Гость
Статьи
Хорошо ли вы спите?

Хорошо ли вы спите?

Высыпаетесь?
Сколько времени нужно вам для сна чтобы чувствовать себя днём хорошо?
Всегда ли удаётся выспать свою норму? #сон

Лалала
11 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

сплю хорошо, но мало!

Гость
#2

8 часов ,всегда сплю эти 8 часов .Вырубаюсь всегда ,и сплю сном младенца

Лалала
#3
Гость

сплю хорошо, но мало!

А что мешает? Ложитесь поздно?

Лалала
#4
Гость

8 часов ,всегда сплю эти 8 часов .Вырубаюсь всегда ,и сплю сном младенца

Вы счастливчик/-ица. Таких мало!
Устаете на работе, наверное?

Гость
#5

Вы не поверите, но я смотрю перед сном блогеров - ***.
Дима ер_музевич, живет с парнем))))))
и евгений эванс.)
Они меня расслабляют.

Гость
#6

Часов девять. В выходные сплю именно столько, в будни меньше, так как встаю раньше.

Гость
#7
Лалала

Вы счастливчик/-ица. Таких мало!
Устаете на работе, наверное?

Это не зависит от усталости ) я всегда считала себя сурком .сплю хорошо всегда .

Злая Волшебница
#8

Не идеально, физически мало устаю и поздно ложусь спать. Если бы ложилась в 9:30 и вставала в 5:30, бегала каждый вечер по 10 км, отказалась от молочки, сладкого, жареного, было бы идеально!
Вообще хорошо сплю, высыпаюсь, иногда долго засыпаю

Лалала
#9
Гость

Часов девять. В выходные сплю именно столько, в будни меньше, так как встаю раньше.

В будни высыпаетесь, или нехватка сна чувствуется?

#10

Как когда.бывает,просплю 8-9 часов,а встаю как зомби,а бывает огурцом.но я часто просыпаюсь,и сложно обратно заснуть.

Срака
#11

Минимум 6, максимум 8. Если больше - перебор. Сплю хорошо.