боюсь проверить почту...ааа боюсь! что мне делать?

Лечь в дурку

я боюсь когда жду важного ответа или информации

У меня также. Порой месяцами в почту не захожу, а потом оказывается, что меня кто-то о чём-то спрашивал и поздравлял, а я вовремя не ответила. Бывает очень стыдно )))В контакт для меня заходить вообще стресс. Очень радуюсь, когда нет новых сообщений. А если есть, то прям всё внутри замирает и нервничаю, пока не прочитаю. Наверное, это начальная степень социофобии. По крайней мере, я именно так себе это объясняю.

А как вы тогда по телеф разговариваете?

Ну, если что-то очень важное, то тоже долго собираюсь с мыслями

ИЛИ поздравлял...

По мобильному заранее видно, кто звонит, а вот незнакомые номера меня несколько пугают, особенно если случайно пропущу звонок. К домашнему спокойно подхожу, наверное, привыкла. Зато потом каждый раз жалею, так как всегда оказывается, что лучше б не подходила (или рекламируют чего, или кто-нибудь приглашает туда, куда мне лень идти и т.д.)

Я живу с мамой и иногда сильно загоняюсь - вдруг, она мне какой-нибудь упрёк выдаст. С ней это иногда случается, но я паникую явно слишком сильно, так как нормальным людям подобное должно быть безразлично.

Если мы в квартире где-нибудь пересекаемся, у меня прям мороз по коже (((

Вам нужно немного разозлиться на людей,и фобия уйдёт.Подставит вас пару тройку раз кто нибудь,потом в голове отложится:Они все свиньи такие,а я ещё тут распинаться буду!Если разозлитесь примерно людей на трёx,4ёx,вы потом на всеx с верxу смотреть будите.

невроз тревожного ожидания..

Да, вы правы. У меня сейчас работа связана с общением с большим количеством людей, моему разочарованию в человечестве нет предела. Раньше я рассматривала всех людей как нормальных, а себя - как какое-то убожество и недоразумение. А сейчас я на ТАКОЕ насмотрелась, что поняла - адекватный человек является скорее исключением, чем правилом ))) После осознания этой истины и к себе стала более терпимо относиться, от половины комплексов и тревог точно избавилась и жить стало проще. Вся моя беда в том, что я раньше была о людях слишком хорошего мнения, вот и приходилось часто недоумевать и разочаровываться, так как ожидания были слишком завышены.

А зачем, тогда вообще почту регистрировать было, и на всех этих сайтах социальных? Что бы мучить себя? Особенно мне понравилось, в контакт заходить для меня стресс.... валяюсь. Зачем себе создавать стрессовые ситуации, а потом писать на вуман ХЕЛП! У меня стресссссс!!!

Удалите всё! Расслабтесь и наслаждайтесь жизнью!!!

У меня тоже такой страх есть. А еще когда почту отправлю, начинаю сомневаться, наверно адрес не тот набрала или неправильно имя в письме написала или не ту информацию написала, поверю в отправленных - нет, все правильно. Ужас какой-то! И тоже в панику кидаюсь, хотя виду стараюсь не подавать, если незнакомый номер на сотке. Поэтому чаще всего на такие звонки не отвечаю.

я переживала так только когда свои эротические фото парню посылала.....вдруг адресом ошиблась)

а вообще автор, если так боитесь в виртуале, то что же в реальности происходит!!! начните бороться сосвоими страхами. я ведь тоже такая была. начала с того, что оборала кого-то в агенте (мне 15 лет было, примерно так), то есть не задумываясь ни о чем, воспринимая это все как игру и ненастоящее (вирт-общение за общение не воспринимаю, это только коммуникация,не более того). потом записалась на танцы, еще и еще куда-о, в новую школу перешла....мне 18 сейчас,не могу сказать, что стала соовсем раскрепощенной, но сейчас куда проще , чем было тогда. и еще, погуглите: "бредогенератор", многим помогли эти упражнения. удачи вам)

помниье, что вы ничуть не хуже других)

извините за ошибки и опечатки

кстати, автор, сколько вам лет? может это "возрастное"?

