Как избавиться от комплекса отличницы

Возьми свой аттестат и исправь все пятерки на лебедей)

Это вам родители навязали.Спасибо им.

Понятно, кто это сделал, но как это исправить?

Это только вы можете исправить,вы же уже осознали и признали-что проблема существует,значит готовы ее решить.Только не колебайтесь,действуйте решительно и вам станет гораздо легче жить.

То что даете отпор хамам-правильно,и "быть хорошей" тут не при

чем.Отпор можно давать резко,но не опускаясь на одну ступень с хамами.А вообще -"быть хорошей" -это значит быть в гармонии с собой.И перестнаьте оценивать себя с позиции других людей.Проживайте СВОЮ жизнь и потсупайте так как нужно вам,не оглядываюсь на всех подряд.Вы же умная,вот и действуйте.И хватит грызть себя из-за всякой фигни и так в жизни проблем полно.

А у меня наоборот. Если меня кто то оскорбил и я послала его нах, к примеру, то потом буду себя ругать, что еще и по морде не дала, а всего лишь послала.

отпишитесь, как найдете ответ. у меня тоже есть пара хамов на работе, но т.к. они в добавок намного старше меня, этот комплекс не дает их послать и спать спокойно. типа старших надо уважать и все такое.

Тоже страдаю этим в какой-то мере. Из-за этого, например, с ужасом хожу на собеседования, боюсь опозориться, хотя умом понимаю, что это дело житейское и вообще никому до меня нет дела)

Я хотела здесь послушать, но, похоже, на вумане сейчас преобладают глупейшие темы. И они имеют высокие рейтинги.

У меня тоже так автор, мне кажется это неисправишь и неискоренишь до конца, можно просто немножко вести себя пофигистично и потоихоньку привыкать к этому состоянию.

Заглянула сюда в поисках ответа на точно такой же вопрос - как избавиться от комплекса отличницы. Жить дальше с ним не вмоготу. Состояние - в точности, как описала автор вопроса. Более того, на работе страшно боюсь сделать ошибку, от чего ум перегружен лишними мыслями и ненужной работой, отчего я не в состоянии гибко мыслить и принимать правильные решения. От этого начинаю бояться потерять работу. Что делать? Может, к психоаналитику идти или может тренинги какие-нибудь проводятся на эту тему? Нужен какой-нибудь обух по голове, иначе плавно невозможно поменяться - стиль мышления, нажитый всей жизнью. :(

Автор, вы все время виноватой себя чувствуете?

мне надо исправить 4, потому что я не хочу чтоб у меня в четверти по иностранному выйдет 4, а не 5, скажите что главнее " контрольный словарный диктант или контрольная?

У меня было подобное в школе. От такого надо избавляться постепенно. Нужно просто доказать себе, что человек не робот и не может делать всё идеально. Помнится, в 3-5 классах у меня от 4-ки начиналась депрессия, а от троек вообще рыдала. А потом ничего, привыкла. Перестала быть отличницей правда, но ничего, ударником тоже неплохо =) А потом выросла и поражалась, как вообще могла так переживать