Не умею говорить ни о чем, начинать разговор с не очень близкими людьми, вечно как-то теряюсь, смущаюсь...
Можно ли как-то научиться легкости в общении?
Понятно, что нужна практика, но может кто-нибудь посоветует какие-то книги, методики?
научиться легкости можно - просто делай что хочешь и не старайся всем угодить:)
Хуже, когда наоборот. С чужими людьми зачастую общий язык и темы для разговоров можно найти, а вот с близкими..о чем говорить, когда все давно известно и ничего нового кроме "как прошел день" и тому прочее.
Это врожденный склад характера, ничего не поделать, увы.
Проще поменять свое отношение к этой проблеме.
lili, так речь вроде не просто о легкости, скорее о коммуникабельности.
Martina, я тоже раньше такая была...просто уверенности в себе не хватает.Боитесь ляпнуть лишнего!Надо поднимать самооценку!
можно ли изменить свой характер
ГДЕ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ НУЖНУЮ ЛИТЕРАТУРУ НА ЭТУ ТЕМУ
нужно поднимать свою сомоотценку!
Автор, можно: надо перестать стремится всем подряд нравится и лёгкость в общение придёт сама собой
когда общаешься не думай о своих проблемах а можно придумать предложение тип "я самая веселая и самая общитальная"и повторять это про себя,тогда ты сама себе это внушишь и поверишь себе!удачи!
Сообщение было удалено
абсолютно верно. об этом и скажут вам книги по психологии. плюнь, и всё само собой придет. Никто же не учился легкому общению по каким-то методикам :-)))
А как же поднять самооценку?
Существует ли методика избавления от внутреннего ребенка? Друзья! Помогите пожалуйста!
аленка, зачем Ви хотите избавиться от внутреннего ребенка? Ето же часть Вашей личности, Ви сами. Его нужно любить и принимать таким какой он есть.
Существует такое понятие как энергетические каналы . Может ли быть закрытым канал общения? Как его открыть?