без чистки "реестра-регистра", хотя бы иногда, все может и зависнуть все, в итоге..

Психолог, спасибо!:))) К сожалению, в ближайшее время финансовые возможности иными пунктами ограничены, но все-равно, на будущее (м.б. самое ближайшее) буду иметь Вас ввиду. "Тараканов" и в правду много теперь, сама на психологию подсела, интересно это в общем и целом, а не только дабы свое разрешить.

Как его чистить самостоятельно? Что Вы сами применяете для этого?

33

-

наверное, на многое правильней отвечать двояко - "да" и "нет".

"Да" - из моего любимого Даниила Гранина: "...память нужно чистить как ящики письменного стола..."

"Нет" - прошлое есть свершившийся факт, изменению не подвластный. Но, в отличие от компьютера, человек имеет власть иного рода: не имея возможности изменить прошлое, мы можем изменить своё отношение к прошлому. Демагогия, на первый взгляд, а по сути - способ развития. События прошлого становятся и топливом (для ума), и картой, помогающей ориентироваться, и библиотекой: прошлое имеет свойство повторяться, в будущем запечатлено прошлое, и опять речь не о внешней стороне дела, а о внутренней связи.

Да, большинство психических заболеваний можно сопоставить с работой компа - тут и потеря памяти, и ошибочно сформировавшийся цикл, и сбой, и зависания...

Автор, скорее всего здесь не порванные нити с родителями. Такое бывает ,что вроде взрослый, живешь отдельно, но вдолбили так в голову, все это одобрение (спорт, уроки), что ты подсознательно ждешь что ,кто-то это сделает, одобрит или опровергнет. Еще мысль такая появилась, что в детстве не давали особо совершать ошибки и делать самостоятельный выбор, поэтому и опыта мало. Т.е. в тот период, когда все делали ошибки и набирались опыта собственным путем (т.е. были в поиске) вы занимались другими делами.

Сейчас вы в поиске, и это прекрасно, оторвитесь от мнения вообще других людей, представьте, что нет их и все, есть только вы со своими желаниями, вообще советую не обращайте никакого внимания на других ,жизнь ваша и только вы ее можете прожить для себя.

Александра, Вы все правильно поняли, каждое слово в десятку:))). В том-то и дело, что на практике от этого мнения оторваться трудно, делать что-либо неправильное (???), пусть и взвешенное сотню раз (после всего "зомбирования"), но кое-что уже получается. Как табуретка советовала - маленькими шагами нужно.

Дорогая автор, а вы бы хотели пообщаться со мной по аське или электронке? Мне 28 лет, я женщина, и у меня похожая проблема.

Спасибо!

Конечно пишите, эл. почта лучше:))) аську только сегодня удалила, еще на мэйл. ру агент программка - агент есть

Е-mail, на который вы можете писать: rinina@inbox.ru

Буду ждать вашего сообщения! :)))

Посмотрите фильм "Король говорит". Замечательный, реальный путь отца нынешней королевы Великобритании. Он вышел из своей клетки.

Почитайте Ирвина Ялома, неплохо кстати мозг прочищает. А ответы "Как жить? Зачем жить?" вы будете задавать себе до самой смерти, потому что вы будете меняться, ваша жизнь будет меняться, вы будете менять убеждения, вкусы, и не раз, не два, и не три. И каждый раз это будет связано с кризисом, это тоже нормально. Кризис - это развитие. А насчет "тюремщиков" Берн в помощь, очень и очень все изложено понятно, там этого "тюремщика по пунктам" разбирают. Хотите вообще заморочиться, ну так вперед учиться разбираться профессионально в себе - денег не принесет, а если и принесет то не окупит все вложения /я столько потратила и трачу, что лучше не думать/, но как хобби - очень даже..

Автор, у меня такая же ситуация, как у Вас. Тоже родители когда-то придушили мою самостоятельность. Пока другие набирались опыта, ошибались, падали, вставали и снова шли, я жила в тюрьме. Мне ничего нельзя было. Я не имела права принимать решения. До сих пор малейшие поползновения на свободу вызывают неадекватную реакцию моих родителей. И мне тоже уже ничего не хочется. Кстати тоже 27 и не замужем. И не хочется. Я всю жизнь в рабстве. страшно еще и от мужчины в полную зависимость попасть.

У меня теперь страшная депрессия. Ничего не хочется, ни во что не верится, не могу самостоятельно ничего решить. Часто спрашиваю у них совета и потом сама себя за это ненавижу. Хотя если советуют, начинаю бунтовать внутри. ТОже все время подсознательно жду одобрения. Теперь я боюсь всего и вся.

иногда так хочется вырваться из этого плена, сделать что-нибудь сумасшедшее, уехать куда-нибудь далеко, где они не смогут меня достать и делать все что захочется, жить как хочется. стать наконец свободной. иногда я их за это ненавижу, что обрекли меня на такое существование. и даже не подозревают, что виноваты.

казалось бы, что может быть проще - сделать то, чего раньше никогда не делал. но вот почему-то ступор. не получается хоть тресни. как будто в оковах и не можешь сдвинуться в другую сторону.

Рабыня по жизни, если хотите, можем пообщаться!

Мой e-mail: rinina@inbox.ru

А вы в каком городе живете?

А вы кто? психолог?

К сожалению, сейчас не могу позволить себе психолога. И я не в Москве.

Вы думаете в Москве прям навалом хороших психологов? Деньги берут, а вот помогают ли