Плохие сны

Здравствуйте! Мне 18 лет.
С недавних пор(месяца 2-4 назад) меня начали «преследовать» плохие сны. Сперва они были не такие частые, потом период был когда были каждый день, потом закончились, сегодня опять началось.
Мне снилось что-то страшное, непонятное существо. А когда я открывала глаза на (это уже не во сне) я видела как это существо исчезает, было очень страшно и так пару раз.
А сегодня мне снилось то что я сплю и боюсь спать, прям тоже состояние во сне было и во сне я об этом говорила маме.
Я уже и молитвы читаю, слушаю, да и голову ничем не забиваю, всегда с хорошими мыслями ложусь.
У кого такое было? После этих снов отхожу часа 3, засыпаю когда родители только рядом, я уже устала не высыпаться, так на учебе плохо себя чувствую потом, хочу от этого избавиться.
Я уже думаю на меня кто-то навёл, у меня такого никогда не было.