Как избавиться от потребности в общени

В молодости такая же история была
Сейчас не хочется ничего. Одна работа на уме . И интернет как общение .
Вам надо всё таки завести 1-2 подруги . Но общаться не ежедневно, а раз в неделю .
Что б было личное пространство . А остальное время найти хобби и дарить себе радосьб

Само выровнялось. Вот выше пишут про раз в неделю а мне и раз в месяц много. Это если встречаться лично

общаться в интернете или с вымышленными друзьями.

У меня сейчас именно раз в месяц встречаться лично.
При ковиде в 2020 и того реже .
Общаемся по телефону где то раз в неделю.
Вообще я сейчас стала ценить своё время на вес золота

У меня обычно нет потребности в общении когда полно проблем - хочется просто забиться в свой угол и там тихонько скулить, не радуя врагов и не огорчая друзей. Рекорд был - 2 недели без интернета, и с выключенным телефоном. К двери не подходила если соседка стучала, вообще никого видеть не хотела. Общалась только с Богом молитвами. Ну его нафиг тот страшный опыт, и вам не желаю.