Я через чур добрая

Чересчур.

Через?
Попробуй сквозь

Вы уже все поняли,просто говорите нет не хочу

и через чур грамотная

Если целенаправленно уделять этому вопросу час времени в день, рано или поздно он разрешится. На форумах спрашивать, ютубчик смотреть, книжки читать, с людьми общаться по теме, размышлять... час в день.

У меня ровно противоположная ситуация. Я заранее всех ненавижу

Очень приятно добротой назвать слабость, не правда ли?

А если взять и поговорить с собой честно: вы терпите, чтобы не потерять выгоды от общения, из страха, что если не будете прощать измены - бросят уже вас, что вы нужны людям только на условиях, когда прогибаетесь.

И где тут доброта?

Доброта - всегда от избытка, а не от голода

дело не в доброте. А в не настроенных личных границах. Вы не чувствуете и не знаете, где заканчивается ваше я и начинается я другого и наоборот. Отсюда и пляшите.

Что за манера называть добротой бесхребетность и отсутствие чувства собственного достоинства? Называйте вещи своими именами.

Значит была какая-то травма в раннем детстве, которую вы не помните(защитная реакция психики).
Такое поведение характерно как раз для девушек, переживших в детстве сексуальное насилие
К психотерапевту обратитесь

Вы ещё и неграмотная. Кого обманывать, как не таких.
Девушка, вы замужем?
- Нет.
- А почему?
- Да я и не знаю... И пробуют, и хвалят, а не берут!