во жесть!!!! да с такими симптомами лечиться надо! бояться контакта и почты - это клиника!!

а если посылку родня пришлет? ваще застрелитесь, потому что вскрывать коробку - ваще ваш самый страшный кошмар?

лечитесь, девушки!

Автор, я вас очень хорошо понимаю.У меня тоже самое.Неприятно проверять почту, внутри замирает, если вижу непонятный звонок по телефону. Но я знаю, откуда у меня это. У меня такие родители были. У нас на входной двери ВСЕГДА был отключен звонок. Только самые близкие знали, что надо стучать. Родители не ставили в квартире телефон. К нам трижды приходили его устанавливать, но они наотрез отказались. Они у меня были преподаватели и не хотели, чтобы им звонили с работы , и вызывали их на замену ,и чтобы им звонили студенты и напрягали их своими просьбами. Если я забывала записать домашнее задание, мне приходилось тащиться на улицу к телефону-автомату. Нужность телефона они оценили, когда я вышла замуж и стала жить в 2-х часах езды от них. Но фигушки, свободных номеров не было и без связи много лет было очень тяжело. Так вот, это тревожное состояние перед неизвестностью махровым цветом расцвело у меня. Оно отравляет мою жизнь, мне уже 50. Еще было мукой ходить на родительские собрания к детям, вдруг о них скажут что-то нелестное. И много всего другого, что связано с предстоящими событиями, встречами и разговорами. Я не знаю, что это- психические отклонения или это психологические проблемы. Скорее всего второе. Но хорошего грамотного психолога, заинтересованного в конечном результате я не знаю. Если такой мне встретится, я к нему обращусь, потому что впереди старость и мне совсем не улыбается стать сумашедшей старухой, скрывающейся от людей и испуганно прислушивающейся у входной двери- не идет ли кто к ней.

я боюсь проверять почту, когда жду эту самую почту с работы((( а так, мне редко что приходит по почте...

а вот в соц. сетях не боюсь проверять сообщения.

Я вижу, нормальных можно пересчитать по пальцам. У меня тоже скоро будет фобия - "Боюсь заходить в темы на вумене, вдруг там опять какая-то ***"

давай-дава ТОПАЙ отсюда)

кидай сюда мыло- мы и проверим и ответим.

ахренеть.. во проблемы у людей! скоро будут темы типа: "Я боюсь зайти в контакт" что делать))?

Лично я боялась только экзаменов, собеседований или встреч с незнакомыми людьми. Я вообще стеснительная, поэтому страх, как я буду разговаривать, вдруг напортачу ченить)

Долгое время пыталась сама исправитьсявроде немного помогло, стала более пофигистичной.

Но пока сижу дома в декрете, чую, опять начинаю бояться людей. ((

ну пойди убейся тогда, какие проблемы?

кидаю мыло...вам банное или камей?

Радуетесь когда нет новых сообщений??Счастливый человек..а я вот когда захожу всегда думаю кто мне что написал,захожу а там ни одного сообщения..расстраиваюсь;((А поначалу как только зарегалась,тоже заходить боялась,вот тупо боялась зайти на страницу,не знаю откуда этот страх был.

блин сколько больных людей((

Ну почту я не боюсь проверять. Я боюсь читать комментарии к своим ответам на вумане или ещё где-нибудь на других форумах. Поэтому пишу и ухожу с ветки. Боюсь, что обос рут. В жизни я такая же, очень чувствительная к критике.

я когда сильно влюбилась, а избранник мой не хотел отвечать взаимностью, и мы переписывались по мылу, так вот я напишу письмо, а потом боюсь, что он не ответит мне и поэтому в почту не лезу, хотя письмо жду. а не лезу потому что знала свою реакцию, если письмо не приходило, мне так плохо было, что я начинала пить успокоительное. так я потом стала пить успокоительное, а потом уже почту проверять. вот дура была, что так влюбилась, тем более, что этот гад все равно меня не полюбил, измучил, чуть до суицида не довел))) сейчас смешно, а тогда рыдала в три ручья даже на улице, никого не стесняясь, до того было хреново(((

воо у меня тоже самое

уже 3 день не могу зайти в почту (((

я думала я одна такая сумасшедшая.

