Расскажите пожалуйста о том, как психологически обозначать и защищать свои границы?
дык 100 книг про это прочитаj
Просто.
Слать нах*й всех, кто выё*ывается на тебя.
просто говорите если вам что-то неприятно. научитесь говорить нет
другими словами - настоять на своем, не уступать.
Автор, есть детские книги на данную тему. Начните с азов.
Меня тоже игнорят мужчины, дескать, недостойна начать снова жизнь.
" Нет доверия тому честному дому, где мужчина не обзавелся законной женой". Я свой дом считаю честным местом и у меня никогда не будут любовников.
не будет любовников.
Психологически Вы должны сами себя любить, ценить и уважать, а, следовательно, знать как с Вами можно обращаться, а как нельзя.
И только после этого раскрывать рот и говорить окружающим, что он ведут себя с Вами так, как Вы не видите приемлемым. Говорить без претензий, но твердо и если их такие заявления не устраивают - их проблемы.
Да так и обозначить. Всё, что касается вас, никому не рассказывать. Искать мужа, рожать детей, заниматься своей семьёй.
Уметь вовремя сказать "нет", не расрывать своих планов ,пока не достигнешь результата , не сближаться слишком с постороннимс людьми , не растворятся в другом человеке , иметь на вещи свое мнение .