Не знаю что происходит,но мне ничего не стало хотеться делать. И интересов как-будто бы не стало. Немного спортом занимаюсь и все. Муж тоже стал унылое гг.но, с друзьям нам весело, а дома какая то скука( не общаемся особо,практически на бытовые вещи. Хочется как то себя взбодрить, поднять дух,вроде же молодые ещё... (28 лет) А чувствую себя бабушкой. Подскажите,как выбраться из этого уныния?
Думаю, смена обстановки. Да и с мужем надо связь восстановить. Купите бутылочку вина, полежи те в ванной с ним, поахайтесь хорошенько. Возьмите отпуск, смотайтесь куда-нибудь!!!! Когда мне уныло, первое время я лежу после работы и обжираюсь овсяным печеньем со сгущёнкой, а потом себя в руки беру и просто заставляю ходить себя больше, встречаться с друзьями. Могу на день уехать в другой город одна. Тем более весна!!!
ну есть определенные вещества. но лучше не надо.
Вы сами и написали, дело в интересах. Какие раньше были интересы, почему исчезли? Были ли общие интересы с мужем?
Думаю, смена обстановки. Да и с мужем надо связь восстановить. Купите бутылочку вина, полежи те в ванной с ним, поахайтесь хорошенько. Возьмите отпуск, смотайтесь куда-нибудь!!!! Когда мне уныло, первое время я лежу после работы и обжираюсь овсяным печеньем со сгущёнкой, а потом себя в руки беру и просто заставляю ходить себя больше, встречаться с друзьями. Могу на день уехать в другой город одна. Тем более весна!!!
Просто одна уезжаете в другой город? Развеяться? У вас нет мужа\мч?
А муж знает, что он г.но? Обязательно ему скажи:)) и будет тебе счастье:))
Молодой человек есть, но просто мы не пасем друг друга. Он может с друзьями поехать - правда, он всегда предлагает мне, иногда не могу просто. У нас свобода. А когда мч не было, сама одна спокойно ездила. Сейчас в отпуск одна поеду, ибо у нас с мч не совпадает. У меня и друзей особо нет, но я сама себя развлекать стараюсь. Хожу везде, интересуюсь жизнью. Я нашла в себе хорошего спутника по жизни!!! Не бойтесь одиночества😏