Кадр из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»
В современном мире женщины достигли невероятных успехов: мы уверенно строим карьеру, становимся лидерами и доказываем, что можем справиться с любыми вызовами. Гордимся своей независимостью и умением реализовать себя. И порой забываем самое важное: отношения с мужчинами — это не про конкуренцию с ними и доминирование, а про равенство, взаимопонимание и уважение друг к другу.
В крепких и гармоничных отношениях каждый из партнеров чувствует себя значимым и нужным. А порой важно позволить мужчине быть главным, тем более что на протяжении многих веков мужчина был главой семьи, и пока это прописано где-то на уровне генов и гормонов.
Вспомним героинь любимых советских фильмов, которые совершали типичные для сильных женщин ошибки в личной жизни. Давайте разберем, какие уроки можно вынести из их неудач, чтобы самим создавать более счастливые отношения.
Людмила Прокофьевна из фильма «Служебный роман»: «мужчина в юбке»
Людмила Прокофьевна из «Служебного романа» — классический пример сильной женщины, достигшей успеха в карьере. Но проблема в том, что баланс между работой и личной жизнью может легко нарушиться, и тогда женщина начинает забывать о своей природе и потребностях вне офиса. Да, быть самостоятельной и независимой — это прекрасно, но и хрупкость тоже часть женской силы. Позволяйте себе отдых, расслабление и время для общения с близкими. Ваша ценность не определяется исключительно рабочими достижениями, а забота о себе — это тоже важная часть успеха.
Кадр из фильма «Служебный роман»
С другой стороны, часто увлечение работой — следствие одиночества и неумения строить отношения с мужчинами и даже просто подругами. Вместо этого надо выделить время для того, чтобы найти творческое хобби, завести новых знакомых, обновить имидж, а может быть, сходить на качественный тренинг по отношениям.
Кадр из фильма «Служебный роман»
Что посоветовал бы психолог?
И, конечно, поработать над своим образом, не бояться быть женственной и модной — что как раз и помогают ей сделать коллеги.
Психолог рекомендует Людмиле Прокофьевне работать над тем, что сейчас называется work-life balance — соблюдать границы между работой и личной жизнью. А еще научиться доверять другим и позволять себе быть уязвимой, научиться расслабляться, жить из состояния инь, слушать свое тело и эмоции.
Ляля из фильма «Подкидыш»: «женомама»
Ляля из «Подкидыша» — яркий пример того, как чрезмерная опека может сделать мужчину беспомощным и лишить его лидерских качеств. Помните ее знаменитую фразу: «Муля, не нервируй меня» (= «не расстраивай мамочку»)? Вот та самая грань, которую легко переступить, превращая заботу в контроль.
Кадр из фильма «Подкидыш»
Потребность заботиться о другом — это замечательно, но важно не забывать, что мужчины — это не дети, а взрослые, самостоятельные личности. И воспитывать их не надо. Когда женщина старается все держать под контролем, она превращается в его психологическую маму. Это лишает партнера возможности проявить себя, заботиться о ней и убивает влечение. Более сильные мужчины находят себе равную партнершу на стороне, более слабые тихо страдают и даже впадают в зависимости. Неспроста у пары в фильме нет детей: сын у Ляли уже есть, и это Муля.
Кадр из фильма «Подкидыш»
Что посоветовал бы психолог?
Ляле важно работать над тем, чтобы ослаблять контроль, учиться доверять мужчине и позволять ему проявлять инициативу. Пусть он в первый раз ошибется, но со временем научится все делать правильно. А воспитывать можно только маленьких детей, и то, не подавляя их личность. Паре можно было бы задуматься над усыновлением ребенка, но только проработав собственные отношения.