правда так не со всеми. может потому что люди неинтересны, а они все лезут с расспросами, просьбами и тд..а отказывать не удобно и тд.

вас не понять. сначала говорят : надо бороться как-то, а терь удаляйтесь, ну может так люди и борются, чтобы не бояться. просто не получается

вот я тоже незнакомые не беру. даже номер сменила, тк на новый уже кучу вызовов! хз кто. а поднимать не хочу. мало ли)) барабашки какие.

Не, я пока не выясню, кто ж звонил - покоя себе не дам. Неизвестность меня пугает ещё сильней )))

Не знаю, сколько автору, но мне 26. Тоже надеюсь, что с годами буду чувствовать себя более уверенно, но ждать, похоже, допенсии придётся, а то и до следующей жизни...

А ЭТО ИДЕЯ!!! УДАЛИТЬ ВСЁ НАФИГ И СПАТЬ СПОКОЙНО )))

я младше на 5 лет

это не просто почта-этой почте уже 3 года, всем друзьям, компаниям (по работе) она известна... так что удалить ее-не выход

Автор, вы ещё здесь?) Не удаляйте ничего. У вас были такие ситуации при реальном общении, когда вам хотелось спрятаться ото всех? Может, вы просто сами настраиваете себя на неудачу, боитесь, только лишь потому что когда-то кто-то в жизни сказал вам неприятные вещи, оскорбил?

ничего удалять и не собиралась.

УРАААААА Я ПРОВЕРИЛА!!! ТОЛЬКО СЕГОДНЯ

бывает))

А вобще все это фигня. Вот у меня загон - не могу найти знакомого, учились вместе, заходила к нему на работу а спросить не могу - как вижу эти рожи всё желание пропадает. Вот че делать?

Как я вас всех понимаю) У меня тоже открылся загон с почтой (еду в коммандировку в Мосвку в мужем, денег у нас мало на это дело, вот пытаюсь договориться по поводу проживания) прислали письмо - боюсь открыть. И попросить никого не могу, потому что решат что я дура полная боюсь какого-то текста! Причем, сама понимаю, что это глупо, и веду себя я глупо, а письмо не могу открыть...хоть блин вечера жди, пока муж приедт и его проси!!!!!!

А с мобилой наверное у всех психозы. Мне звонит только родня, подруга и муж. И вот, когда долго телефон молчит, у меня вдруг рождается идея, что что-то страшное случилось...

Этот, как его...синдром тревожного невроза. Самое вечелое, что эта штука не лечится....

Короче, принимайте к клуб психов - я с вами, ребятЫ

Не поверите, все-таки открыла это проклятое письмо! уффф.....камень с души. Короче, страх надо встречать лицом к лицу!

Всем советую - переборите себя, упритесь рогом и забейте на страх! И все будет!

Боюсь открывать почтовый ящик на котором идёт переписка с небезразличным человеком. Человек нравится, но знаю очень плохо, считай что только по письмам. Так что боюсь что не напишет, а если написал - боюсь что написал что-нибудь вроде "надоело переписываться". Так что перед открытием почтового ящика начинается сильное сердцебиение. Не понятно что-такое "забить на страх" как тут пишут. Не бояться или поступать против страха? Я и так делаю второе, открываю ящик, а для первого надо или таблетки или водку пить.

49. Гость | 03.12.2014, 22:45:11 [1199189215] Боюсь открывать почтовый ящик на котором идёт переписка с небезразличным человеком.

то же самое,особенно если человек очень дорог и боишься его потерять но в отношениях есть какие-то разногласия...я только в этом случае нервничаю немного.и мне кажется что это нормальное состояние,по-моему у большинства людей так.ну а чтоб просто бояться открывать почту,сообщений от малознакомых или вообще посторонних мне людей-не понимаю,в конце концов если так напрягает,удалитесь отовсюду общайтесь и переписывайтесь только по необходимости с нужными людьми вот и все.и проблема решена.

Жизненно..