Я параноик или кто?

Пол года назад погибла подруга. Она шла с парнем по тротуару вечером возле дороги, где машины едут со скоростью 50-100 км/ч, как тут на дороге водитель одной машины подрезает другую машину, за рулем которого был пьяный чувак, и он не справляется с управлением слетает с дороги и задом на скорости летит на друзей. Парень перелетел через авто, отделался легкими травмами, а подруга ушла под машину, умерла на месте.
Я несколько раз пересматривала видео с камеры видеонаблюдения, туда весь этот момент попал.
И вот уже пол года я не могу ходить по улице спокойно, через каждых 5 минут я оборачиваюсь, смотрю по сторонам, логически продумываю куда вдруг что может полететь машина. Как то брат приезжал в гости (ему 15), приехал маршруткой, от которой нужно над дорогой идти до моего двора минут 5. Он решил зайти в магазин, Его не было 5, 10 минут, я начала ему звонить, а он не брал телефон, у меня чуть паника не началась, когда пришел еще минут через 10, мне аж полегчало.
И такая моя реакция распространяется не только на "похождение над дорогой" а и на все ситуации связанные с машинами.
Если например родители куда то едут в дальнюю дорогу и их телефон не отвечает (на трассе бывают перебои со связью) у меня тоже паника, меня всю трусить начинает.

Не знаю как с этим бороться, идти к психологу или успокоительные пить...