Сусанна из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»: игра в идеальную женщину
Сусанна из «Самой обаятельной и привлекательной» демонстрирует, как легко попасть в ловушку социологических стереотипов про отношения и потерять свою уникальность. В фильме она становится для скромной Нади коучем, обучая правилам успешного обольщения: выглядеть как картинка, всегда быть на высоте, держать дистанцию. Да, в ее советах есть рациональное зерно — ухаживать за собой, проявлять уверенность и демонстрировать, что открыта для отношений, важно. Но холодный расчет и стремление быть идеальной стервой отдаляют ее от живых чувств и настоящих отношений.
Кадр из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»
Муж Сусанны, творческая личность, находит утешение на стороне, потому что ему не хватает эмоций и искренности от супруги, которая слишком увлеклась ролью «идеальной жены». Не лучше и Надина коллега по НИИ, которая выходит замуж в третий раз, потому что «надо принимать мужскую любовь, а не любить самой». Очевидно, этот ее брак не последний.
Кадр из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»
Позвольте себе быть собой! Ценить себя, желать себе лучшего, но не сравнивать себя с другими и слушать сердце. Надя здесь может быть примером: она в итоге идет к мужчине, который ей по-настоящему симпатичен, видит ее красоту и с которым они отлично играют в парные игры.
Что посоветовал бы психолог?
Сусанне также стоит работать над тем, чтобы принимать и учиться проявлять свои эмоции, не бояться показывать свою уязвимость и слабые стороны. А еще помнить, что многие недостатки мужчин можно принять, а рядом с правильной женщиной у хорошего мужчины растет его уверенность в себе, он развивается и может заметно улучшить позицию в социуме. Неспроста Леша Пряхин, влюбившись в Надю, начинает следить за внешним видом, манерами и культурно развиваться.
Варвара Сергеевна Плющ из фильма «Бриллиантовая рука»: «токсичная тетка»
Варвара Сергеевна из «Бриллиантовой руки» — образ ярко выраженной токсичной женщины, которая скрыла свое истинное Я под защитным панцирем. Ее заносчивость и постоянные придирки отталкивают людей. Даже достойные мужчины, которые могли бы стать ее партнерами, вряд ли решатся подойти к такой женщине, опасаясь резких замечаний и негатива.
Кадр из фильма «Бриллиантовая рука»
Быть закрытой, строгой и долбить всех — не всегда синоним силы. Иногда лучше показать свою мягкость, пусть и ненадолго снять свою броню и дать шанс другим увидеть тебя такой, какая ты есть.
Кадр из фильма «Бриллиантовая рука»
Что посоветовал бы психолог?
Варваре Сергеевне стоит поработать над собой, научиться проявлять эмпатию и смириться с тем, что люди не обязаны соответствовать всем ее ожиданиям. А еще учиться быть слабой и проявлять в мир ту маленькую девочку, которая живет глубоко внутри нее и хочет любви и принятия. А накопившееся недовольство миром вполне можно сбросить на тренингах по выражению эмоций. Также стоит проработать негативные установки в отношении людей, здесь поможет когнитивно-поведенческая терапия или НЛП.
Кира Анатольевна Шемаханская из фильма «Чародеи»: патологическая ревнивица
Кира Анатольевна из «Чародеев» показывает, как низкая самооценка и недоверие миру могут разрушить даже самые перспективные отношения, да еще и окружающим навредить.
Кадр из фильма «Чародеи»
Внешне успешную и умеющую контролировать себя женщину постоянно терзают сомнения в собственной значимости и праве быть любимой. Это порождает ревность и нездоровую привязанность, от которых страдают и она сама, и влюбленный в нее мужчина. Кира пытается удержать его, используя магию, и тем самым портит жизнь себе и окружающим.
Кадр из фильма «Чародеи»
Что посоветовал бы психолог?
Кира Анатольевна нуждается в работе над самооценкой и принятием себя. Терапия поможет ей научиться видеть свою ценность вне отношений и не искать внешнего подтверждения собственной значимости. А также поверить, что она достойна любви.
Цените и вы себя и помните, что наш магический шар — это любовь к себе и миру, а также умение получить удовольствие от жизни, которое наполняет нас силой.
Фото: Legion-Media.ru, кадры из фильмов